Zeg maar Yes
Wilt u reageren op dit bericht? Maak met een paar klikken een account aan of log in om door te gaan.

Hoeveel uur per nacht slaap jij?

+42
loura
Suus
Tania
Viva
SnowWhite
Blond
Esperanza
Linda
Caroow
Rouxxxe
Siem
Aggi
Jezzie
Rush
kajaka88
mo-lola
Jeanette
Roxi3
Ooh La La!
Caresses
rianne287
loesje
Japie
Bosjesvrouw
Ibbeltje
Bimbam
Caramba
Bazinga
JD
Twellie
Curious
ellibre
Parisienne
TNMN
VanillaRose
Antibes
Stuiterbal
Phileine
Benthe
Error
Sushi
Janelie
46 plaatsers

Pagina 3 van 4 Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende

Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast zo 22 apr 2012 - 23:28

Charlie schreef:
Maura schreef:Ik kan de acht uur volmaken. Maar daar moet ik wel tijd voor uittrekken. Ik val namelijk niet zo makkelijk in slaap. En om nu de dag te verslapen, is soms ook zo nutteloos.

Hu, maar dat moet je dan toch altijd? Als je eenmaal slaapt, slaap je en de vraag is dan hoelang.

Toen ik nog werkte ging ik altijd tussen 23.00u/00.00u op bed. Dan las ik nog wat en als ik geluk had viel ik binnen een uur in slaap. En soms duurde het tot een uur of 03.00u in de nacht voor ik in slaap viel. De wekker ging dan ongeveer 04.00u later.

Maar ik heb een periode de wekker niet gezet. En ook dan viel ik pas om 03.00u of zelfs nog later in slaap. En werd ik pas ergens rond de middag wakker. En dat is zonde van de dag. Dus tegenwoordig zet ik de wekker weer.

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Siem zo 22 apr 2012 - 23:30

Nu weer een uurtje of 7 maar lange tijd hiervoor een uurtje of 3

Siem
Prater
Prater

Aantal berichten : 1035
Punten : 1200
Registratiedatum : 11-08-11

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Rouxxxe ma 23 apr 2012 - 0:13

Zo'n 7,5 tot 8 uur per nacht over het algemeen. In het weekend vaak wel wat langer.
Rouxxxe
Rouxxxe
Prater
Prater

Aantal berichten : 1316
Punten : 1342
Registratiedatum : 27-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 0:27

Op het moment slaap ik rustig het klokje rond, zo moe ben ik. Maar normaal gesproken heb ik aan 8/9 slaap genoeg. Iets minder gaat ook, maar het liefst toch wel rond de 8 uur.

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 1:09

Meestal (doordeweeks) tussen de 7 en 8 uur. Maar ik word eigenlijk nooit echt uitgerust wakker en heb ook veel moeite met opstaan. In het weekend slaap ik rustig 9 tot 11 uur. Dan kom ik wel iets makkelijker m'n bed uit maar moe blijf ik toch wel geloof ik. Ik heb ook wel eens geprobeerd een goed ritme aan te brengen (elke avond om dezelfde tijd naar bed en elke ochtend om dezelfde tijd eruit, zowel doordeweeks als in het weekend en dan 8 uur slaap per nacht) maar ook dat hielp niet tegen de vermoeidheid en het moeilijke opstaan.

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Caroow ma 23 apr 2012 - 1:23

Als ik avonddienst heb slaap ik 8 of 9 uur. De nacht voor een dagdienst 6 of 7 uur, en als ik de volgende dag vroege dienst heb slaap ik rond de 5 uur. Eigenlijk heb ik altijd aan 5 uur genoeg maar slapen is zo fijn om te doen Very Happy
Caroow
Caroow
Lady Post-a-lot
Lady Post-a-lot

Aantal berichten : 7607
Punten : 8208
Registratiedatum : 19-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Linda ma 23 apr 2012 - 3:16

Gemiddeld 6 uur en dan wordt ik ook nog minimaal 1 keer wakker voor mijn dochter. Eigenlijk heb ik minimaal 8 uur nodig, dus ik bouw inmiddels een aardig te kort op.

Linda
Ratel
Ratel

Aantal berichten : 7118
Punten : 7577
Registratiedatum : 17-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 3:19

Ik lig meestal zo'n 8 uur per nacht op bed, helaas wordt de slaap wel regelmatig doorbroken door de kinderen, dus 8 uur slaap heb ik heel zelden .

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 4:19

Ik probeer er toch wel 8 te maken per nacht, maar met minder kan ik ook wel eventjes vooruit.

