Re: Vragenlijstje: hoe gezond eet jij?

Zonnetje za 11 jun 2011 - 10:20

Emma_ schreef:Eet jij iedere dag fruit? Ja, 2 stuks per dag.
Eet jij iedere dag groente? Ja.
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? Vrijwel nooit.
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1x per week.
Hoe vaak eet je chips? 1x per week.
Hoe vaak eet je gebak? 1x in de 2 maanden ongeveer.
Hoe vaak eet je ijs? 1x per maand ongeveer.
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? Vrijwel nooit helaas, omdat mijn vriend het niet lust. Ik slik wel elke dag visoliecapsules om tekorten hierdoor te compenseren. (En ja, ik weet dat dit minder gezond is dan gewoon 2x per week een visje eten).
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? Vrijwel nooit.
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 1,5 liter.
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? Geen.
Wat eet je meestal als ontbijt? 2 volkoren boterhammen met mager broodbeleg en 1 actimel aardbei.
Wat eet je meestal als toetje? Ik eet niet dagelijks een toetje. Af en toe vla of yoghurt.
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? Doordeweeks niets. In het weekend 1x chips. Verder niets.

Mijn vriend lust ook geen vis, maar ik bak wel eens een stukje zalm/koolvis/kabeljauw voor mezelf en bak een stuk vlees voor mijn vriend. Of ik haal op de markt een zoute haring of gerookte zalm en doe dat op brood. Je kan het dan dus wel eten, het kost alleen even wat extra moeite. Of ik eet het als ik met vriendinnen/mijn moeder/schoonmoeder eet. Ik zeg het niet om me te bemoeien met jouw eetstijl, maar ik vind vis zelf zo lekker dat ik het zonde vind om het nooit te eten. Dus misschien zijn dit wat tips zodat je het toch kan eten, ondanks dat je vriend er niet van houdt.

bolus26 za 11 jun 2011 - 12:09

Eet jij iedere dag fruit? ja
Eet jij iedere dag groente?ja
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? wisselend 4 keer per maand
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1 keer per week frietjes
Hoe vaak eet je chips? 1 keer per week
Hoe vaak eet je gebak? zelden
Hoe vaak eet je ijs? met mooi weer wel 5 x per week denk ik
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? 1 a 2 keer per week: zalm kabeljauw en zeebaars( die laatste twee vangt mn man)
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? meerder keren per week
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? ongeveer 2 liter
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? geen
Wat eet je meestal als ontbijt? drink ontbijt,cracker of een stuk fruit
Wat eet je meestal als toetje? ijs of niks!
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak?. iets van fruit, stukje kaas,noten of chips.

Gast za 11 jun 2011 - 12:12

bolus26 schreef:Eet jij iedere dag fruit? ja
Eet jij iedere dag groente?ja
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? wisselend 4 keer per maand
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1 keer per week frietjes
Hoe vaak eet je chips? 1 keer per week
Hoe vaak eet je gebak? zelden
Hoe vaak eet je ijs? met mooi weer wel 5 x per week denk ik
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? 1 a 2 keer per week: zalm kabeljauw en zeebaars( die laatste twee vangt mn man)
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? meerder keren per week
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? ongeveer 2 liter
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? geen
Wat eet je meestal als ontbijt? drink ontbijt,cracker of een stuk fruit
Wat eet je meestal als toetje? ijs of niks!
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak?. iets van fruit, stukje kaas,noten of chips.

En hoevaak eet jij een Bolus?

