Wie dieet er nog? Nieuw topic?

Vandaag begonnen met het 17 dagen dieet. Ontbeten met een appel en twee eieren. Mensen kinderen, ben er nog vol van. Enige waar ik moeite mee heb is het drinken. Je moet 2 liter water of groene thee drinken. Water vind ik nu zo koud, en groene thee heb ik niet op mijn werk (vanavond even een pakje kopen). Vandaag dus maar gewoon 2 liter normale vruchtenthee.
En ook maar even aan mijn moeder verteld, en als ik kom eten maakt ze geen rijst of pasta gerechten, maar gewoon aardappels (zodat ik die kan overslaan) met kip of vis.

Hmm ja het water is echt heerlijk koud nu. Grappig, dat vind ik juist zo lekker. Maar ik heb altijd dorst, dus ik drink sowieso wel 2 liter water minstens. Slim dat je je moeder op de hoogte hebt gesteld. En succes! ik doe het toch nog maar even op mijn manier. Gisteravond nog besproken met m'n vriend dat deze manier voor ons beiden gewoon werkt, het gaat langzaam, maar het gaat en het is zeker voor hem gewoon een meerjarenplan, en dat klinkt als de meest gezonde manier waarop we beiden nog van eten kunnen genieten, maar dan wel gezond.

Blond schreef:Vandaag begonnen met het 17 dagen dieet. Ontbeten met een appel en twee eieren. Mensen kinderen, ben er nog vol van. Enige waar ik moeite mee heb is het drinken. Je moet 2 liter water of groene thee drinken. Water vind ik nu zo koud, en groene thee heb ik niet op mijn werk (vanavond even een pakje kopen). Vandaag dus maar gewoon 2 liter normale vruchtenthee.
En ook maar even aan mijn moeder verteld, en als ik kom eten maakt ze geen rijst of pasta gerechten, maar gewoon aardappels (zodat ik die kan overslaan) met kip of vis.

Ik drink soms ook gekookt water, maar dan zonder theezakje

Is ook lekker ik hou ook niet van dat hele koude drinken. Baal er ook altijd van als een van mijn broertjes het drinken in de koelkast heeft gezet.

Ik wil ook weer verder afvallen. De vorige keer is het gestopt bij de feestmaanden en nu heb ik een onbetrouwbare weegschaal. Zodra ik een nieuwe heb (een digitale) kan ik het weer gaan bijhouden. Ik gok dat mijn huidige gewicht wel ongeveer overeen komt met wat in mijn ticker staat, ik wil zo'n 5-6 kilo kwijt (om te beginnen).

Gekookt water met een beetje citroensap (wel het lekkerst van verse citroen) vind ik ook heel lekker. Dat moet volgens mij ook bij het 17 dagen dieet. Ik vind thee al heel snel een muffe smaak hebben, en dit is wat frisser vind ik.

Ik ben vandaag begonnen met 2 shakes te nemen op een dag met tussendoor fruit als ik dat nodig heb. En ik moet zeggen; Ik heb minder honger dan wanneer ik eet zoals Sonja zegt! Ik probeer mijn tussendoortje voor nu zo lang mogelijk uit te stellen omdat ik pas laat eet.
Zometeen eerst maar weer naar de Kruidvat om een nieuwe pot te halen.

Mijn vriend doet dat nu ook Fortissimo, en hij vindt het echt niet lekker Hij ontbijt & luncht met een shake, en eet tussendoor fruit en heel soms een boterham omdat hij anders flauw valt. Dan normaal avondeten! Nu al een week.

Fortissimo schreef:Ik ben vandaag begonnen met 2 shakes te nemen op een dag met tussendoor fruit als ik dat nodig heb. En ik moet zeggen; Ik heb minder honger dan wanneer ik eet zoals Sonja zegt! Ik probeer mijn tussendoortje voor nu zo lang mogelijk uit te stellen omdat ik pas laat eet.
Zometeen eerst maar weer naar de Kruidvat om een nieuwe pot te halen.

Val je er ook van af? Dat zijn die twee voor een tientje potten neem ik aan? Het lijkt me zo vies, maar ook zo makkelijk.

Pippa schreef:Mijn vriend doet dat nu ook Fortissimo, en hij vindt het echt niet lekker Hij ontbijt & luncht met een shake, en eet tussendoor fruit en heel soms een boterham omdat hij anders flauw valt. Dan normaal avondeten! Nu al een week.

Nee, de shakes zijn niet te zuipen maar ik krijg het nog redelijk weg. Ik moet zeggen dat ik het meest moeite heb met het ontbijt hoor. Daar mis ik mijn broodjes altijd (als ik bij Sonja yoghurt moest eten, ging ik al over mijn nek van dat idee). Ik zit er nog over na te denken om repen aan te schaffen voor tussen de middag, om het af te kunnen wisselen. Maar op de een of andere manier lijken mij die minder vullen.. Ze zijn wel lekkerder dan de shakes!

Ik vond die Kruidvat shakes best lekker

Maar Amber en veel melk gaat weer niet samen, dus staat weer in de kast te staan

Reva schreef:

Fortissimo schreef:Ik ben vandaag begonnen met 2 shakes te nemen op een dag met tussendoor fruit als ik dat nodig heb. En ik moet zeggen; Ik heb minder honger dan wanneer ik eet zoals Sonja zegt! Ik probeer mijn tussendoortje voor nu zo lang mogelijk uit te stellen omdat ik pas laat eet.
Zometeen eerst maar weer naar de Kruidvat om een nieuwe pot te halen.

Val je er ook van af? Dat zijn die twee voor een tientje potten neem ik aan? Het lijkt me zo vies, maar ook zo makkelijk.

