Re: Afvaltopic!

Rush do 21 jun 2012 - 2:10

Ik weet het, ik weet het, maar ik ben geen drinker, dat wist ik wel, maar dat het zo weinig was?

Pannetoet do 21 jun 2012 - 3:34

@ Rush: Je bent niet de enige die weinig drinkt.. ik drink ook veel te weinig; ik kom ook net aan 1L per dag denk ik. Beter is om meer te drinken maar dat lukt mij al jaren niet en goed of niet goed: Ik voel mij er nu gewoon fijn bij.. Ik heb dagen dat ik wel 1½ á 2L drink maar over algemeen krap 1 liter..

Jasmina do 21 jun 2012 - 7:34

Meiden, ik moet dit gewoon even delen met jullie: *weg*

echt amazing! Geen reclame ofzo, maar als je ziet hoeveel zij is afgevallen... wow! Ik krijg gelijk zin om te beginnen met afvallen en te sporten. Wellicht motiveert het jullie ook :-)

Lenster do 21 jun 2012 - 7:40

*weg*

Jasmina do 21 jun 2012 - 7:50

Ja, ik zag het net inderdaad. Echt petje af.

Gast do 21 jun 2012 - 7:53

Ze is van 86 naar 65 kilo gegaan, en ze had inderdaad wat vet, maar echt heel erg dik? dat vond ik dan weer niet.

Rovine do 21 jun 2012 - 7:55

Rush, houd anders je eten eens bij via het voedingscentrum. Veel vocht haal je ook uit voedsel en dat telt ook mee. Te veel water is trouwens ook niet goed, denk zelf wel dat ik vrij veel drink.

Heb het zelf ook weer opgepakt en deze week alweer 0,7 kwijt! Afvaltopic! - Pagina 3 281626781

Mooie start zo. Ga nu ook elke pauze wandelen met mijn collega's. Toch weer een half uur lichaamsbeweging per dag. Zeker als ik ook nog naar mijn werk fiets is dat bij elkaar anderhalf uur. Maar dat lukt niet elke dag omdat ik soms ook op een andere locatie zit.

Jasmina do 21 jun 2012 - 8:00

@Lenster: Wil je de Quote verwijderen? Thanks!!!! :-)

Lavendel do 21 jun 2012 - 8:05

Waarom moet het filmpje verwijderd worden Jasmina?

Ik vind het wel echt een verschil hoor! Zo zag ze er eerst uit:

Afvaltopic! - Pagina 3 190_5-e1338499461138-178x300

Afvaltopic! - Pagina 3 190_5-e1338499461138-178x300

Je herkent haar bijna niet meer!

Gast do 21 jun 2012 - 8:13

In plaats van alleen naar de weegschaal te kijken, heb ik drie weken geleden centimeters gemeten bij o.a. borst, billen, buik, been, kuit, armen.. Vanmorgen nogmaals gemeten en toch overal duidelijk verschil. Ik vind het fijn om te zien dat in drie weken overal centimeters zijn afgenomen. Het zegt voor mij meer dan alleen het getal op de weegschaal. Al blijft het getal op de weegschaal ook elke dag naar beneden gaan...

Jammer dat ik niet twee maanden geleden ben begonnen met het meten en maken van foto's.

Lenster do 21 jun 2012 - 8:14

Smikkell schreef:In plaats van alleen naar de weegschaal te kijken, heb ik drie weken geleden centimeters gemeten bij o.a. borst, billen, buik, been, kuit, armen.. Vanmorgen nogmaals gemeten en toch overal duidelijk verschil. Ik vind het fijn om te zien dat in drie weken overal centimeters zijn afgenomen. Het zegt voor mij meer dan alleen het getal op de weegschaal. Al blijft het getal op de weegschaal ook elke dag naar beneden gaan...

Jammer dat ik niet twee maanden geleden ben begonnen met het meten en maken van foto's.

Dat was inderdaad wel een goede geweest. Maar om daar nu nog mee te beginnen... Weet alleen wel dat ik van maat 42 naar 38 ben gegaan.. is ook al aardig wat cm :-P

Lavendel do 21 jun 2012 - 8:15

Goed zo Smik! cheers

Vanaf nu wel foto's maken he, dan kunnen we over een paar maanden ook heel hard voor jou juichen als je je filmpje op Youtube hebt staan.

Gast do 21 jun 2012 - 8:22

Hoe ziet ze er nu uit? Ik heb het filmpje gemist. Ik had ook graag echt vanaf het begin (dezelfde soort) foto's gehad, maar daar ben ik helaas ook pas later mee begonnen :nopompom:

Gast do 21 jun 2012 - 8:33

Gast do 21 jun 2012 - 8:39

Waar kan ik tekenen.

Lenster do 21 jun 2012 - 8:40

Reva schreef:Waar kan ik tekenen.

Als je het weet, kan je mij het ook even laten weten?

Gast do 21 jun 2012 - 8:46

Lenster schreef:
Reva schreef:Waar kan ik tekenen.

Als je het weet, kan je mij het ook even laten weten?

Ik vind het niet mooi. Té gespierd daar!

Afvaltopic! - Pagina 3 419803_10150659210292855_1535459716_n

Kowalski do 21 jun 2012 - 8:47

Vinden jullie dat mooi? :shock:

Jasmina do 21 jun 2012 - 8:48

Het was de link naar haar Youtube kanaal, en wist niet zeker of dat toegestaan is?

Anyway, @Lenster; van maat 42 naar maat 38 vind ik ook erg knap! thumbup

Ik heb zelf maat 38, en weeg ongeveer hetzelfde als zij nu weegt. dus je zou zeggen niks aan de hand... maar die meid heeft gewoon een totaal ander lichaam, gespierd en geen grammetje vet. Dus gewicht zegt eigenlijk erg weinig.

Jasmina do 21 jun 2012 - 8:51

@Smikkell: Ben jij dat?

Lavendel do 21 jun 2012 - 8:51

Nou ik zou wel blij zijn met zo'n lichaam hoor. Alleen de benen vind ik iets te gespierd. Maar ze loopt ook (hele) marathons..

Kowalski do 21 jun 2012 - 8:53

Lavendel schreef:Nou ik zou wel blij zijn met zo'n lichaam hoor. Alleen de benen vind ik iets te gespierd. Maar ze loopt ook (hele) marathons..

Die smiley bij mijn post maakt mijn reactie ook wel heftiger dan dat hij bedoeld is Afvaltopic! - Pagina 3 394967

Ik vind het niet echt mooi, maar dat komt misschien ook omdat ik mijn spieren soms ook verafschuw Afvaltopic! - Pagina 3 3079029344

Het is in ieder geval knap hoe ze het heeft gedaan!

Gast do 21 jun 2012 - 8:53

Ze ziet er beter uit, maar ik vind haar nu wel bij haar armen/benen te gespierd overkomen, het lijkt daardoor alsof ze haar buik heel erg inhoudt Laughing

Lenster do 21 jun 2012 - 8:54

Kowalski schreef:Vinden jullie dat mooi?

Niet prachtig, maar de discipline! :cheering:

Jasmina do 21 jun 2012 - 8:54

Lavendel schreef:Nou ik zou wel blij zijn met zo'n lichaam hoor. Alleen de benen vind ik iets te gespierd. Maar ze loopt ook (hele) marathons..

Anders ik wel, maar dat ze het gewoon "even" doet zonder bekend dieet enz.
Ze heeft voor zover ik heb kunnen lezen, zelf oefeningen bedacht en is gezonder gaan eten.

Gesponsorde inhoud