Het 17 dagen dieet

Haha, ik ga vanavond ook voor het eerst iets klaar maken met aubergine dus ben benieuwd...

Ik heb net het recept bekeken en ik kan me er eigenlijk niet veel bij voorstellen dus ik ben benieuwd! Waar kun je eigenlijk marinarasaus kopen? En hebben jullie er nog salade bij gegeten of is het zo voldoende?

Marinarasaus maak ik zelf:

Marinarasaus
1 ui
2 tenen knoflook
2 blikken gepelde tomaten
italiaanse kruiden

Snij alles klein, ook de tomaten maar hou het sap apart.
Ui en knoflook fruiten, gesneden tomaat erbij en even laten bakken.
Sap en Italiaanse kruiden erbij en tot een dikke saus laten inkoken.

Haha, ik had iets heel ingewikkelds verwacht, maar dit is heel simpel Bedankt voor het recept!

Novalee schreef:Haha, ik had iets heel ingewikkelds verwacht, maar dit is heel simpel Bedankt voor het recept!

Dacht ik eerst ook

Ik ben een heerlijke salade aan het eten, ik heb er stiekem wel wat surimi door heen gedaan.

Ik eet nu een salade met wat rucolamelange, taugé, komkommer, Hollandse garnaaltjes, rode peper en wortelreepjes (julienne). Met vissaus, sesamolie en wat chilisaus erdoor! En sesamzaadjes
Het is echt heel lekker en fris!

Ik heb net (nou ja, half uur geleden) een salade op met komkommer en gebraden kalkoenreepjes (leve de Aldi, haha) en een klein beetje yoghurtdressing. Dat stukje vlees erbij maakt het toch wel zo lekker, haha, zal wel door de kruiden komen.
Ik waag me zo de hitte in om naar een vriendin aan de andere kant van de stad te fietsen. Heen en terug toch weer 3 kwartier, heb ik gelijk m'n beweging weer gehad

Ik heb ook genoeg beweging gehad vandaag, hele huis gedaan en ook de tegels in de wc etc ..

Ik ben er door, ik had geen enorme honger voor de lunch en denk niet alleen maar aan eten

Pfff, ik heb nu een bakje yoghurt met aardbeien voor m'n neus staan, maar heb totaal geen trek. Heb het toch maar gepakt, omdat ik anders te weinig ga eten.

Gister trouwens yoghurt met stevia gegeten was best lekker ,

Voor vanavond ga ik denk ik wortels heel dun snijden en krokant maken. Met dit weer eet ik normaal altijd chips en ik mis dat nu zo.

Weet niet of het hier was of ergens anders. Maar aardappels 's ochtends valt best mee. Heb in Amerika ook hashbrows gegeten en is best lekker.

De broccoli was alweer bruin geworden, gaat zo snel nu! Dus ik heb nu vispakketjes gemaakt met kabeljauw, kruidenroomkaas erop, gewokte prei en ui en wat peper/zout. Ben benieuwd of dat lekker is Ook van de AH! Ze liggen nu in de oven. Misschien moet er nog wel iets bij....denk gewoon rauwkost.

Bluh, ik heb vandaag een baaldag. Heb steeds trek en zin in vlees en heb totáál geen energie Tot nu toe wel netjes gebleven, alleen om 15:00 uur nog yoghurt met druiven gegeten. Van mij mag die extra energie na het ont-carben wel komen

Mijn witlofjes zijn ook rot Klinkt goed Azi, jammer dat ik niet zo graag vis eet, zou handig zijn nu.

Minx, hoeveel dagen ben je nu bezig?

Haha Cheesegirl, schoonmaken in huis is idd soms (top)sport!

Misschien anders een tartaartje, Novalee? Dat is echt niet heel erg slecht.

Ben nu twee dagen bezig, gaat idd erg hard :p 1,7kg in twee dagen

Mag pesto trouwens?

Ligt er aan welke officieel mag alles behalve de pijnboompitten. Maar denk niet dat het veel kwaad kan tenzij je er een potje van op eet.

Ik eet nu roerbakgroente met gemarineerde kip. Maar die kip is pittig, echt niet normaal!

Pff, ik heb toch wel trek, maar vriend belde net dat hij pas over een uur thuis is..
Nu dus maar even wat druifjes gepakt. Nog een uur geen eten trek ik niet en druifjes zijn tenminste nog gezond.

Vanavond lekker visjes gegeten met paprikasoep. Daarna nog een knabbeltje, worteltjes en komkommer met eennyoghurt sausje.

De yoghurtsaus,

Yoghurt
Pesto,
Paprikapoeder
Knoflook
Chilipeper

Minx schreef:Vanavond lekker visjes gegeten met paprikasoep. Daarna nog een knabbeltje, worteltjes en komkommer met eennyoghurt sausje.

De yoghurtsaus,

Yoghurt
Pesto,
Paprikapoeder
Knoflook
Chilipeper

was zeker een kleine maaltijd?

Dat was mijn diner, eten jullie meer dan vind dit nl vrij veel.

Ik heb ook niet zo'n best dagje gehad .... Ik heb op de braderie gestaan vandaag en heb een patatje gehad en een bolletje ijs. Genoeg gesnoept voor vandaag en morgen weer hard aan de gezonde dingen!