Re: Afvallen in 2011

Rebecca ma 21 feb 2011 - 10:59

wauw highway, wat een verschil al in omvang! Goed zeg! Ik wil binnenkort ook eens even gaan meten, kijken hoeveel eraf is...
Ik zit nu heel slecht chocolate chip cookies te bakken en het deeg daarvan is altijd zoooo lekker, dus ben nu de kom aan het leegschrapen/eten...hhmmmm...maar wel zooo slecht!! Embarassed

Gast wo 23 feb 2011 - 19:33

[quote="Rebecca"]

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.5	76.1	68	-1.4	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	72,7	70	-6,1	90		24 feb
Chipp	1.73	79	77,2	69	-1,8	?		3 jan.
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Ellebel	1.58	63,7	68,8	58	- 0,9	?		14 feb
Highway	1.68	82,5	78,1	72	-4,4	104cm		woensdag
Jeanette	1.64	68,2	65,4	60	-2,8	?		4 feb.
Jude	1.75	70.5	-	66	-2.7	?		12 jan
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
Pleister	1.73	79,7	75,0	69	-4.6	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	75,5	65	-4,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	74,0	70	-3,0	?	:-)	28 jan
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

Silver wo 23 feb 2011 - 23:45

wauw highway wat goed! Very Happy

nou fijn dat je de moed weer gevonden heb smile

Rebecca, dat is ook gewoon heerlijk en ja... dat leegschrapen is ook lekker... ik ken het wel... en zonde dat niemand het kan proeven dus dan zelf maar

Hier gaat niet zo goed, vorige week 1 en al koekjes gegeten, en zit ook in me feestweek van de maand dus chocola is ook heel erg gevaarlijk voor mij. helaas... Vanmorgen gewogen en het tegendeel werd een feit, er zit weer 1,3 kg bij Cry

... niets is wat het lijkt...
vakantie doet mij niet veel goeds... doe niets anders dan snoepen.... en sporten komt ook niet veel meer van...De moed begint mij in de schoenen te zakken.... Sad

Silver wo 23 feb 2011 - 23:47

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.5	76.1	68	-1.4	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	74,1	70	-4,8	90		4 maart
Chipp	1.73	79	77,2	69	-1,8	?		3 jan.
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Ellebel	1.58	63,7	68,8	58	- 0,9	?		14 feb
Highway	1.68	82,5	78,1	72	-4,4	104cm		woensdag
Jeanette	1.64	68,2	65,4	60	-2,8	?		4 feb.
Jude	1.75	70.5	-	66	-2.7	?		12 jan
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
Pleister	1.73	79,7	75,0	69	-4.6	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	75,5	65	-4,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	74,0	70	-3,0	?	:-)	28 jan
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

Highway do 24 feb 2011 - 8:50

Rebecca schreef:wauw highway, wat een verschil al in omvang! Goed zeg! Ik wil binnenkort ook eens even gaan meten, kijken hoeveel eraf is...
Ik zit nu heel slecht chocolate chip cookies te bakken en het deeg daarvan is altijd zoooo lekker, dus ben nu de kom aan het leegschrapen/eten...hhmmmm...maar wel zooo slecht!!

af en toe mag je welwat lekkers toch! Very Happy

Hopelijk heb je ervan genoten!

BurnedFlower schreef:wauw highway wat goed! nou fijn dat je de moed weer gevonden heb

Rebecca, dat is ook gewoon heerlijk en ja... dat leegschrapen is ook lekker... ik ken het wel... en zonde dat niemand het kan proeven dus dan zelf maar

Hier gaat niet zo goed, vorige week 1 en al koekjes gegeten, en zit ook in me feestweek van de maand dus chocola is ook heel erg gevaarlijk voor mij. helaas... Vanmorgen gewogen en het tegendeel werd een feit, er zit weer 1,3 kg bij ... niets is wat het lijkt...
vakantie doet mij niet veel goeds... doe niets anders dan snoepen.... en sporten komt ook niet veel meer van...De moed begint mij in de schoenen te zakken....

