Re: Afvallen in 2011

Gast di 8 feb 2011 - 22:27

BurnedFlower schreef:
BurnedFlower schreef:
Naam Lengte Start Huidig Streef Balans Omvang Mood Weegdatum
ABE 1.615 70 70 52 - ? ?
Arwyn 1.80 80 77.3 69 -2.7 ? vrijdags
Birgit 1.75 77.5 75.5 68 -2.0 ? :-) donderdag
BurnedFlower 1.79 78,8 72,3 70 -6,3 90 4 feb
Chipp
1.73 79 77,2 69 -1,8 ? 3 jan.
Effie_O 1.78 70 70 64 - ? ?
Ellebel 1.58 63,7 63.3 58 - 0,4 ? 31 jan
Highway 1.68 82,5 78,2 72 -4,3 104cm woensdag
Jeanette 1.64 68,2 65,4 60 -2,8 ? 4 feb.
Jude 1.75 70.5 - 66 -2.7 ? 12 jan
Lise_E 1.82 90 88 75 2 ? elke vrijdag
MissD 1.57 60 66 50 - ? ? ?
Mscene 1,71 72 71,1 58 -0,9 ? maandags
Monte 1,72 70 69 65 -1 ? maandags
Mysterious 1.73 76 74, 70 - 2 84 maandag
Pleister 1.73 79,7 75,3 69 -4.4 ? :-D ?
Rebecca 1.70 80 76,5 65 -3,5 91 maandag
Silly-one 1.70 77 74,0 70 -3,0 ? :-) 28 jan
Twixx 1.73 69 69 60 - ? ?
Veer 1.78 62,4 60,7 -58 -1,7 ? ? Maandag
Zininzon 1.80 95,4 92,9 80 -2,5 ? ?

zo weer bijgewerkt.

Highway wo 9 feb 2011 - 9:55

Ik zie dat ik niet de enige ben die momenteel niet afvalt:P Hopelijk gaat het bij iedereen snel weer beter!!
Ik ben net terug van een rondje joggen; heb weer dezelfde les van evy als de vorige keer gedaan, les 9. Vorige keer moest ik bij 2 stukjes stoppen en nu kon ik hem in 1x af lopen; ik ga vooruit! Vrijdag weer lopen en dan een lesje verder! Ik kijk uit naar een slanke zomer; ik hoop echt dat ik het allemaal ga halen. Ik moet wel echt op mijn eten letten. vandaag de hele dag taart gemaakt voor een bruidsproeverij en dan merk ik dat ik snel een hapje vullingproef en makkelijk eet; vanavond patatjes bijvoorbeeld. Omdat de keuken vol stond met spullen en snel tussendoor even wilde eten. Het was wel erg lekker overigens en ik had het niet eens helemaalop.

Silver wo 9 feb 2011 - 11:05

Haha, highway ik zou geloof ik dan ook continu door gaan snoepen, Embarassed

maar misschien een kleine tip probeer dan bij die patatjes een rauwkorst salade te nemen, dan is het toch wat gezond, en laat je misschien iets meer staan smile

Morgen verjaardag van me moeder, en zal wel weer volgestopt worden... haha... ach een keer moet kunnen... Vanavond weer actief met de wii geweest, dus komt wel goed dacht ik zo... smile

Silver wo 9 feb 2011 - 20:53

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.5	75.5	68	-2.0	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	72,6	70	-6,0	90		17 feb
Chipp	1.73	79	77,2	69	-1,8	?		3 jan.
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Ellebel	1.58	63,7	63.3	58	- 0,4	?		31 jan
Highway	1.68	82,5	78,2	72	-4,3	104cm		woensdag
Jeanette	1.64	68,2	65,4	60	-2,8	?		4 feb.
Jude	1.75	70.5	-	66	-2.7	?		12 jan
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
Pleister	1.73	79,7	75,3	69	-4.4	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	76,5	65	-3,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	74,0	70	-3,0	?	:-)	28 jan
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

Silver wo 9 feb 2011 - 20:56

0,3 erbij... owh owh owh... En dat terwijl ik vandaag aan de gebak zou... hmm.. ach volgende keer wat actiever sporten smile

Dat bikinilichaam moet komen. en volgens mij ben ik ook in de middel afgevallen, maar ik weet niet precies hoe ik dat moet meten, kan ook de lente van mijn riem meten of niet? Dat is iets makkelijker Rolling Eyes

Nouja in ieder geval, succes maar weer allemaal!

