Start to Run; wie is er ook pas begonnen met hardlopen?

Ibbeltje schreef:Oh ik kreeg van de week compliment over dat je zag dat ik afgevallen was. Zo fijn om te horen

Jaaaaaaaaaaa, superfijn is dat he? Lekker van die complimenten gaan genieten meid!!!

Ja echt wel En ja ik geniet er zeker van. Eindelijk gaan mensen het zien en er wat van zeggen hahah.

Leuk Ibbeltje!! :-)

haha je he Motiveert ook zo lekker om door te gaan

Ik heb net twee uur gefietst. Was echt zo lekker! Alleen jammer dat het drinken bevroor in het slangetje van mijn camelbak...dus geen drinken onderweg.

Jip ik heb zoveel respect voor jou he dat je 2 uur hebt gefietst door de sneeuw. Super joh!

Nou, dat hoeft nou ook weer niet. Het was gewoon lekker. Ik ben maar 1 keer gevallen ;-) Sommige delen waren eng, andere delen zwaar en soms makkelijk.

Nou echt no way dat ik zo ga fietsen door de sneeuw en helemaal geen 2 uur dus ja wel respect

En maar 1 x vallen dat valt mee Het is wel een goede workout denk ik fietsen in de sneeuw haha.

Dat wel! Het was -10toen ik wegging, maar absoluut niet koud gehad!

Woow - 10 Helemaal respect nu hahaha. Fijn dat je het niet koud hebt gehad, dat scheelt al heel veel.

Ik ga vandaag lekker op de hometrainer Ook fietsen maar dan lekker binnen

Ook goed toch? Doe ik van de week ook weer :-)

Oja zeker wel

Man, vind het doodeng om nu te gaan hardlopen. Vandaag heerlijke boswandeling gemaakt van 2 uur tijd.
Maar ik merk dat ik gefrustreerd raak, want ik wil gewoon hardlopen! Met die sneeuw ga ik gewoon niet. Kou maakt me niet uit, kleed ik me wel tegen, maar die gladheid....
Lekker bezig Jip!!!

Wat heerlijk dat je stuk door de sneeuw hebt gefietst Jip!

Ik ben net gaan hardlopen en het ging heel goed. De meeste stoepen waar ik over liep lagen nog onder de sneeuw/ijs, maar ik kon er wel goed overheen lopen zonder uit te glijden.
En uiteindelijk 5,3 km gelopen in 33 minuten.

Liadan schreef:Ik ben net gaan hardlopen en het ging heel goed. De meeste stoepen waar ik over liep lagen nog onder de sneeuw/ijs, maar ik kon er wel goed overheen lopen zonder uit te glijden.
En uiteindelijk 5,3 km gelopen in 33 minuten.

Wauw applaus!
Zou willen dat ik dat kan. Ga bij gewoon lopen over een stoep al onderuit.....

Liadan schreef:Wat heerlijk dat je stuk door de sneeuw hebt gefietst Jip!

Ik ben net gaan hardlopen en het ging heel goed. De meeste stoepen waar ik over liep lagen nog onder de sneeuw/ijs, maar ik kon er wel goed overheen lopen zonder uit te glijden.
En uiteindelijk 5,3 km gelopen in 33 minuten.

Ook dikke respect voor jou! Jeetje wat goed van je dat je gegaan bent.


Ik ben 20 min deze keer, op de hometrainer geweest.

LaBird schreef:

Liadan schreef:Ik ben net gaan hardlopen en het ging heel goed. De meeste stoepen waar ik over liep lagen nog onder de sneeuw/ijs, maar ik kon er wel goed overheen lopen zonder uit te glijden.
En uiteindelijk 5,3 km gelopen in 33 minuten.

Wauw applaus!
Zou willen dat ik dat kan. Ga bij gewoon lopen over een stoep al onderuit.....

Ik denk dat jij dat ook kan. Op een of andere manier heb ik met mijn hardloopschoenen meer grip en de echt gladde stukken heb ik zoveel mogelijk vermeden en ben dan op stukken met meer sneeuw gaan lopen of een stuk op het fietspad gaan lopen.
En ik heb wat rustiger aan gedaan.
Maar wat heerlijk dat jij gewoon een boswandeling van 2 uur hebt gemaakt, het is zo mooi nu in het bos.

Ook ik ga écht niet met die gladheid hardlopen...
Als ik namelijk wel val heb ik een probleem...

Ik heb vanochtend gelopen, het was -10 buiten. Ging lekker! Ik heb alleen sinds deze week last van mijn rechter achillespees en dat is na vandaag drastisch vergergerd. Zelfs normaal lopen is pijnlijk. Maar even aankijken.

Lady dan moet je echt even rust nemen voordat je het erger maakt. Mocht je er nog last van houden zou ik er naar laten kijken. Wel super goed dat je met - 10 bent gegaan overigens

Ik ben zaterdagmiddag weer even gegaan en heb voor het eerst sinds een paar maanden weer een 5 km onder de 30 minuten gelopen (29.33) dus daar was ik heel blij mee. Ik heb bewust een route genomen met alleen maar (landbouw)wegen, de fietspaadjes waren nog glad. Het was heerlijk weer zaterdag. Lekker fris, zonnetje erbij. (maar toch had ik me te warm aangekleed: een shirt met lange mouwen en een softshelljasje. Ik vind het lastig om in te schatten wat ik aan moet trekken.

BOD> wat super dat het zo goed ging

Ik ga morgen ergens tijd vinden om te gaan hardlopen hahahaha.
Morgen om 9.00 uur eerst massage, daarna naar iemand toe om een gratis leren jas op te halen, dan naar huis en om 13.05 uur naar de fysio. Dus ik denk dat ik daarna ga hardlopen...

Misschien morgen toch weer eens hardlopen...mis het toch wel eigenlijk.

Ibbeltje schreef:Misschien morgen toch weer eens hardlopen...mis het toch wel eigenlijk.

Anders ik wel .