Wij gaan de strijd met de kilo's aan..!

Ik ben 700gr bijgekomen!

Ik heb me de laatste dagen ook wat laten gaan, dus het is gewoon mijn eigen schuld. Maar vanaf morgen vlieg ik er weer in!

Hoi meiden,

Ik doe ook mee, ben nu 12,3 kilo afgevallen en wil er voor het eind van het jaar nog 7 kilo af hebben
Had gisteren mijn weeg moment en had -700 gram!
Ik doe zelf aan weight watchers en dit bevalt me tot nu toe goed

Liefs

Ik twijfel om het boek van amber te kopen maar ik wil wel graag mijn volkoren boterhammen blijven eten en daar is zij op tegen toch?

Katie_ schreef:Ik twijfel om het boek van amber te kopen maar ik wil wel graag mijn volkoren boterhammen blijven eten en daar is zij op tegen toch?

Zij zegt dat het beter is om zuurdesembrood te eten. Heb je dat al gegeten? Is erg lekker!

Dat vind ik vies zuurdesembrood.

Ik was gisteravond heel sipjes en toen heb ik frambozenijs zitten eten .

Morgen maar weer eens wegen.

Ik ben bezig met de afbouwweek van cambridge, dat betekend dus ook dat ik 250 gram groente en 150 gram kip of vis moet eten. Heb net champignons met tilapia op, champignons gingen wel maar die tilapia is smaakloos zeg! En ik had het nog wel zo goed gekruid .. Helaas! Maar goed het zit wel weer in mn buik, dus dat heb ik gehad.

Oh en mijn champignons met boter vind ik veel lekkerder bereiden dan met olijfolie, bah!

@Parel: nee champignons in de olie vind ik ook niet zo lekker..

Ik was 1,1 kg afgevallen . Nu zit ik weer op mijn oude gewicht van voor de Kerst. (Pff, en over 4 maanden is het alweer Kerst). Nu even doorzetten, want ik ga ik oktober naar Mallorca. Kijken of er dan nog meer vanaf kan zijn.

Chance, super!

Hier gaat alles z'n gangetje. De knop is om en ik zit daardoor lekkerder in mijn vel. Afgelopen week heb ik weer gewerkt en ik vind het heerlijk om weer een beetje ritme te hebben. Volgende week weeg ik me weer.

Ik zou nog 9 kg kwijt willen voor het einde van het jaar. Dan heb ik er een jaar over gedaan om 22 kilo af te vallen. Ik ga het proberen, maar alles op mijn eigen manier, geen dieet en sporten doe ik ook niet veel.

Er is bij mij echt geen peil op te trekken; gisteravond flink wijn zitten drinken en brood met aïoli gegeten en nu geeft de weegschaal -1.6 aan sinds afgelopen maandag! Maar goed, voor hetzelfde geld geeft ie morgen weer een kilo meer aan (ga ook nog uit eten vanavond), dus ik juich maar niet te vroeg. Maandag is gewoon mijn officiële weegdag (ook al sta ik er elke dag op) en ik hou dat gewicht dan maar aan voor in de tabel in dit topic Wordt dus vervolgd.

Hoi dames!

Was ik ook weer eens! Is alweer even geleden dat ik hier wat gepost heb, heb het zo druk met stage lopen, vanaf deze week ga ik 4 dagen stage lopen op een kinderdagverblijf en dan nog 1 dag naar school, dus dan zal ik hier helemaal minder komen, zal af en toe wel even een update geven.

Het afvallen gaat goed! Nog steeds bezig met de shakes, ik voel me alleen na het avond eten vaak schuldig dat ik nog wat extra aardappeltjes heb genomen. Er is nu 8,7 kilo af!dus dat is heel mooi meegenomen, ben nu ruim 5 weken bezig.

Nou, de stand na één week: -0,8 kilo. Zaterdagavond lekker saté gegeten en ook nog een toetje, dus nu maar weer ff goed opletten!

@ Ik_zelf: wil jij het in de tabel aanpassen voor mij? 10,3 kilo wil ik eraf en sta ik dus op -0,8.

Hoe gaat het verder bij iedereen?

Woehoe! Nog 9,5 te gaan bliss! Go go go!

