Re: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig

ekiaam87 wo 5 jan 2011 - 6:32

Ik heb hem bij de bieb geleend!
Pasta was inderdaad erg lekker!!
Vriend en ik hebben er echt van zitten smullen!

Julia wo 5 jan 2011 - 8:50

Die pasta klinkt goed, ik denk dat ik die vrijdag maar eens ga maken Very Happy

Ik at vandaag een rijstwafel met humus en tomaat, ook erg lekker trouwens.

Wat ik me alleen afvraag, kan je die bonen ook gewoon klaarmaken en die overdag eten ofzo?

Ugly Betty wo 5 jan 2011 - 9:58

Jen, eet je ook zo goed als je moet werken? Maak je die salade of brood dan al de avond van te voren klaar? En wat doe je allemaal in die salade?

Gast wo 5 jan 2011 - 10:00

Ik geloof dat ze schreef dat ze de salades kocht in de kantine van haar werk en daar zelf spullen bij doet die ze in bakjes meeneemt.

Ik heb een heerlijke gezonde maaltijd met linzen gegeten. Ui, gourgette, wortel, knoflook, linzen en verze kruiden (geen zout).

Gast wo 5 jan 2011 - 20:42

ekiaam87 schreef:
Jen_ schreef:Die pasta uit het boek is heeeeeerlijk Ekiaam! Benieuwd wat jij ervan vindt!

ik ben ook benieuwd, heb alleen geen zongedroogde tomaatjes, waar vind ik die in de supermarkt?
ook de pijnboompitten en feta skip ik (wat zijn die pitten duur!)
en ik heb volkoren penne gekocht, de andere varianten hadden ze niet bij mijn AH

Ah wat zonde, geen pijnboompitten, geen feta? Zo 'verpest' je het hele gerecht! Die ingredienten horen er juist in, zo heeft het geen zin het nog te maken.

Voor wie het vroeg, nee appelstroop mag geloof ik niet, en philadelphia light al helemaal niet. Nooit light producten.

Gast wo 5 jan 2011 - 20:45

Smikkell schreef:Ik geloof dat ze schreef dat ze de salades kocht in de kantine van haar werk en daar zelf spullen bij doet die ze in bakjes meeneemt.

Ik heb een heerlijke gezonde maaltijd met linzen gegeten. Ui, gourgette, wortel, knoflook, linzen en verze kruiden (geen zout).

Klopt!

Jouw gerecht klinkt ook heerlijk Smikkel!
@ Mozz ja noten zijn belachelijk duur, bij de AH een bakje 4 freakin' euro!

Gast do 6 jan 2011 - 0:16

ja, linzen vullen altijd goed.

Ook pijnboompitten zijn betaalbaar bij de turkse groenteman. En verse kruiden ook!

Gast do 6 jan 2011 - 2:32

Zo, ik heb ingeslagen bij de natuurwinkel. En wie vond Lijnzaadolie vies? zo erg is het toch niet? Ik krijg het met gemak weg iig.

Julia do 6 jan 2011 - 4:47

Oej wat vind ik hummus/houmous lekker! Ik doe het op mijn rijstwafel met tomaat erop maar ik heb het net ook gebruikt als dip bij mijn paprika. Maar ik heb dan de neiging het halve bakje erop te smeren Twisted Evil

Lijkt me dat als je daar te veel van eet, je alsnog dik wordt haha.

Ugly Betty do 6 jan 2011 - 4:48

Waar smaakt humus naar? En waar vind ik het in de winkel? Gewoon bij AH trouwens?

Gast do 6 jan 2011 - 4:50

Ow, ze verkopen het ook bij de Ah. Ik maak het ook wel eens zelf. Ik vind het zo lekker! Maar ik at het met stokbrood en dat vond ik jammer omdat ik eigenlijk geen brood wil eten. Nu eet ik het op een rijstwafel =)

Julia do 6 jan 2011 - 4:52

Ja ik koop het idd ook bij de Ah, maar ik wil het binnenkort ook wel een keer zelf maken. Ik eet het ook op mijn rijstwafels. Maar ik ga het ook maar eens proberen op zuurdesembrood.
Wat ik trouwens nog wel lastig vind, is om een "vol"gevoel te krijgen. Na 2 rijstwafels 's middags zit ik nog niet echt vol..Maar het kan ook zo zijn dat ik ook een kleinere maag moet krijgen en daar aan moet wennen?

ekiaam87 do 6 jan 2011 - 5:19

Jen_ schreef:
ekiaam87 schreef:
Jen_ schreef:Die pasta uit het boek is heeeeeerlijk Ekiaam! Benieuwd wat jij ervan vindt!

ik ben ook benieuwd, heb alleen geen zongedroogde tomaatjes, waar vind ik die in de supermarkt?
ook de pijnboompitten en feta skip ik (wat zijn die pitten duur!)
en ik heb volkoren penne gekocht, de andere varianten hadden ze niet bij mijn AH

Ah wat zonde, geen pijnboompitten, geen feta? Zo 'verpest' je het hele gerecht! Die ingredienten horen er juist in, zo heeft het geen zin het nog te maken.