Mida4you za 11 jun 2011 - 18:38

Eet jij iedere dag fruit? ja
Eet jij iedere dag groente? nee, niet elke dag
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? nooit
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? ongeveer 1x in de 1,5 weken patat
Hoe vaak eet je chips? 1 á 2 keer per week
Hoe vaak eet je gebak? 1 x in de maand ongeveer
Hoe vaak eet je ijs? bijna nooit
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? te weinig, we gaan proberen om 1x in de week vis te eten. Wel eten we regelmatig vissticks
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? vrijwel nooit
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? niet super veel water, en ongeveer 3 a 4 koppen thee
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? niet, want ik lust geen koffie

Wat eet je meestal als ontbijt? 2 bruine boterhammen met kaas of pindakaas, cracottes, yogi
Wat eet je meestal als toetje? Als we een toetje in huis hebben is het yoghurt
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? af en toe chips

Gast za 11 jun 2011 - 18:50

Eet jij iedere dag fruit? Ja, stuk of 4.
Eet jij iedere dag groente? Ja, bijna altijd
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? Zelden
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1 x in de week gemiddeld
Hoe vaak eet je chips? 1 keer in de week
Hoe vaak eet je gebak? Bij verjaardagen
Hoe vaak eet je ijs? Kleine magnum na het eten, zo'n 3 keer per week?
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? Ja, vetschillende
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? Zelden
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? Veel, precieze aantal weet ik niet
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? Geen
Wat eet je meestal als ontbijt? 2 volkoren boterhammen met versgeperste jus of anders thee
Wat eet je meestal als toetje? Yoghurt/kwark of een ijsje
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak?fruit, chips, crackers

Gast za 11 jun 2011 - 20:35

Eet jij iedere dag fruit? Ik probeer van wel
Eet jij iedere dag groente? Ja
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? Heel weinig, 1 keer per maand?
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? hoogstens 1 keer per week
Hoe vaak eet je chips? 1 keer per 2 weken
Hoe vaak eet je gebak? alleen op verjaardagen, hoogstens 1 keer per maand denk ik.
Hoe vaak eet je ijs? ligt aan het seizoen, in de zomer meer dan de winter.
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? Bijna nooit.. en anders zalm/vissticks
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? nooit
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 2-5
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? niet
Wat eet je meestal als ontbijt? beschuit & boterham/cracker
Wat eet je meestal als toetje? vla
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? een koekje of een toetje

ShallY zo 12 jun 2011 - 4:27

zonnetje schreef:Eet jij iedere dag fruit?Alleen doordeweeks als ik moet werken, dan neem ik een appel mee. En op zondag pers ik sinaasappels uit.
Eet jij iedere dag groente? Ja
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat?Misschien 1x in de 4 weken ofzo.
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1x in de week.
Hoe vaak eet je chips? Bijna nooit.
Hoe vaak eet je gebak? Bijna nooit, alleen als ik op verjaardagsvisite gaat en dan ook nog niet eens altijd.
Hoe vaak eet je ijs? Elk weekend eet ik wel een ijs.
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? Ik probeer 1x in de week vis te eten.
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? Nooit
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 2 glazen water per dag
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? Geen, ik lust geen koffie
Wat eet je meestal als ontbijt? Een bruine geroosterde boterham met vlokken
Wat eet je meestal als toetje? Een schaaltje vla
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak?

Doordeweeks nooit iets, wij zijn pas rond half 8 klaar met eten.

Inge zo 12 jun 2011 - 4:40

Eet jij iedere dag fruit? Ja
Eet jij iedere dag groente? Ja
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? 1x in de 2 maanden ongeveer
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1x in de 2 maanden ongeveer
Hoe vaak eet je chips? heel zelden
Hoe vaak eet je gebak? heel zelden
Hoe vaak eet je ijs? 1x per week in de zomer
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? 1x per week (zalm)
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? zo goed als nooit
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 2,5 L per dag
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? 0
Wat eet je meestal als ontbijt? 1 of 2 volkoren boterhammen met halvarine en mager beleg
Wat eet je meestal als toetje? eet meestal wat later op de avond mijn toetje; magere yoghurt of optimel yoghurt
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? in het weekend een zakje snack a jacks. soms stukjes komkommer, tomaat of fruit

Oasis zo 12 jun 2011 - 5:24

Eet jij iedere dag fruit? Nee
Eet jij iedere dag groente? Ja
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? 1 a 2x per week
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1x per twee maanden
Hoe vaak eet je chips? Iets te vaak nog Embarassed