Chance & het weekend is geen succes .

Nu weer aan het werk, vanochtend weer met de fiets gegaan. Nu moet ik zeggen dat het ook uit zuinig oogpunt is, de benzineprijs is weer hartstikke hoog en ik krijg geen reiskostenvergoeding. Vanavond weer BodyBalance. Verder doordeweeks weer koolhydraatarm eten.

Bliss, lekker joh! Zag foto's op FB voorbij komen van jullie wijntjes en broodjes aiolie, volgens mij was het lekker en gezellig!
Chance, oh jeetje. Was 't zo erg?
Dr_oupy, hoeveel kilo wil/moet je afvallen? Netjes hoor, wat je tot nu toe kwijt bent!
En Spetterspat, WAUW! 22 kilo in een jaar is heeeeel netjes! Hopelijk lukt het je, ik duim iig voor je!


Hier een rustige week gehad, weer begonnen met mijn bak konijnenvoer als lunch op 't werk en 2x pw sporten bij de fysio. Het heeft z'n vruchten afgeworpen want ik was 700 gram kwijt. Dus ik zit nu op -5,6 kilo

Haha nee hoor, zo erg was het niet. Zaterdag Mysteryland, bier gedronken een patatje gegeten (maar ook de hele dag gedanst).
En gister verveelde ik me. Toen heb ik wel meer gegeten dan ik zou doen als ik een dagje op mijn werk zit. Maar ik was toch 1,1 kilo afgevallen in een week tijd, dus zo erg was het niet.

Maar Oreo & Bliss: Goed bezig ladies!

Oooh, 1,1 kilo afgevallen is toch heel netjes. Snap wel dat het minder is dan wanneer je op je werk zit, logisch!
Overigens heb ik deze week wel gewoon patat gegeten en gisteren gewoon chipjes/zoutjes. Zolang ik dat beperk tot 1x pw is het wat mij betreft prima!

Edit: ik ben van spijkerbroekmaat 34 naar 32 gegaan!

Dames, hoe gaat het bij jullie?

Ikzelf; ben je al beter?

Bij mij gaat het zo en zo... Wat gesnoept maar ook veel water gedronken en slaatjes gegeten. Ik weeg me morgen nog maar eens.

Hallo meiden!

Ik wil ook graag mee doen.
Vanaf volgende week ga ik weer naar school en werken, en dus dan heb ik aardig wat ritme er in.
Dan wil ik weer gezonder gaan eten en stoppen/minder snoepen.

Ik ben 1.74 ongeveer en mijn gewicht? Ik denk rond de 82kg.
Ik wil minimaal naar de 74kg. Maar het liefst naar de 65.
Mijn eerste doel is 74kg.

Ik zou proberen zoveel mogelijk mee te schrijven en op iedereen te reageren.

Ik moest ons topic even zoeken
Hoe gaat het met iedereen? Wil het allemaal nog lukken?

@ Spring, welkom! Leuk dat je meeschrijft!
@ ik_zelf, ben je alweer beter?
@ Isis, was je nog afgevallen, ondanks je "gesnoep"?

Hier een rotweek gehad, er was op mijn werk snoep ingeslagen (vooral chocolade) en dat ligt ongeveer recht in mijn blikveld ARGH! Maar donderdag en vrijdag ging het een stuk beter. Helaas heb ik wel meer trek overdag, dus ik moet weer even rustig aan doen en vooral veel drinken. Wel gaat er nog elke dag een bak salade mee naar mijn werk. Vrijdag had ik komkommer, tomaatjes, paprika, fetakaas, tonijn en een eitje. Lekker!

Oh, en ik ben onwijs blij! Ik pas mijn oude spijkerbroek weer!

Oh men, heb echt een slechte week gehad. Afgelopen week onverwachts mee op schoolkamp geweest en ik heb gewoon 4 dagen geen groenten of fruit gegeten. Vrijdagavond met meiden van het forum uiteten geweest, dus mijn week was niet al te best. Gister wel een goede dag gehad en vandaag ook tot nog toe. Ik ben de draad weer aan het oppakken, want wil toch nog wel iets afvallen.

Ik ben een 0.5 kg afgevallen. Nog 3,7 kilo te gaan