Start to Run; wie is er ook pas begonnen met hardlopen?

haha ja precies Tries Succes!

En zijn er vandaag nog mensen gegaan?

Nee, helaas ziek geworden... Morgen ook niet sporten vrees ik. Daar gaat mijn eerste week voorbereiding op het nieuwe seizoen :-(

Voor de meiden zonder lampjes: bij de action zijn ze in de aanbieding voor 1,69. Jammer dat ik ziek ben, anders had ik er wel wat willen halen.

Ik heb vanmorgen gelopen, en het ging goed! Ik zit nu denk ik op het punt dat ik 5k onder de 30 min kan lopen .

Balen dat je ziek bent geworden Jip... Beterschap! Hopelijk kan je snel weer lekker sporten en valt de achterstand op je voorbereiding mee. Bedankt voor de tip van de lampjes, die ga ik halen! Heb je niet iemand die ze voor je kan halen?

Nee, als ik mensen, die ik dit wel zou kunnen vragen, klaar zijn met werken, is de action dicht :-(

Ik hoop...misschien eigenwijzigheid, dat ik morgenavond heel even kan fietsen, binnen.

Beterschap Jip. Balen dat je de lampjes nu niet hebt kunnen halen. Hopelijk kun je dat gauw weer.


ELin> goed joh! 5 km onder de 30min

Nou meiden,

deze week en volgende week (pas eind van de week) mag ik niet hardlopen... Mijn knieschijf wilde blijkbaar van zijn plek af vorige week donderdag... Heb nu een tape-je gekregen en moet mijn knie even rust geven...
BAH, wat baal ik soms van die hypermobiliteit!!!

Beterschap Jip! En Elin: hartstikke goed, ga zo door!
En vervelend Tries.. lijkt me wel frustrerend dat je lichaam niet meewerkt.


Ik ga morgen weer even ter voorbereiding op de loop van a.s. zaterdag. Ik weet nu dat ik 8 km kan lopen, wil morgen alleen even oefenen met hardlopen zonder buiten adem te raken, dus niet als een gek er vandoor gaan, want dan haal ik het niet

Beterschap tries! Hopelijk helpt het tapeje en kun je snel weer lopen!

Succes BoD zaterdag! Spannend!

@ BOD: tja... ben er nu wel aan gewend dat mijn lichaam niet altijd doet wat ik wil, maar heb er zo af en toe best even flink de balen van...
Spannend hoor zaterdag. Ben enorm benieuwd hoe je het gaat doen .

@ Jip: ja ik hoop 't ook. Heb nu vooral veel pijn, maar dat komt natuurlijk ook doordat hij eraan heeft gezeten en hem heen en weer heeft geschoven...

Balen Tries Hopelijk kun je gauw weer hardlopen.

BoD succes!!

Ik mag vandaag weer, maar ben te moe. Ook net pas thuis van het werk. Misschien zo wel op de hometrainer onder gtst en anders morgen hardlopen.

Bedankt dames! Heb er zin in! Ik laat wel ff weten hoe het is gegaan.

Ik zou vanavond gaan maar kan mij er even niet toe zetten. Heb nog van alles te doen en wederom laat thuis en net gegeten. Ik denk dat het zaterdag gaat worden.

Ibbel, als je dan om half 12 gaat dan lopen we samen

Oh dat klinkt wel goed Weet nog niet hoe laat ik ga. Moet nog boodschappen doen.

Ik ga morgen eerst binnen fietsen...of toch zo?
Ik wil zaterdag ook weer proberen te lopen!

En zijn er vandaag nog mensen gegaan?

Ik was weer laat thuis en heb er de puf niet voor zo laat nog. Morgen eerst boodschappen doen en dan ergens een keer hardlopen.

Als ik de weegschaal mag geloven vanavond is het nog 0,9 tot onder de 100 kg. Heb ik vanavond gewogen, na lekkere broodjes en zo bij de kerstlunch te hebben gegeten hahah. Kijken wat de weegschaal morgenvroeg zegt, dan weeg ik meestal.

Nee, vandaag paar uur gewerkt. Thuis gekomen doodmoe en niet lekker :-(

Break of Day, succes morgen!!

Ibbeltje, ik ben vandaag gegaan .

Ik heb vandaag weer gelopen, was bijna 1,5 week geleden en het ging daardoor wel wat moeizaam. Zondag of maandag ga ik weer en dan woensdag ga ik meedoen aan een loop. Ik ga dan 5,3 km lopen (samen met 2 vrienden, dus dat is wel gezellig). Ik ben benieuwd hoe het dan gaat, ik heb er zin in, er zullen ongeveer 3000 mensen meedoen dus het wordt vast leuk!

Oh alvast succes Liadan!!


Jip beterschap

@ Ibbeltje: en? Wat zei je weegschaal vanmorgen?

Hier mis ik het hardlopen wel enorm hoor... Maargoed, nog een klein weekje... Eind van de komende week mag ik 't weer langzaamaan proberen... maar zoals ik mijn knie nu voel...

Ik heb gefietst! 'moest' Hill repeats doen. Na 4 keer werd ik draaierig, dus toch nog niet helemaal fit. Straks rustig zwemmen en morgen weer lopen.

BoD hoe ging je loop? Was dat in L.s?

iets meer haha 101,4 Dus wel weer iets meer. Maar goed het is nu wel heel dicht bij de 100 en dat is lang geleden.\

Wat rot van je knie hopelijk heb je er gauw geen last meer van.

Jaaaaaaa, idd heel dicht bij! Nog even en dan heb je ook nog maar 2 cijfers voor de komma!
En dan willen we natuurlijk wel een voor en na foto he?

haha ja dat komt nog wel