Hoe vaak eet je gebak? Hooguit 1x per jaar
Hoe vaak eet je ijs? 1x per half jaar, met warm weer/vakantie iets meer
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? Nooit
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? Nooit
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 10 -15
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? 1-2
Wat eet je meestal als ontbijt? Yoghurt met meusli
Wat eet je meestal als toetje? Eet nooit een toetje
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? Gunstige geval: niets, minst gunstige geval: chips, chocolade, ect Embarassed

Maar ben er verandering in aan het brengen Wink

BJA zo 12 jun 2011 - 5:26

Eet jij iedere dag fruit? Ja
Eet jij iedere dag groente? Nee
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? 1-2 keer per week
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? Zelden
Hoe vaak eet je chips? 2 keer per week
Hoe vaak eet je gebak? 2 keer per maand
Hoe vaak eet je ijs? 2-3 keer per maand
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? 1 keer per week. Meestal kabeljauw of schol
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? Zelden, te weinig eigenlijk ivm mijn dieet (vegetariër)
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 8
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? max. 2
Wat eet je meestal als ontbijt? Brinta of youghurt met muesli. Nu in de zomer vaak met aardbeien erdoorheen.
Wat eet je meestal als toetje? Ik neem bijna nooit een toetje.
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? Chipje, koekje of chocola

_Lacey_ zo 12 jun 2011 - 6:05

Eet jij iedere dag fruit? Ja.
Eet jij iedere dag groente? Ja.
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? Nooit
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? Nooit, daar worden mijn maag en darmen niet blij van.
Hoe vaak eet je chips? Nooit, zelfde reden als hierboven
Hoe vaak eet je gebak? Nooit, zie boven
Hoe vaak eet je ijs? Alleen waterijs en dan alleen in de zomer
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? Eigenlijk veel te weinig en dan is het tilapiafilet of zalm (en een enkele keer vissticks). Oh, en af en toe haal ik een bakje kibbeling.
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? Nooit.
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 2 liter water per dag en daarnaast nog gewone thee (met een smaakje).
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? Geen, houd niet van koffie
Wat eet je meestal als ontbijt? 2 volkoren boterhammen en twee rijstwafels
Wat eet je meestal als toetje? Waterijs, fruit of yoghurt
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? Dan drink ik alleen nog een pot thee

Melis1985 zo 12 jun 2011 - 20:35

Eet jij iedere dag fruit? Nee
Eet jij iedere dag groente? Niet iedere dag, maar meestal wel
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? 1 keer per maand
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1 keer per maand
Hoe vaak eet je chips? 1-2 keer in de week
Hoe vaak eet je gebak? Een paar keer in het jaar...alleen met verjaardagen
Hoe vaak eet je ijs? Weinig, denk ongeveer 5 keer per jaar
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? Te weinig, terwijl ik het wel heel lekker vind. Denk 1 keer in de maand ofzo. Meestal tonijn, zalm, makreel of haring.
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? 1 keer in de 2 maanden
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 4 glazen thee [/b
]Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? [b]4 koppen
Wat eet je meestal als ontbijt? Meestal een broodje met kaas, hagelslag of pindakaas of een volkorencracker
Wat eet je meestal als toetje? Soms yoghurt, maar de laatste tijd eet ik meestal geen toetje
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? Fruit en soms nog een koekje bij de koffie

Caramba zo 12 jun 2011 - 20:43

Eet jij iedere dag fruit? Nee.
Eet jij iedere dag groente? Niet iedere dag, zeker wel 4 keer in de week.
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? Kant en klaar komt hier niet binnen. Patatje halen we wel eens op.
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1x per maand.
Hoe vaak eet je chips? Paar keer in de week.
Hoe vaak eet je gebak? Nooit, hou niet van gebak.
Hoe vaak eet je ijs? Heel zelden, 4 x per jaar.
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? Iedere week wel 1 of 2 keer. Eigenlijk alle soorten vis.
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? Zelden tot nooit.
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? Water zeker 5 glazen per dag.
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? Mijn max. is 4 koppen op een dag.
Wat eet je meestal als ontbijt? 1 sneetje volkorenbrood met boter en magere (30+) kaas.
Wat eet je meestal als toetje? Ik eet geen toetjes.
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? Na het avond eten neem ik vaak een schaaltje rauwkost.