Ps: Moeten we het lijstje ook aanpassen, (er zijn mensen bij die vanaf januari (en eerder) al niet meer gereageerd hebben)

Effie_O wo 9 feb 2011 - 21:20

Je mag mijn naam wel uit het lijstje halen, ik kijk hier wel regelmatig maar reageer niet. En omdat ik het nogal druk heb ben ik er even niet heel bewust mee bezig (maar ben wel afgevallen door de drukte, dat zag ik dan wel weer!). Blijf jullie wel volgen hoor en als ik eens iets te melden heb laat ik het weten.

Gast wo 9 feb 2011 - 21:43

Ik sla even een weekje over Embarassed

Ik heb vandaag een high tea, ga morgen een weekend weg (en waarschijnlijk uit eten) en dinsdag ook nog een keer uit eten.

Het gaat bij de meeste wel geleidelijk he? Beter dan een crash dieet in ieder geval Very Happy

silly-one do 10 feb 2011 - 4:28

IDem als Birgit.
Vanavond ga ik gourmetten en verder deze week niet echt op de lijn gelet. Beetje te duf om te koken en zo.

Gast vr 11 feb 2011 - 3:00

Ik ben de laatste weken 4 kilo afgevallen met het boek eet jezelf slank, gezond en gelukkig. Is niet eens om af te vallen, ik deed het meer voor energie. Maar ik denk meld het even...wie weet heeft iemand er iets aan (is ook een topic over).

Jeanette zo 13 feb 2011 - 0:36

Hmmm, toch maar even kijken dan. Very Happy

Ik heb hier ook al eeuwen niet gereageerd, maar het blijft nu steeds hetzelfde. ik ben wel vaker op de hometrainer te vinden, maar echt afvallen valt wat tegen.

Highway zo 13 feb 2011 - 5:03

dat is toch al een goede vooruitgang jeanette! met bewegen begint het allemaal toch

De tip van de rauwkost bij de patat is inderdaad een goede! Heb mezelf ook voorgenomen nog maar 1 snack te nemen als we 'patatten' (1x in de 2weken) want ik nam heel slecht altijd 2 snacks:D

Afgelopen dagen ging het hier prima; weer veel getaart; weinig gesnoept ervan. Een paar hapjes vulling geproeft maar dat moet ook wel, anders weet je niet wat je in de taart doet. Vrijdag gaan joggen met een vriendin(les 10) en vandaag zelf nog les 11 van evy gedaan. Dinsdag ga ik weer met mijn vriendin en dan doen we les 11 nog een keer anders rent het vervelend voor haar. Na vandaag ben ik wel bekaf zeg; ik zie het somber in om ooit 30 min achter elkaar te kunnen lopen. (het was nu 8x 2 min met steeds 2 of 1 minuut lopen tussenin) Maarja iedereen is bij het begin begonnen toch.. gewoon doorzetten!
ben overigens nog steeds niet op de weegschaal geweest; ben bang dat het tegenvalt. Ik ga woensdag weer en hopelijk zit ik dan op het gewicht wat hier als meest recent in de tabel staat. 78 volgens mij. Zou leuk zijn!

Hoe gaat het hier met iedereen verder?

Gast ma 14 feb 2011 - 6:58

Misschien dat het me vanaf nu wel gaat lukken om af te vallen en kan ik eindelijk de knop omzetten.
Nu ik weet dat ik volgend jaar in een leuke jurk voor de dag moet komen kan ik het misschien wel volhouden.

Lejow ma 14 feb 2011 - 8:46

Birgit schreef:Misschien dat het me vanaf nu wel gaat lukken om af te vallen en kan ik eindelijk de knop omzetten.
Nu ik weet dat ik volgend jaar in een leuke jurk voor de dag moet komen kan ik het misschien wel volhouden.

Heeeeeeeeeeeeeeehhhhhhh???????

