De dikkebillenclub! Vanaf Januari 2012! (VOL)

Hello!

@Ik_zelf: Ik heb het inderdaad zelf gedaan! nu maar hopen dat het er snel weer af is!
Wat vervelend dat je zo'n last hebt van je verstandkiezen! Hier zijn er 2 goed aan het doorkomen en de andere 2 zitten ook al een beetje te duwen. Gelukkig tot nu toe niet heel erg last van gehad, er staat soms alleen wel veel spanning op mijn tandvlees en dat vind ik irritant Gelukkig zitten ze bij mij alle 4 goed dus reden tot verwijderen is er niet. Gelukkig maar want ik ben zo bang voor de tandarts dat ik dat geeneens zou willen!

@puk: Het NK was echt super leuk! En inderdaad heel erg goed. Ik heb wel 4 paar sokken aan en als nog voelde ik mijn tenen niet meer door de kou. Gelukkig had ik wel een kleedje bij mij dus geen koude benen!
Heb allleen wel heel erg last van mijn rug door het lange zitten op niet echt stevige stoelen. Heb ik totaal 7 uur gezeten en daarnaast nog in bijna 5 uur in de auto! ( 2,5 heen en 2,5 terug ) maar heb het er allemaal wel voor over!

@all: Hier weer een goede dag achter de rug.
Ik had gister een beetje een rare dag, raar gegeten en eigenlijk helemaal geen fruit op. Ook veel ste weinig gedronken. Ik denk echt maar 2 glazen over de hele dag. Dit merkte ik vanmorgen wel. Ik had hoofdpijn, had een hele droge mond en voelde mij erg slapjes. Ik heb serieus voor mijn ontbijt eerst 8 glazen water gedronken en toen voelde ik mij weer best! Op mijn werk ook heel veel thee gedronken en toen moest ik pas om 13.00 plassen. Ken je na gaan hoeveel vocht je lichaam eigenlijk nodig heeft!
Verder had ik van het weekend weight watchers kauwgom gekocht want die schijnt te honger te moeten stillen. Nou ik kan je zeggen, het werkt wel. Heel de dag geen honger/trek gevoel gehad. Op het pakje staat dat je 6 kauwgommetjes op een dag moet nemen, maar dat vind ik zelf een beetje overdreven.

Ohja mijn collega was vandaag jarig maar die had heel lief aan mij gedacht. Voor alle collega's had ze taart maar speciaal voor mij had ze een gezonde salade gemaakt. Nu ben ik eigenlijk helemaal niet zo van de salades maar deze was overheerlijk!

Wilde vanavond buikspieren doen maar dat gaat echt niet met mijn rug. Morgen dan maar weer.
Morgen wil ik mij tussendoor even gaan wegen om te kijken of ik de schade van vorige week er alweer afgewerkt heb!

liefs,

Echooooooooooooooooooo;-)

Hier gaat het niet zo lekker, ik sta mezelf veel te veel toe. Ik denk soms: waar doe ik het voor? Bah...negatieve spiraal noemen ze zoiets he? Ik heb wel 3 keer flink gesport deze week om al dat zondigen goed te maken!

Applestar, wat lief van jouw collega!

Ikzelf, ik ben ook dol op warme chocomelk, is inderdaad niet echt goed, maar o zo lekker! Sonja gaat mwah mwah!! Ik volg het schema wel, maar voeg teveel toe!

Liefs, Puk

We leven nog, maar ik ben al 1,5 week zo brak dat ik me in de avond tot weinig anders kan zetten dan bankhangen...nu wel bezig met een taart, heb een opdracht staan voor vrijdag, een 3d thomas de trein taart, dus nu in vorm gesneden en bezig met afsmeren, vervolgens maar even de vriezer in.
Wij zijn afgelopen weekend weggeweest, ik heb me schandalig misdragen, te vaak friet, toetje genomen en zelfs een klein gebakje bij het ontbijt...ondanks dat alles toch nog iets afgevallen, ben nu 73,3. nog 700 gram en dan ben ik 5 kg afgevallen! En daarna ben ik heel dicht bij de grens licht overgewicht/normaal gewicht...nog even doorzetten dus! Uiteraard mag er daarna nog wat af, maar vind dit al heel wat!
Verder een nieuwe salontafel op wieltjes gekocht, dus wil ook weer gaan wii-fitten, dat gaat wat makkelijker nu er snel meer ruimte te creeëren is!

Is ons topic nu dan echt 'dood'? Al zolang niemand gereageerd hier!
Hier gaat het goed, maandag was ik -5,4kg en voor het eerst helemaal in de bovenrand van normaal gewicht ipv licht overgewicht, heerlijk!
Maandag wel een Bossche bol gehad, een echte, van Jan de Groot, ging met collega's naar de optocht in Den Bosch kijken, en aangezien we naar Jan de Groot gingen mocht ik van mezelf. Heb er heerlijk van genoten, maar had zelfs moeite om hem op te krijgen!
Gisteravond had ik het erg moeilijk, had zoveel zin in lekkere dingen! Uiteindelijk een trosje druiven genomen, voldeed niet helemaal, maar goed, daarna zat ik zo vol dat de zin weer over was!