Geen idee! Gistermorgen had ik een eerste shake genomen, maar kon vervolgens niet meer bij de keuken (badkamer wordt verbouwd en de beste man had alles afgedekt met plastic zonder dit te zeggen, dus ik kon nergens meer bij!) dus moest ik wel brood eten. Ben heel benieuwd wat het met mijn lichaam doet.

Is die aanbieding er nog van 2 potten voor een tientje?

Stofzuiger schreef:Ik vond die Kruidvat shakes best lekker

Maar Amber en veel melk gaat weer niet samen, dus staat weer in de kast te staan

Ik vind het stom dat er alleen maar aardbei en vanille is. Vanille ruikt ontzettend muffig en aardbei vind ik niet zoveel aan. IK WIL CHOCOLADE SMAAK!

Fortissimo schreef:

Stofzuiger schreef:Ik vond die Kruidvat shakes best lekker

Maar Amber en veel melk gaat weer niet samen, dus staat weer in de kast te staan

Ik vind het stom dat er alleen maar aardbei en vanille is. Vanille ruikt ontzettend muffig en aardbei vind ik niet zoveel aan. IK WIL CHOCOLADE SMAAK!

Als we dan toch bezig zijn wil ik chocola, patat en brood wat je van afvalt ipv aankomt

De weight-care repen vullen erg goed hoor. Ik heb altijd de chocolade-nougat repen en ze zijn heerlijk. Ik vind die shakes zo ... fluffig. Nee, niet mijn ding en ik krijg juist weer meer honger van die shakes.

btw, je zou een schepje cacao kunnen toevoegen voor chocoladesmaak of zo nu en dan optimelchocomel gebruiken.

Die aanbieding is nu niet meer, is nu gewoon normale prijs weer per pot! Eet je ze met melk of met yoghurt? Mijn vriend doet bij het ontbijt yoghurt en bij de lunch melk meestal, zodat je iets steviger ontbijt hebt in de ochtend.

Ik wilde het ook doen, maar heb melk allergie & in de shake zelf zit al melk, dus helaas was dat voor mij geen optie

Stofzuiger schreef:

Fortissimo schreef:

Stofzuiger schreef:Ik vond die Kruidvat shakes best lekker

Maar Amber en veel melk gaat weer niet samen, dus staat weer in de kast te staan

Ik vind het stom dat er alleen maar aardbei en vanille is. Vanille ruikt ontzettend muffig en aardbei vind ik niet zoveel aan. IK WIL CHOCOLADE SMAAK!

Als we dan toch bezig zijn wil ik chocola, patat en brood wat je van afvalt ipv aankomt

Mijn moeder deed vroeger regelmatig 'het brooddieet'
Als ik dat ga doen zit ik in het volgende seizoen van Obese

Stofzuiger schreef:

Fortissimo schreef:

Stofzuiger schreef:Ik vond die Kruidvat shakes best lekker

Maar Amber en veel melk gaat weer niet samen, dus staat weer in de kast te staan

Ik vind het stom dat er alleen maar aardbei en vanille is. Vanille ruikt ontzettend muffig en aardbei vind ik niet zoveel aan. IK WIL CHOCOLADE SMAAK!

Als we dan toch bezig zijn wil ik chocola, patat en brood wat je van afvalt ipv aankomt

Chocola: magere melk met cacao en een zoetje
Patat: aardappeltjes uit de oven of uit zo'n actifry (heb er geen een maar het schijnt oké te zijn)
Brood: zuurdesembrood of atkinsonbrood

Pippa schreef:Die aanbieding is nu niet meer, is nu gewoon normale prijs weer per pot! Eet je ze met melk of met yoghurt? Mijn vriend doet bij het ontbijt yoghurt en bij de lunch melk meestal, zodat je iets steviger ontbijt hebt in de ochtend.

Ik wilde het ook doen, maar heb melk allergie & in de shake zelf zit al melk, dus helaas was dat voor mij geen optie

Maar hoe krijg je die poeder fatsoenlijk door de yoghurt heen dan? Ik krijg het met melk al niet klontvrij..

Waar drink je het in? Ik heb een grote bidon gekocht met grote tuit die helemaal afgesloten kan worden. Dan doe ik 1 schepje erin, 250 ml yoghurt erop (of melk) & dan nog een schepje. En dan even goed schudden. Dan zitten er geen klontjes

Pippa schreef:Waar drink je het in? Ik heb een grote bidon gekocht met grote tuit die helemaal afgesloten kan worden. Dan doe ik 1 schepje erin, 250 ml yoghurt erop (of melk) & dan nog een schepje. En dan even goed schudden. Dan zitten er geen klontjes

Ik heb een heuse officiële shakebeker! Maar dat ga ik morgenvroeg wel even proberen dan. Zo eerst maar weer een nieuwe pot halen. Zit te twijfelen of ik toch de duurdere van weight care zal kopen om dan de smaak chocolade te hebben.. Scheelt 10 euro. Zonde eigenlijk.

Zeker zonde, lekker zijn ze sowieso niet haha! Maar misschien idd beetje cacao erdoorheen doen?

Gaan die shakes niet heel snel vervelen? Ik wil graag iets te kauwen hebben, ik zou dat zo missen!

Zuurdesembrood heeft nog wel aardig koolhydraten, dan zou je over moeten op koolhydraatarm. En dat is weer heel duur, betaalde tijdens mijn zwangerschap rond de 2,25 voor een half broodje. Toen at ik koolhydraatarm ivm diabetes, zo kon ik mijn bloedsuikers laag genoeg houden om niet te spuiten.

Edit: Ovenpatat heb je wel minder vet, maar niet minder koolhydraten

SDL schreef:Peachy, dan hebben wij hetzelfde doel qua eindgewicht.

En het gaat ons lukken he!