Meiden die 15 kilo of meer willen afvallen?

Zo, daar ben ik weer na een 'rondje' lopen. Uiteindelijk bij elkaar 2 uur en een kwartier gelopen vandaag + half uur gefietst. Heb nu een appeltje met kaneel

Pff vandaag een matige dag, iets meer koolhydraten als de afgelopen dagen gegeten. Maar wil dat ook vol blijven houden. Dan is de overschakeling straks wat kleiner. Dus ik heb drie broodjes gehad.

Net een mail naar de krofbal gestuurd dat ik er in ieder geval tot de zaal niet ben. dus nog even een paar weken niets.

edit: volgens mij zijn wij het kleinste topic op dit moment of niet

Flippin' Bitch schreef:Zo, daar ben ik weer na een 'rondje' lopen. Uiteindelijk bij elkaar 2 uur en een kwartier gelopen vandaag + half uur gefietst. Heb nu een appeltje met kaneel

ik zag vandaag een foto van jou in n topic, in een auto geloof ik, en ook al staat er alleen je gezicht op, als je net zo slank ben als je gezichtje is, hoef je niet af te vallen hoor

shygirl87 schreef:

Flippin' Bitch schreef:Zo, daar ben ik weer na een 'rondje' lopen. Uiteindelijk bij elkaar 2 uur en een kwartier gelopen vandaag + half uur gefietst. Heb nu een appeltje met kaneel

ik zag vandaag een foto van jou in n topic, in een auto geloof ik, en ook al staat er alleen je gezicht op, als je net zo slank ben als je gezichtje is, hoef je niet af te vallen hoor

Dat is erg lief van je Maar ik heb ècht een te hoog bmi hoor.

Flippin' Bitch schreef:

shygirl87 schreef:

Flippin' Bitch schreef:Zo, daar ben ik weer na een 'rondje' lopen. Uiteindelijk bij elkaar 2 uur en een kwartier gelopen vandaag + half uur gefietst. Heb nu een appeltje met kaneel

ik zag vandaag een foto van jou in n topic, in een auto geloof ik, en ook al staat er alleen je gezicht op, als je net zo slank ben als je gezichtje is, hoef je niet af te vallen hoor

Dat is erg lief van je Maar ik heb ècht een te hoog bmi hoor.

oke, dan heb je misschien dat je gezichtje wel slank blijft ik had echt n bolle toet, nu al wat minder gelukkig, maar hij mag nog wel wat dunner

Nou ben ik eigenlijk wel nieuwsgierig

Fairytale schreef:Nou ben ik eigenlijk wel nieuwsgierig

naar wat? ik ook, denk ik? ik ben overal nieuwsgierig naar haha

Zo ik ben ook weer terug van vakantie!!

Een super leuke week gehad met z'n drietjes.... Heb niet koolhydraat beperkt gegeten, maar lekker pannekoeken, gourmet, pizza, broodjes, patat etc..... heeeel slecht dus, maar merkte met alles wat ik at wel dat ik er zo klaar mee was. kon veel minder op dan dat ik normaal at. Wilde eigenlijk niet op de weegschaal gaan staan vandaag, maar het viel me alles mee!!

Had me vorige week maandag nog gewogen net voordat ik op vakantie ging. Zat toen op 100.1 (dus net nog boven me 1e doel! en vanochtend toen ik ging wegen woog ik 100.9. Dus de schade is erg beperkt gebleven gelukkig.

Morgen heb ik een bruiloft en heb daar gister nieuwe kleren voor gekocht, en gewoon een maat kleiner, zowel van shirt als van broek als van jasje!! Had een foto aan vriendinnen laten zien, ( ik ben nogal een leek op mode gebied af en toe ) en de verkoopster had me een riem omgedaan om me middel/taille. maar ik denk dan weer dat dat juist mijn buik accentueerd, maar kreeg alleen maar positieve reacties! Was heel blij natuurlijk!

En in de avond heb ik nog meer geld uit gegeven, en wel aan een spiegel reflex camera!! ohhhh ik ben er zooooo blij mee!!! die wilde ik al heeeeeel lang, en nu heb ik hem eindelijk! Eerst georrienteerd op wat er allemaal van is, en toen een goede gekozen. En ook bij de mediamarkt nog afgedingt in de prijs! trots trots hahaha....

verder voel ik me al een hele tijd niet lekker, ben al 4 week aan het kwakkelen, eerst alleen een kriebel hoest, toen een roggelhoest, toen mijn neus ook nog eens helemaal verstopt, en vorige week op vakantie de hele rechterkant van mijn hoofd deed pijn! waarschijnlijk een voorhoofdsholteonsteking oid gehad. En tot overmaat van ramp (acht het is eigenlijk ook niet anders) heb ik ook nog eens een koortslip op mijn neusvleugel (een koortsneus dus ) en dat is helemaal niet handig als je verkouden bent want je mag het dus eigenlijk niet aanraken om het zo snel mogelijk weg te laten gaan, maar ja als je verkouden bent en je moet je neus snuiten dan is het niet anders.... heel irritant.