Heb je nog lang vakantie of ga je binnenkort weer aan de slag? Hopelijk kom je dan weer wat meer in het ritme. Ik heb er ook altijd moeite mee; gelukkig (nouja) heb ik de komende tijd geen vakantie Very Happy

Net les 14 gerend van start to run; ging lekker. Morgen ook nog een lesje ipv een dag over te slaan want ik had eigenlijk gisteren moeten rennen. Beetje ren-ontwijkend-gedrag vertoond

Highway do 24 feb 2011 - 8:51

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.5	76.1	68	-1.4	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	74,1	70	-4,8	90		4 maart
Chipp	1.73	79	77,2	69	-1,8	?		3 jan.
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Ellebel	1.58	63,7	68,8	58	- 0,9	?		14 feb
Highway	1.68	82,5	78,4	72	-4,1	100cm -4		woensdag
Jeanette	1.64	68,2	65,4	60	-2,8	?		4 feb.
Jude	1.75	70.5	-	66	-2.7	?		12 jan
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
Pleister	1.73	79,7	75,0	69	-4.6	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	75,5	65	-4,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	74,0	70	-3,0	?	:-)	28 jan
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

gewicht is 0,3 erbij helaas. Hopelijk volgende week beter!

Silver do 24 feb 2011 - 18:42

BurnedFlower schreef:wauw highway wat goed! nou fijn dat je de moed weer gevonden heb

Rebecca, dat is ook gewoon heerlijk en ja... dat leegschrapen is ook lekker... ik ken het wel... en zonde dat niemand het kan proeven dus dan zelf maar

Hier gaat niet zo goed, vorige week 1 en al koekjes gegeten, en zit ook in me feestweek van de maand dus chocola is ook heel erg gevaarlijk voor mij. helaas... Vanmorgen gewogen en het tegendeel werd een feit, er zit weer 1,3 kg bij ... niets is wat het lijkt...
vakantie doet mij niet veel goeds... doe niets anders dan snoepen.... en sporten komt ook niet veel meer van...De moed begint mij in de schoenen te zakken....

Heb je nog lang vakantie of ga je binnenkort weer aan de slag? Hopelijk kom je dan weer wat meer in het ritme. Ik heb er ook altijd moeite mee; gelukkig (nouja) heb ik de komende tijd geen vakantie Very Happy

Net les 14 gerend van start to run; ging lekker. Morgen ook nog een lesje ipv een dag over te slaan want ik had eigenlijk gisteren moeten rennen. Beetje ren-ontwijkend-gedrag vertoond

[/quote]

Ik heb tot en met zondag nog vakantie. En moet zo even 4 uurtjes werken, en dat is het hem juist dan is het funest... Ik kom thuis en ga gelijk lopen snaaien in de koektrommel etc... Sad

Jaaa ach ik kom deze 3dagen ook nog wel door, en maandag begint het school/stage leven weer Afvallen in 2011 - Pagina 23 561177

haha als je het leuk vind, moet je dat toch gewoon doen wanneer je er zin in hebt. Dat rennen is niets voor mij. Ik zou 3x in de week op de wii staan.... Nou in deze hele vakantie had ik daar totaal geen zin in Rolling Eyes

(wss komt dat ook door de feestweek......)

Nou succes allemaal!

Highway za 5 maa 2011 - 22:28

Zoo wat een rust hier!

En bij mij heerst er momenteel vooral frustratie! Ik zou een week niet wegen maar uiteraard niet gelukt. In die week van gezond eten en 5x sporten ben ik geeeeen grammetje kwijt. Ik heb geschommeld tussen de 77,9 en de 80,0.

Nu morgen pas voor het 'echt' wegen maar ik ben bang dat ik dan weer in de 78 zit. Geen resultaat dus.

Echt ik snap er helemaal niks van waarom het zo moeilijk gaat.

Bluh. Nouja morgenochtend wegen en dan weer een week veel sporten en minder en gezond eten.Als er dan niks af is ga ik echt even naar de huisarts want het klopt gewoon niet volgens mij.

Silver vr 18 maa 2011 - 9:16

Waar is iedereen? Of is iedereen gestopt? Rolling Eyes

silly-one vr 18 maa 2011 - 9:28

Ben er nog, niet echt gestopt, maar ook niet echt meer bewust bezig. Al moet ik zeggen dat ik de hele week al netjes op een 74 kilo zit. Dus nog 3 kilo boven mijn streef gewicht. Ik ben er best wel trots op. Nog even bikkelen voor de laatste kilotjes, maar dat ga ik weer lekker rustig aan doen.

Silver vr 18 maa 2011 - 9:30

Wat goed van je! Ik moet zeggen, die laatste kilootjes willen bij mij niet echt lukken.. Mijn streef was rond de
70-71 en ik blijf met alles rond de 73-74... Hoe zielig... Maar ik wou gewoon naar de 70..... Sad

silly-one vr 18 maa 2011 - 10:07

Ik moet wel zeggen dat er over een paar weken een belabberde periode aan komt en dat ik afgelopen week slecht heb gegeten. In Oekraïne ging het goed, redelijk normaal gegeten alleen de tijden waren te belabberd voor woorden. Daarna thuis redelijk gegeten en toen werd mijn motor gejat. Tja toen even 2 dagen slecht gegeten.
Ben ook heel trots op mijzelf dat ik mij vanavond ( om half 8 ) toch naar de keuken heb weten te slepen om te gaan koken.

Ik wacht nog even af wat de komende periode gaat gebeuren, maar als ik hier rond blijf hangen de komende weken ben ik al blij.

remover27 za 19 maa 2011 - 2:30

Highway schreef:
Naam Lengte Start Huidig Streef Balans Omvang Mood Weegdatum
ABE 1.615 70 70 52 - ? ?
Arwyn 1.80 80 77.3 69 -2.7 ? vrijdags
Birgit 1.75 77.5 76.1 68 -1.4 ? :-) donderdag
BurnedFlower 1.79 78,8 74,1 70 -4,8 90 4 maart
Chipp
1.73 79 77,2 69 -1,8 ? 3 jan.
Effie_O 1.78 70 70 64 - ? ?
Ellebel 1.58 63,7 68,8 58 - 0,9 ? 14 feb
Highway 1.68 82,5 78,4 72 -4,1 100cm -4 woensdag
Jeanette 1.64 68,2 65,4 60 -2,8 ? 4 feb.
Jude 1.75 70.5 - 66 -2.7 ? 12 jan
Lise_E 1.82 90 88 75 2 ? elke vrijdag
MissD 1.57 60 66 50 - ? ? ?
Mscene 1,71 72 71,1 58 -0,9 ? maandags
Monte 1,72 70 69 65 -1 ? maandags
Mysterious 1.73 76 74, 70 - 2 84 maandag
remover27 1.73 79,7 73,9 68 -5.7 ? :-D ?
Rebecca 1.70 80 75,5 65 -4,5 91 maandag
Silly-one 1.70 77 74,0 70 -3,0 ? :-) 28 jan
Twixx 1.73 69 69 60 - ? ?
Veer 1.78 62,4 60,7 -58 -1,7 ? ? Maandag
Zininzon 1.80 95,4 92,9 80 -2,5 ? ?

gewicht is 0,3 erbij helaas. Hopelijk volgende week beter!

Highway za 19 maa 2011 - 11:00

Ah het topic leeft weer! Hier inmiddels de stap naar de huisarts gemaakt en een verwijzing naar dietist gekregen. Indien het dan na 2 maanden geen succes heeft wil ik mijn schildklierfunctie laten testen.

Ik wordt maandag gebeld door de dietiste voor een intake; hopelijk kan het een beetje snel!

Gast za 19 maa 2011 - 19:48

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.5	76.1	68	-1.4	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	74,1	70	-4,8	90		4 maart
Chipp	1.73	79	76,1	69	-2,9	?		20 maart
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Ellebel	1.58	63,7	68,8	58	- 0,9	?		14 feb
Highway	1.68	82,5	78,4	72	-4,1	100cm -4		woensdag
Jeanette	1.64	68,2	65,4	60	-2,8	?		4 feb.
Jude	1.75	70.5	-	66	-2.7	?		12 jan
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
remover27	1.73	79,7	73,9	68	-5.7	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	75,5	65	-4,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	74,0	70	-3,0	?	:-)	28 jan
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

Yeah, ook hier weer een beetje leven smile

Goed van je Highway!

silly-one ma 21 maa 2011 - 0:44

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.5	76.1	68	-1.4	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	74,1	70	-4,8	90		4 maart
Chipp	1.73	79	76,1	69	-2,9	?		20 maart
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Ellebel	1.58	63,7	68,8	58	- 0,9	?		14 feb
Highway	1.68	82,5	78,4	72	-4,1	100cm -4		woensdag
Jeanette	1.64	68,2	65,4	60	-2,8	?		4 feb.
Jude	1.75	70.5	-	66	-2.7	?		12 jan
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
remover27	1.73	79,7	73,9	68	-5.7	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	75,5	65	-4,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	73,0	70	-4,0	?	:-)	28 mrt
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

Kijken of het we het nu ook levend kunnen houden. Ik moet zeggen dat ik gisteren echt slecht ben geweest. Veels te weinig gegeten, maar ja ik was ook niet echt fit en heb de halve dag liggen slapen. Beetje jammer van het weer, maar niks aan te doen.
Vandaag ga ik weer normaal eten en koken. De vis die ik gisteren wilde maken, gooi ik vandaag wel in de oven Very Happy

.