Gast ma 14 feb 2011 - 9:35

Lejow schreef:
Birgit schreef:Misschien dat het me vanaf nu wel gaat lukken om af te vallen en kan ik eindelijk de knop omzetten.
Nu ik weet dat ik volgend jaar in een leuke jurk voor de dag moet komen kan ik het misschien wel volhouden.

Heeeeeeeeeeeeeeehhhhhhh???????

Je hebt de reden het al in het andere topic gezien zag ik Wink

Ellebel ma 14 feb 2011 - 20:56

Birgit schreef:
Lejow schreef:
Birgit schreef:Misschien dat het me vanaf nu wel gaat lukken om af te vallen en kan ik eindelijk de knop omzetten.
Nu ik weet dat ik volgend jaar in een leuke jurk voor de dag moet komen kan ik het misschien wel volhouden.

Heeeeeeeeeeeeeeehhhhhhh???????

Je hebt de reden het al in het andere topic gezien zag ik

Wat leuk zeg! Gefeliciteerd!

Ellebel ma 14 feb 2011 - 20:59

BurnedFlower schreef:
Naam Lengte Start Huidig Streef Balans Omvang Mood Weegdatum
ABE 1.615 70 70 52 - ? ?
Arwyn 1.80 80 77.3 69 -2.7 ? vrijdags
Birgit 1.75 77.5 75.5 68 -2.0 ? :-) donderdag
BurnedFlower 1.79 78,8 72,6 70 -6,0 90 17 feb
Chipp
1.73 79 77,2 69 -1,8 ? 3 jan.
Effie_O 1.78 70 70 64 - ? ?
Ellebel 1.58 63,7 68,8 58 - 0,9 ? 14 feb
Highway 1.68 82,5 78,2 72 -4,3 104cm woensdag
Jeanette 1.64 68,2 65,4 60 -2,8 ? 4 feb.
Jude 1.75 70.5 - 66 -2.7 ? 12 jan
Lise_E 1.82 90 88 75 2 ? elke vrijdag
MissD 1.57 60 66 50 - ? ? ?
Mscene 1,71 72 71,1 58 -0,9 ? maandags
Monte 1,72 70 69 65 -1 ? maandags
Mysterious 1.73 76 74, 70 - 2 84 maandag
Pleister 1.73 79,7 75,3 69 -4.4 ? :-D ?
Rebecca 1.70 80 76,5 65 -3,5 91 maandag
Silly-one 1.70 77 74,0 70 -3,0 ? :-) 28 jan
Twixx 1.73 69 69 60 - ? ?
Veer 1.78 62,4 60,7 -58 -1,7 ? ? Maandag
Zininzon 1.80 95,4 92,9 80 -2,5 ? ?

Zo, ik heb de tabel aangepast. Ben eindelijk weer eens een halve kilo afgevallen. Alleen jammer dat ik deze week zo'n gevaarlijke week heb... Vanavond uit eten voor de verjaardag van mijn vader. Vrijdag ben ik zelf jarig, dus donderdag trakteren op mijn werk en 's avonds een chocolade work-shop. Vrijdag de hele middag taarten bakken en 's avonds feestje! Zaterdag heb ik vast nog heel veel over... En dan de hele week erna een weekje vakantie. Ga proberen me te beheersen en in mijn vakantie extra te gaan sporten, dan heb ik er ook echt tijd voor.

Succes meiden!

Gast di 15 feb 2011 - 22:29

Ellebel schreef:
BurnedFlower schreef:
Naam Lengte Start Huidig Streef Balans Omvang Mood Weegdatum
ABE 1.615 70 70 52 - ? ?
Arwyn 1.80 80 77.3 69 -2.7 ? vrijdags
Birgit 1.75 77.5 75.5 68 -2.0 ? :-) donderdag
BurnedFlower 1.79 78,8 72,6 70 -6,0 90 17 feb
Chipp
1.73 79 77,2 69 -1,8 ? 3 jan.
Effie_O 1.78 70 70 64 - ? ?
Ellebel 1.58 63,7 68,8 58 - 0,9 ? 14 feb
Highway 1.68 82,5 78,2 72 -4,3 104cm woensdag
Jeanette 1.64 68,2 65,4 60 -2,8 ? 4 feb.
Jude 1.75 70.5 - 66 -2.7 ? 12 jan
Lise_E 1.82 90 88 75 2 ? elke vrijdag
MissD 1.57 60 66 50 - ? ? ?
Mscene 1,71 72 71,1 58 -0,9 ? maandags
Monte 1,72 70 69 65 -1 ? maandags
Mysterious 1.73 76 74, 70 - 2 84 maandag
Pleister 1.73 79,7 75,0 69 -4.6 ? :-D ?
Rebecca 1.70 80 76,5 65 -3,5 91 maandag
Silly-one 1.70 77 74,0 70 -3,0 ? :-) 28 jan
Twixx 1.73 69 69 60 - ? ?
Veer 1.78 62,4 60,7 -58 -1,7 ? ? Maandag
Zininzon 1.80 95,4 92,9 80 -2,5 ? ?