Gister na het kleding kopen met mijn moeder was ik om 13.15 thuis en had ik zo een hoofdpijn, en was moe dat ik dacht, ga even lekker op bed liggen, schrok ik toch pas om 16.20 wakker me hele middag weg hihi... ach heb nog vakantie!!

straks maar is even aankleden, want moet met me dochter naar het cb, en daarna neemt mijn moeder haar mee, en dan ga ik de taart voor de bruiloft maken voor morgen!! en nog wat met me fototoestel spelen denk ....

sorry voor het ego bericht, maar heb nu even geen tijd om alles terug te lezen, iedereen veel succes weer!!

leuk Annie een maat kleiner en ik ben heel erg jaloers op je camera! Vakantie´schade´viel lekker mee en hoop dat je genoten hebt!

veel pleizer morgen!

Heb zeker genoten van de vakantie, maar had aan het einde wel zo een volgevreten schrans gevoel haha.... ben het blijkbaar niet meer gewend! Maar goed ook!

heb net nog een beetje zitten spelen met de camera, en elke keer dacht ik: wow wat een mooie heldere foto, en wat maakt ie hem snel. erg handig met zo een snel bewegend meisje! Twijfel nog of ik een cursus ga volgen of niet... eerst het boekje maar even door gaan spitten, en dan kijken of het nog steeds veel zin heeft!

Oh heerlijk een maat kleiner Annie! En fijn die complimenten!
Hoop ook op een maat kleiner maar duurt nog ff denk ik hahah Tenminste zo voelt het Maar ben goed op weg naar mijn idee.

Annie wat lekker , en leuk het een DSR wat voor een heb je

Mijn weegschaal was vanochtend weer lief. Ben er zo blij mee. Gister dus wel iets brood gehad maar het gaat gewoon super . Vanavond ga ik voor het eerst spinnen dus ook de nodige calorieën verbranden. Daarnaast moet ik ook wat kracht gaan trainen anders ga ik 100% zeker last van mijn knie krijgen en dat is niet de bedoeling.

ik ben aangekomen een halve kilo grrr. en t gaat er al zo langzaam af dus een halve kilo erbij is voor mij wel veel.

ga gelijk hardlopen

Heb je anders gegeten, of moet je ongesteld worden??

iets meer gegeten van t weekend maar toen was er nog niks aan de hand en nu wel.

ik hoop dat t er over een week het er allemaal plus extra weer af is!

Gewoon weer fris verder gaan en dan hopen dat het er inderdaad weer af is. Iedereen heeft wel eens een dipje. Dat komt echt wel goed.

Bolus, dat is vocht... dat is er zo weer af. Echt waar

Annie, jullie vakantie klinkt heerlijjk. Fijn dat je genoten hebt!
Wat voor spiegelreflex heb je? Wij hebben een canon 7D en zijn er erg tevreden mee. Hiervoor hadden we een 450D van Canon... ook erg tevreden mee geweest
Heerlijk joh kleding een maatje kleiner.

Ik heb een Canon 550D. vond deze erg fijn vasthouden

Annie, wat leuk dat je complimenten kreeg. Dat doet je goed.

Ik ben vanmorgen weer bij de internist geweest en ik weet eindelijk wat ik heb. De echo was goed, dus daar was ik erg blij mee. Alleen een paar uitslagen van m'n bloed waren niet goed. Met een aantal dingen zit ik aan de (te) lage kant. Nu heb ik daarvoor pillen gekregen om het weer omhoog te krikken. Ik vroeg aan haar wat de oorzaak hier van zou kunnen zijn. Ik kon er niks aan doen, want je merkt het zelf niet op de korte termijn, maar het is goed dat ik er dus op tijd bij was. Doordat het te laag is, ga je dat merken in je buik, darmen etc. en daar komt bij mij die pijn vandaan. Als ik er niet achter was gekomen, was het van kwaad tot erger gegaan. Ik ben blij dat ik nu weet wat ik heb en dat ik weet wat ik er aan kan doen.

AAAAAAAH ik heb zin aan koekjes, chocola patat, pizza, eigenlijk alles wat slecht is. Net het halve huis al schoongemaakt. De kattenbak gedaan. De bank schoon gemaakt en ik blijf er zin in hebben. Ben net zo goed bezig. DIP DIP DIP.

oh jee!!! heb je geen komkommer ofzo in huis?? dat je daar wat van neemt, misschien gaat het dan weer weg??? of een boek gaan lezen zodat je gedachte even helemaal verzet worden?? of een film / programma gemist kijken???

Succes!

Heb maar twee tosti's genomen helaas wel wat koolhydraten maar nog altijd beter dan snoep. Daarbij sport ik dat er vanavond dan wel af. En vind komkommer alleen lekker in zuur.

Lastig zijn die momenten he, Fairytale. Ik heb ook vandaag twee boterhammen op, ik bleef er maar aan denken. Dus heb ze even geroosterd en daarna augurk erop.

Annie, goede keuze ik ben Canon fan :p

Fairy, ach zulke momenten hebben we allemaal wel eens... daarbij verstandige keuze gemaakt toch door 2 lekkere tosti's te maken ipv snoep/koek/chips
Wat ook lekker is voor een volgende keer; komkommer met chilisaus... of blokjes kaas met chilisaus :p

Ik ben net thuis van de cursus bewegingsonderwijs blok 3. We moesten bok springen, ring zwaaien en een spel spelen. Ik zal het morgen wel voelen, haha! Wel ging alles goed. Op de één of andere manier vind ik mezelf te dik, maar toch kan ik alles. Ik heb een stevige vriendin en zij heeft gewoon moeite met dit soort dingen. Terwijl het mij makkelijk af gaat. Vanavond misschien nog even tennissen.