Voor wie het vroeg, nee appelstroop mag geloof ik niet, en philadelphia light al helemaal niet. Nooit light producten.

Feta lust ik niet en de pijnboompitten pasten ff niet meer in het budget Wink

Zonnetje do 6 jan 2011 - 7:48

Wät ik even niet meer precies weet, zijn alle noten even goed? Of zijn walnoten en hazelnoten beter dan cashewnoten of pinda's?

Gast do 6 jan 2011 - 7:53

Je kunt pijnboompitten stukken goedkoper bij Xenos kopen!

SoGood do 6 jan 2011 - 8:10

Oke, ik ben officieel verslaafd aan hummus.

(veeeel calorieen zitten daar in trouwens!)

Monte do 6 jan 2011 - 9:26

zonnetje schreef:Wät ik even niet meer precies weet, zijn alle noten even goed? Of zijn walnoten en hazelnoten beter dan cashewnoten of pinda's?

Wat ik altijd heb gehoord zijn walnoten,paranoten, amandelen beter dan pinda's of cashewnoten want daar zit veel (verzadigde/slechte) vetten in.

Gast do 6 jan 2011 - 9:46

Sogood schreef:Oke, ik ben officieel verslaafd aan hummus.

(veeeel calorieen zitten daar in trouwens!)

Oja joh? Wist ik niet, van kikkererwten? Hmm. Maar het is lekker he? Even wennen aan de smaak, maar daarna, heerlijk!

Gast do 6 jan 2011 - 9:46

ekiaam87 schreef:
Jen_ schreef:
ekiaam87 schreef:
Jen_ schreef:Die pasta uit het boek is heeeeeerlijk Ekiaam! Benieuwd wat jij ervan vindt!

ik ben ook benieuwd, heb alleen geen zongedroogde tomaatjes, waar vind ik die in de supermarkt?
ook de pijnboompitten en feta skip ik (wat zijn die pitten duur!)
en ik heb volkoren penne gekocht, de andere varianten hadden ze niet bij mijn AH

Ah wat zonde, geen pijnboompitten, geen feta? Zo 'verpest' je het hele gerecht! Die ingredienten horen er juist in, zo heeft het geen zin het nog te maken.

Voor wie het vroeg, nee appelstroop mag geloof ik niet, en philadelphia light al helemaal niet. Nooit light producten.

Vooruut dan maar!

Feta lust ik niet en de pijnboompitten pasten ff niet meer in het budget

Gast do 6 jan 2011 - 9:47

Julia schreef:Ja ik koop het idd ook bij de Ah, maar ik wil het binnenkort ook wel een keer zelf maken. Ik eet het ook op mijn rijstwafels. Maar ik ga het ook maar eens proberen op zuurdesembrood.
Wat ik trouwens nog wel lastig vind, is om een "vol"gevoel te krijgen. Na 2 rijstwafels 's middags zit ik nog niet echt vol..Maar het kan ook zo zijn dat ik ook een kleinere maag moet krijgen en daar aan moet wennen?

2 rijstwafels is ook wel een beetje weinig! Ik zou dan voor volkoren crackers kiezen, of zuurdesembrood. (van het laatste raak je echt vol)

Julia do 6 jan 2011 - 10:56

Ja maar zijn die vetten van de hummus niet juist goed? Dat je daar niet van aankomt?
Ik vind hummus ook verslavend lekker haha Very Happy

Morgen haal ik het zuurdesumbrood op bij de bakker, ben heel benieuwd!

Gast do 6 jan 2011 - 20:55

Julia schreef:Ja maar zijn die vetten van de hummus niet juist goed? Dat je daar niet van aankomt?
Ik vind hummus ook verslavend lekker haha
Morgen haal ik het zuurdesumbrood op bij de bakker, ben heel benieuwd!

Ja hoor, gewoon hummus blijven eten, is niks mis mee!

Poeke vr 7 jan 2011 - 6:50

Weet iemand wat de 'functie' is van lijnzaadolie? Zit er over te denken dit ook s'ochtends te nemen met zoals Jen zei tomatensap maar kan er niet echt achter komen waar het precies goed voor is.

Gast za 8 jan 2011 - 3:56

Jaa hummus is zo lekker. Ik maak het zelf (of mijn lieve vriendinnetje doet het soms ook) of koop het bij de ap. Je hebt nu ook een lekkere variant met een beetje sambalachtig iets er bij. En de natuurwinkel, daar kun je echt zoveel lekkere gezonde goede dingen kopen! Dat is wel duur dus ik kan er niet elke week heen, maar goed, dat maakt het wel extra leuk als het wel kan.

Gast za 8 jan 2011 - 3:58

Poeke schreef:Weet iemand wat de 'functie' is van lijnzaadolie? Zit er over te denken dit ook s'ochtends te nemen met zoals Jen zei tomatensap maar kan er niet echt achter komen waar het precies goed voor is.

Omega-3. Ik slik daarnaast ook visoliepillen

Gesponsorde inhoud