Gast zo 12 jun 2011 - 21:07

zonnetje schreef:Eet jij iedere dag fruit?
Ja, maar niet altijd 2 stuks

Eet jij iedere dag groente?
Ja, maar niet genoeg

Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat?
1x p.maand. Alleen als ik in mijn eentje eet.

Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is?
1x p.week patatjesdag

Hoe vaak eet je chips?
1x p.week of minder

Hoe vaak eet je gebak?
Alleen met verjaardag, 1 á 2 x p.maand

Hoe vaak eet je ijs?
Waterijsje (van die zelf invriesijsjes) momenteel 1-2 p.week, ander ijs 1x p. 2 weken.

Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis?
Heel weinig, soms witvis.

Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten?
Niet.

Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag?
1 tot 1,5 liter water, geen thee.

Hoeveel koppen koffie drink je op een dag?
Hooguit twee.

Wat eet je meestal als ontbijt?
(Griekse) yoghurt met cruesli of een stuk fruit.

Wat eet je meestal als toetje?
Messtal niks, soms vla.

Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak?
In het weekend een koekje, dooreweeks niks, we eten dan pas rond achten.

dolfijntje24 ma 13 jun 2011 - 4:08

Eet jij iedere dag fruit?
Ja, 2 stuks of meer

Eet jij iedere dag groente?
Ja, in ieder geval 6x in de week

Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat?
Niet vaak. Kant en klaar bijna nooit en wij halen hooguit 1x in de maand.

Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is?
1x in de twee weken of minder.

Hoe vaak eet je chips?
1x per maand

Hoe vaak eet je gebak?
Alleen met verjaardag en dan neem ik niet eens elke keer.

Hoe vaak eet je ijs?
Ligt eraan. Maar niet vaak. Ik zou het niet kunnen zeggen.

Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis?
1x in de week gerookte zalm. Verder eet ik wel eens witvis bij het avondeten of lekkere gemarineerde vis.

Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten?
Nauwelijks. Heel soms walnoten door de yoghurt

Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag?
Ik drink 1 tot 1,5 liter water per dag. Voor de rest 0,5 liter (groene) thee

Hoeveel koppen koffie drink je op een dag?
twee

Wat eet je meestal als ontbijt?
Een kiwi, twee volkoren boterhammen met zoetigheid (appelstroop, halvajam of honing) met een beker optimel yoghurt of drink.

Wat eet je meestal als toetje?
Neem bijna nooit een toetje

Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak?
Alleen in het weekend een toastje, chips of iets uit de frituur ofzo.

Gast ma 13 jun 2011 - 7:14

Eet jij iedere dag fruit? Ja
Eet jij iedere dag groente? Ja
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? Thuis nooit, soms wel als we ergens op bezoek zijn
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? Zie hierboven
Hoe vaak eet je chips? Nooit
Hoe vaak eet je gebak? Inprincipe nooit, maar misschien dan toch 1-2 x per jaar
Hoe vaak eet je ijs? In de zomer wel regelmatig, tegenwoordig elke avond een ijsje van optimeldrank
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? 1x per week, wij eten vaak koolvis
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? Ik heb het nooit in huis, maar mijn ouders wel, ik denk zo'n 3x per jaar
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? In totaal ongeveer 2 liter
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? Geen
Wat eet je meestal als ontbijt? Yoghurt met cruesli of 1 plak roggebrood en 1 beschuit
Wat eet je meestal als toetje? Niks
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? Tegenwoordig rond 20 uur een ijsje van optimeldrank, eerder meestal een rijstwafel of stuk fruit