Silver ma 4 apr 2011 - 3:07

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.5	76.1	68	-1.4	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	74,8	70	- 4	90		12 april
Chipp	1.73	79	76,1	69	-2,9	?		20 maart
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Highway	1.68	82,5	78,4	72	-4,1	100cm -4		woensdag
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
remover27	1.73	79,7	73,9	68	-5.7	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	75,5	65	-4,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	73,0	70	-4,0	?	:-)	28 mrt
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

Silver ma 4 apr 2011 - 3:10

Ik mag nu wel weer wat fanatieker weer mee doen. Heb mijn afspraken bij de diëtiste afgerond dus nu gewoon zelfstandig verder. Me lichaam heb ik onder controle, nu me lijn ook nog wat onder controle houden.... Rolling Eyes

Nog een paar weken en dan moet ik normaal in bikini kunnen..... :o
En die stomme paaseitjes zijn gewoon verschrikkelijk lekker Sad

Succes allemaal!

*edit* zal ik het lijstje ook maar even aanpassen, van degene waar we de laatste 2 weken niets gehoord hebben?

silly-one ma 4 apr 2011 - 3:12

Misschien is het wel verstandig om te kijken wie er nu wel en niet reageren de komende week. Het groepje is behoorlijk uitgedund en omdat er niemand echt reageert. Heb ik zelf erg weinig motivatie om te reageren, maar vandaag wel besloten dat het weer opgepakt moet worden aangezien ik dit weekend echt in 3 dagen tijd 2 zakken chips op heb uit frustratie. Dus eind van de week moet er weer een kilootje af.

Silver ma 4 apr 2011 - 3:14

Klopt, ik heb nu diegenen eruit gehaald die weegdatum januari of feb hadden.. de rest laat ik nog wel even staan.. Ja frustratie is een vervelend is... Ik heb van ellende al meerde stroopwafels opgegeten... net een boterham en een banaan... En nog steeds honger :shock:

Ik verlang nu nog steeds naar eten...

silly-one ma 4 apr 2011 - 3:24

Ik moet zeggen, dat ik verder wel trost ben op hoe goed ik bezig ben. Ik heb al 3 dagen de neiging om iets te gaan halen. Puur omdat ik geen zin heb om te koken. Maar iedere avond weet ik toch weer iets in elkaar te draaien. Gisteren zo de verse paste die ik in de vriezer had liggen, maar eens opgemaakt met daar doorheen een saus van patatas bravas. Hoort bij aardappelen, maar de combinatie was best lekker Very Happy

.

Gast ma 4 apr 2011 - 4:57

Ja mensen ik wil nog steeds afvallen en vanaf morgen even het 10 dagen dieet voor een duwtje in de rug smile

Silver ma 4 apr 2011 - 5:36

Wat goed silly-one, en wat netjes dat je niet overgeeft aan de snelle hap. Ik heb net nadat ik hier heb zitten klagen dat ik steeds honger heb, nog een mueslireep genomen. En net kon ik bijna geen avondeten op. Heb ook zeer slecht en weinig gegeten.... Heb wat last van de zeurzak

Oké Birgit, succes er mee morgen... En houd ons op de hoogte smile

Gast wo 6 apr 2011 - 20:09

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.8	76.3	68	-1.5	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	74,8	70	- 4	90		12 april
Chipp	1.73	79	76,1	69	-2,9	?		20 maart
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Highway	1.68	82,5	78,4	72	-4,1	100cm -4		woensdag
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
remover27	1.73	79,7	73,9	68	-5.7	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	75,5	65	-4,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	73,0	70	-4,0	?	:-)	28 mrt
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

Silver vr 8 apr 2011 - 3:32

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.8	76.3	68	-1.5	?	:-)	donderdag
Chipp	1.73	79	76,1	69	-2,9	?		20 maart
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
FryskeFlinter	1.79	78,8	74,8	70	- 4	90		12 april
Highway	1.68	82,5	78,4	72	-4,1	100cm -4		woensdag
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
remover27	1.73	79,7	73,9	68	-5.7	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	75,5	65	-4,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	73,0	70	-4,0	?	:-)	28 mrt
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

Gesponsorde inhoud