Zo, ik heb de tabel aangepast. Ben eindelijk weer eens een halve kilo afgevallen. Alleen jammer dat ik deze week zo'n gevaarlijke week heb... Vanavond uit eten voor de verjaardag van mijn vader. Vrijdag ben ik zelf jarig, dus donderdag trakteren op mijn werk en 's avonds een chocolade work-shop. Vrijdag de hele middag taarten bakken en 's avonds feestje! Zaterdag heb ik vast nog heel veel over... En dan de hele week erna een weekje vakantie. Ga proberen me te beheersen en in mijn vakantie extra te gaan sporten, dan heb ik er ook echt tijd voor.

Succes meiden!

pfff het gaat wel ontzettend langzaam hoor maar dat komt omdat ik nog best veel snoep.
De 2 maanden zitten er bijna op bij mij.

Arwyn di 15 feb 2011 - 22:55

Nou, hier schiet het echt niet op, haha.
Ik zit standaard aan het begin van de week rond de 78 en aan het eind van de week rond de 77.. Lekker stabiel dus, haha, maar niet helemaal de bedoeling! Toch er weer even beter op letten. Vandaag wel extra lang op de hometrainer gezeten en vanmiddag weer werken, dus dan ben ik ook wel in beweging en kan ik niet gaan snoepen!

Highway wo 16 feb 2011 - 3:28

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.5	75.5	68	-2.0	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	72,6	70	-6,0	90		17 feb
Chipp	1.73	79	77,2	69	-1,8	?		3 jan.
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Ellebel	1.58	63,7	68,8	58	- 0,9	?		14 feb
Highway	1.68	82,5	78,1	72	-4,4	104cm		woensdag
Jeanette	1.64	68,2	65,4	60	-2,8	?		4 feb.
Jude	1.75	70.5	-	66	-2.7	?		12 jan
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
Pleister	1.73	79,7	75,0	69	-4.6	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	76,5	65	-3,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	74,0	70	-3,0	?	:-)	28 jan
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

zoo tabel aangepast, er was 1 ons vanaf, haha. Ik zit weer op de goede weg hoop ik! Vanavond weer een stukje joggen!

Rebecca wo 16 feb 2011 - 10:53

hoi meiden,

ik ben al even afwezig, heb al een week een erg slechte eetlust en ben daardoor even niet zoveel met afvallen bezig. Als het weer wat beter gaat kom ik weer terug hoor!

Silver vr 18 feb 2011 - 22:24

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.5	75.5	68	-2.0	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	72,7	70	-6,1	90		24 feb
Chipp	1.73	79	77,2	69	-1,8	?		3 jan.
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Ellebel	1.58	63,7	68,8	58	- 0,9	?		14 feb
Highway	1.68	82,5	78,1	72	-4,4	104cm		woensdag
Jeanette	1.64	68,2	65,4	60	-2,8	?		4 feb.
Jude	1.75	70.5	-	66	-2.7	?		12 jan
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
Pleister	1.73	79,7	75,0	69	-4.6	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	76,5	65	-3,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	74,0	70	-3,0	?	:-)	28 jan
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

Silver vr 18 feb 2011 - 22:29

Hallo allemaal,
wat is het rustig hier? Gaat het nog wel goed? Of vallen we allemaal weer wat in het lekker eten patroon? Ik moet zeggen.... Ik had vorige week de hele week zin in chocola, en bijna elke dag dat ik thuis kwam gingen er wel 4 of 5 mini mars/twix/bounty's in.... echt erg... Gelukkig ondanks dat lekkere gesnoep is er nu 0,1 bij gekomen. Valt nog mee... Maar blijkbaar zijn die laatste kilo's kwijtraken het moeilijkst. (ik heb jaaaaaaren rond de 72-74 kg gezeten)
Vanavond doet niet ten goede denk ik. We gaan met groep vriendinnen uit eten naar het pannenkoekschip. Dus dat zal wel vet en lekker worden.... Rolling Eyes

Maar daarintegen had ik ook op de kalender gezet dat ik zondag wil zwemmen met mijn vriend.... dus die moet morgen maar fit zijn

Hoop dat het allemaal meevalt Afvallen in 2011 - Pagina 22 827601

Nou rustig aan, en een fijn weekend allemaal...

Gast vr 18 feb 2011 - 22:37

Het is bij mij inderdaad zo dat het de afgelopen 2 weken vooral lekker eten was, maar gelukkig zijn nu alle feestjes en bijzondere dagen weer even voorbij :-)

Rebecca ma 21 feb 2011 - 0:06

Naam	Lengte	Start	Huidig	Streef	Balans	Omvang	Mood	Weegdatum
ABE	1.615	70	70	52	-	?		?
Arwyn	1.80	80	77.3	69	-2.7	?		vrijdags
Birgit	1.75	77.5	75.5	68	-2.0	?	:-)	donderdag
BurnedFlower	1.79	78,8	72,7	70	-6,1	90		24 feb
Chipp	1.73	79	77,2	69	-1,8	?		3 jan.
Effie_O	1.78	70	70	64	-	?		?
Ellebel	1.58	63,7	68,8	58	- 0,9	?		14 feb
Highway	1.68	82,5	78,1	72	-4,4	104cm		woensdag
Jeanette	1.64	68,2	65,4	60	-2,8	?		4 feb.
Jude	1.75	70.5	-	66	-2.7	?		12 jan
Lise_E	1.82	90	88	75	2	?		elke vrijdag
MissD	1.57	60	66	50	-	?	?	?
Mscene	1,71	72	71,1	58	-0,9	?		maandags
Monte	1,72	70	69	65	-1	?		maandags
Mysterious	1.73	76	74,	70	- 2	84		maandag
Pleister	1.73	79,7	75,0	69	-4.6	?	:-D	?
Rebecca	1.70	80	75,5	65	-4,5	91		maandag
Silly-one	1.70	77	74,0	70	-3,0	?	:-)	28 jan
Twixx	1.73	69	69	60	-	?		?
Veer	1.78	62,4	60,7	-58	-1,7	?	?	Maandag
Zininzon	1.80	95,4	92,9	80	-2,5	?		?

Hoi allemaal,

met mijn eetlust lijkt het weer een beetje de goede kant op te gaan, heb geen vreselijke afkeer van eten meer op dit moment. Vorige week wel even bij de dokter geweest en bloed laten prikken, ben verder namelijk ook al veel te lang zo vreselijk moe, benieuwd of er wat uit komt.
Van het weekend gezwicht voor een pak minitompoesjes, die vind ik zooo lekker! Gelukkig verder heel goed gedaan en hoewel ik het niet verwacht had toch weer iets eraf.
Nu heb ik een week vakantie en dat vind ik vaak wel lastig, dan heb ik alle tijd om aan eten te denken en lekkere dingen te eten. Hopelijk kan ik de verleiding enigszins weerstaan!

Highway ma 21 feb 2011 - 9:50

Hopelijk brengt het bloedonderzoek wat duidelijkheid Rebecca!

Hier ben ik even superblij; heb net mijn buik opgemeten en hij is 100cm,dat is 4cm!!! minder dan een paar weken geleden joepieeeee!!!!!! De kilo's gaan momenteel niet zo maar de omvang dus wel. Ben nu ook 3x per week aan het joggen; misschien dat het daardoor komt.Ik heb weer moed:D Ik pas woensdag de tabel aan; dan weeg ik me ook gelijk maar ik denk dat er daar niks vanaf is.

Gesponsorde inhoud