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Esperanza ma 23 apr 2012 - 5:59

Ik lig meestal 8 uur in bed, maar doordat ik 's nachts vaak wakker word, slaap ik geen 8 uur. Ik word dan 's ochtends ook nooit uitgerust wakker. Lig ik minder uren in bed, dan voel ik me nog beroerder de volgende dag. Te lang in bed liggen moet ik ook niet doen, want dan heb ik de hele dag zo'n duf gevoel.
8 uur is dus ideaal voor mij, helaas maak ik dat niet vaak.
Esperanza
Esperanza
Kletskop
Kletskop

Aantal berichten : 2286
Punten : 2362
Registratiedatum : 31-10-11

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Blond ma 23 apr 2012 - 6:00

7 tot 8 uur.
Blond
Blond
Lady Post-a-lot
Lady Post-a-lot

Aantal berichten : 9101
Punten : 9422
Registratiedatum : 17-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 6:01

Meestal zo'n 6 uren. Soms minder.

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  SnowWhite ma 23 apr 2012 - 6:04

Zo'n 6-7 uur. Merk dat ik eigenlijk bij 7,5-8 uur lekkerder in mijn vel zit.
SnowWhite
SnowWhite
Kletskop
Kletskop

Aantal berichten : 1948
Punten : 2044
Registratiedatum : 03-12-10
Woonplaats : Omgeving Rotterdam

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 6:08

Ik kan zo 10 uur slapen maar het moeten er minimaal 7 á 8 zijn. Anders ben ik echt kapot de volgende dag.

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Viva ma 23 apr 2012 - 6:13

Minimaal 8, anders ben ik niet te genieten vooral niet nu ik zwanger ben.
Viva
Viva
Kletskop
Kletskop

Aantal berichten : 2956
Punten : 3014
Registratiedatum : 02-10-11

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 6:15

ongeveer 7 uur

Meestal ga ik tussen 23.00-23.30 uur naar bed en om 07.00 uur gaat de wekker (op donderdag en in het weekend slaap ik meestal uit).

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Tania ma 23 apr 2012 - 6:18

Ik slaap 3-4 uur dan ben ik een uur wakker voor M. en dan slaap ik nog een uur of 2.

Tania
Ratel
Ratel

Aantal berichten : 6860
Punten : 7503
Registratiedatum : 17-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Suus ma 23 apr 2012 - 6:19

Ik probeer minstens 8 uur te slapen/in bed te liggen, bij minder uren ben ik erg moe overdag. Helaas word ik vaak 's nachts wakker, dus echt 8 uur slapen lukt lang niet altijd.
Suus
Suus
Lady Post-a-lot
Lady Post-a-lot

Aantal berichten : 8867
Punten : 9058
Registratiedatum : 17-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  loura ma 23 apr 2012 - 6:38

Met 9 uur slaap voel ik mij het best.. Vannacht had ik 7 uur slaap en dat is echt te kort. Zal er ook mee te maken hebben dat ik dan half 6 op moet en hoelang je ook slaapt dat is gewoon vroeg.
loura
loura
Ratel
Ratel

Aantal berichten : 3534
Punten : 3738
Registratiedatum : 19-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Snack a Jack ma 23 apr 2012 - 6:50

Meestal tussen de 7 en 8 uur.
Snack a Jack
Snack a Jack
Prater
Prater

Aantal berichten : 718
Punten : 722
Registratiedatum : 12-03-11
Woonplaats : Noord-Holland

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 7:02

6-7 uurtjes.
En dat is voor mij net een uurtje (of 2) te kort.
Eigenlijk heb ik echt 8u slaap nodig maar ja, mijn zoon denkt daar anders over.
*klopt af* De laatste dagen is hij of om 07.30 wakker of gaat na de fles weer slapen.

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 7:09

7-8 uur.

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 7:17

Het liefst slaap ik 8-9 uur per nacht, maar vaak is het 7-8 uur. Op zich functioneer ik daar goed op, maar dat ene uurtje extra zou fijn zijn om 's ochtends een uitgeruster gevoel te hebben. Als ik ongesteld ben, heb ik trouwens veel meer slaap nodig. Dan zijn 7 uurtjes echt te weinig. Herkenbaar?

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  SarahKey ma 23 apr 2012 - 8:06

De laatste twee weken kan ik slapen van 22:00/23:00-6:00. Wel tussendoor wakker door paar geluidjes uit de babykamer maar hoef er zelden meer uit. Heerlijk!
SarahKey
SarahKey
Ratel
Ratel

Aantal berichten : 6386
Punten : 6502
Registratiedatum : 18-11-10
Woonplaats : Noord-Holland

http://www.hobbymirror.blogspot.com

Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gast ma 23 apr 2012 - 22:47

Verschillend. Meestal zo'n 7 a 8 uur terwijl ik van mezelf weet dat ik eigenlijk 9 uur toch echt wel nodig heb

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Hoeveel uur per nacht slaap jij? - Pagina 3 Empty Re: Hoeveel uur per nacht slaap jij?

Bericht  Gesponsorde inhoud


Gesponsorde inhoud


Terug naar boven Ga naar beneden

Pagina 3 van 4 Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende

Terug naar boven

- Soortgelijke onderwerpen

 
Permissies van dit forum:
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum