Re: Het 17 dagen dieet

Mida4you vr 14 sep 2012 - 7:30

Wauw Zilver, dat gaat de goede kant op!

Rouge za 15 sep 2012 - 6:43

Sweet Sylvana schreef:Dag dames,

Door de foto's die ik van Rouge heb gezien doe ik ook mee. Ik heb gelijk het boek gekocht en ik ga vanaf maandag beginnen. Ik lust alleen geen yoghurt,,,,wat denken jullie kan ik ook in plaats van yoghurt kwark nemen?

@rouge ik vind het strak genoeg ziet er goed uit!

Liefs Sylvana

Hey nou mooi dat ik nog iemand heb weten te motiveren Wink

ik heb niet eens heel streng alles gevolgd, maar als je al de richtlijnen van het dieet aanhoudt, dan scheelt het al een heleboel, plus je bent gewoon meer bewust bezig met wat is gezond en wat niet. Succes!

Mida4you za 15 sep 2012 - 6:46

Ik kan het ook echt merken dat het een goed dieet is. Het is goed vol te houden. Voorheen snaaide ik best wel veel en nu eigenlijk niet meer. Heb er soms nog wel heel erg de behoefte aan maar dan kan ik me er gelukkig overheen zetten!

Bay ma 17 sep 2012 - 4:53

Het 17 dagen dieet - Pagina 11 281626781

ik ben weer een kilo kwijt en zit nu op mijn tussenstreef gewicht. Alle kilo's die er nu nog afgaan daar ben ik erg blij mee! Het heeft even geduurd maar eindelijk dan! Nu nog 5 kg en dan ben ik echt heeeel tevreden hoop alleen dat ze er wat sneller afgaan dan deze, heb ik 2,5 mnd over gedaan. Ik volg trouwens niet echt meer het 17 dagen dieet. Probeer koolhydraten wel zoveel mogelijk te vermijden en merk dat mijn eetlust of liever gezegd lekkeretrek flink is afgenomen.

Sweet Sylvana ma 17 sep 2012 - 9:25

Aahhhh ik heb zin in dropjes, mac, alles wat ik niet mag Embarassed

. Het drinken valt echt tegen drinken jullie echt zoveel per dag? Ik moet om de 20 minuten naar de wc Neutral

Minx ma 17 sep 2012 - 21:11

Ja ik drink echt zoveel op een dag. Eerder moest ik 's nachts ook altijd een keer naar de wc maar hoeft nu echt niet meer. De eerste dagen zijn het moeilijkste.

Zilver fijn dat je een kg kwijt bent.

Ik heb weer een enorm slecht weekend gehad nu weer ff streng en dan vanaf zaterdag weer c2.

Gast di 18 sep 2012 - 2:01

Ik kan alles niet helemaal doorlezen, maar je hebt 2 boeken. Het gewone boek, en het 'werkboek'

Welke moet je hebben? Gewoon de 1e? De 2e is meer een opvolger denk ik?

Ik zit er nl ook over te denken om dit te proberen. Hoop dat het dan wel een beetje te doen is met een gezin.

Mijn man mag ook wel wat afvallen, maar die is dus niet van de aparte recepten. Maar voor de kinderen wil ik dus wel gewoon normaal eten.

Minx di 18 sep 2012 - 2:06

Ik heb zelf alleen het eerste boek. Hoorde van Inge dat alleen het werkboek ook zou kunnen. Vind op zich de eerste wel prima werken. Met kinderen is het zeker te doen. Alleen zul je ze wel uit moeten leggen waarom mama en papa geen aardappels e.d eten. Dat maak je er zo bij. Moeilijke dingen eet ik echt niet. Ten minste dat vind ik zelf. Gister bijvoorbeeld hartige taart zonder bodem gegeten. Heerlijk en het vilt goed smile

.

Op vetvrij.nl is ook veel over dit dieet te vinden.

Gast di 18 sep 2012 - 3:09

Bedankt voor je antwoord, ik ga even kijken!

_Lana_ do 18 okt 2012 - 20:00

_MamaRosa_ schreef:Ik kan alles niet helemaal doorlezen, maar je hebt 2 boeken. Het gewone boek, en het 'werkboek'

Welke moet je hebben? Gewoon de 1e? De 2e is meer een opvolger denk ik?

Ik zit er nl ook over te denken om dit te proberen. Hoop dat het dan wel een beetje te doen is met een gezin.

Mijn man mag ook wel wat afvallen, maar die is dus niet van de aparte recepten. Maar voor de kinderen wil ik dus wel gewoon normaal eten.

Ik heb nog wel een boek voor je liggen. Het is nieuw, ik heb er nog nooit ingekeken. Het is helaas echt niets voor mij.
Dus als je 'm over wilt nemen?

Gast vr 19 okt 2012 - 6:52

_Lana_ schreef:
_MamaRosa_ schreef:Ik kan alles niet helemaal doorlezen, maar je hebt 2 boeken. Het gewone boek, en het 'werkboek'

Welke moet je hebben? Gewoon de 1e? De 2e is meer een opvolger denk ik?

Ik zit er nl ook over te denken om dit te proberen. Hoop dat het dan wel een beetje te doen is met een gezin.

Mijn man mag ook wel wat afvallen, maar die is dus niet van de aparte recepten. Maar voor de kinderen wil ik dus wel gewoon normaal eten.

Ik heb nog wel een boek voor je liggen. Het is nieuw, ik heb er nog nooit ingekeken. Het is helaas echt niets voor mij.
Dus als je 'm over wilt nemen?

Zie dit nu. Ik pm je even

Gast wo 7 nov 2012 - 12:36

Wie is er op het moment nog bezig? Ik wil binnenkort starten.

Minx wo 7 nov 2012 - 21:05

Ik ben op het moment even niet bezig maar ga waarschijnlijk rond Jan weer even een paar weekjes. Wil het afvallen in fases gaan doen

Bay do 8 nov 2012 - 5:55

Ik ga ook in jan weer beginnen voor de laatste 6 kg.
Blijf nu gelukkig stabiel en met alle feestdagen vind ik lijnen niet handig!

Fiebje vr 9 nov 2012 - 1:55

Ik ben nu bezig. Zit sinds woensdag in c3 wanneer ik deze heb afgerond ga ik weer naar c1 want ik ben bij lange na nog niet op mijn streefgewicht.

Als je vragen hebt strl ze gerust!

litllejoy vr 9 nov 2012 - 2:11

Ik ben nu ook bezig, maar ik heb er wel wat aanpassingen in gedaan.
S'avonds eet ik nog wel gewoon aardappels/ volkoren pasta/ zilvervliesrijst/ volkoren brood in m'n maaltijden.
Overdag hou ik me we er wel volledig aan (in het weekend mag ik wel iets lekkers van mezelf Wink

)

Minx vr 9 nov 2012 - 22:25

Ik wil dit schema vanaf volgende week aanhouden, ontbijt brinta met rozijnen en noten en dan lunch en diner weer koolhydraatarm.

Maar nu eerst een taart en cupcakes bakken. (Recept voor de taart staat in koken in topic beetje blond en als niet dieet proof, verre van....)

Gesponsorde inhoud