Flippin' Bitch di 14 jun 2011 - 6:28

Eet jij iedere dag fruit? Ja
Eet jij iedere dag groente? Ja
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? Soep in blik, 1x per 2 weken Verder alles vers
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1x per week
Hoe vaak eet je chips? 2x per maand
Hoe vaak eet je gebak? 1x in 2 maanden ofzo? alleen als iemand jarig is
Hoe vaak eet je ijs? 's winters nooit, 's zomers 2x per week een waterijsje
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? 1x per 2 weken, sardines, vissticks, tonijn, zalm, garnalen
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? 1x per maand
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 0,5-1 liter
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? 2, maar wel kinderkoffie als cafe au lait of latte caramel
Wat eet je meestal als ontbijt? Magere joghurt en muesli, soms met fruit erdoor
Wat eet je meestal als toetje? Ik eet alleen in het weekend een toetje, vanilleyoghurt ofzo
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak?. Vind momenteel 'zoutjes uit de oven' van de AH erg lekker, maar dat neem ik 1x per week ofzo hoor. Ik eet meestal wat later en dan heb ik 's avonds geen honger meer

Gast di 14 jun 2011 - 9:58

Eet jij iedere dag fruit? Ik drink elke dag zo'n flesje fruit2day en probeer er nog een peer of banaan bij na binnen te werken. Ik ben niet zo gek op fruit...
Eet jij iedere dag groente? Zo goed als.
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? Zelden tegenwoordig.
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? Zelden, een keer per maand of minder.
Hoe vaak eet je chips? Een keer per maand.
Hoe vaak eet je gebak? Nooit.
Hoe vaak eet je ijs? In de zomer een paar keer per week.
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? Nooit.
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? Paar keer per maand.
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? Stuk of acht.
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? Nul.
Wat eet je meestal als ontbijt? Een bak cornflakes en twee boterhammen.
Wat eet je meestal als toetje? Yoghurt.
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? Kaas, olijven, augurkjes, tosti, nog een keer warm eten . Ben nogal van het snacken 's avonds.

Labeendje wo 15 jun 2011 - 1:49

Eet jij iedere dag groente? In principe 2 tot 3 appels per dag, maar in het weekend schiet het er wel eens bij in
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? 2 keer per maand misschien? Heel weinig in ieder geval
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? ook 2 keer per maand dus haha
Hoe vaak eet je chips? +-4 keer per week een klein beetje
Hoe vaak eet je gebak? 1 keer per maand?
Hoe vaak eet je ijs? 1 keer per maand?
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? 3 keer per maand, vaak witvis zoals tilapia
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? nooit
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? minstens 4 keer per dag thee
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? geen, kunnen mn darmen niet tegen
Wat eet je meestal als ontbijt? 2 boterhammen met schouderham en komkommer
Wat eet je meestal als toetje? geen, zit vaak melk in (sojaspul vind ik niet zo lekker en te duur) en daar kan ik niet tegen
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? bij de thee een koekje en later op de avond nog een beetje chips of een cracker met smeerkaas of sandwich spread

Lavendel wo 15 jun 2011 - 1:56

Eet jij iedere dag fruit? Ja, een kiwi, appel en iets van druiven/kersen/aardbeien/pruimen
Eet jij iedere dag groente? Ja
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? 1x per 3 maanden
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 1x per 3 maanden
Hoe vaak eet je chips? 2x per week
Hoe vaak eet je gebak? Vrijwel nooit
Hoe vaak eet je ijs? In de zomer 1x per week
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? Nooit.
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? Nooit
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? Stuk of 6
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? Geen
Wat eet je meestal als ontbijt? Magere yohurt met muesli en fruit of knackebrod met mager beleg
Wat eet je meestal als toetje? Eet bijna nooit toetjes
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? Chips

Gast wo 15 jun 2011 - 4:30

zonnetje schreef:Eet jij iedere dag fruit? Nee
Eet jij iedere dag groente? Nee
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? 1x per week doe ik een pizza o.i.d. in de oven
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? hebben we niet, dus bijna nooit
Hoe vaak eet je chips? 1x pw
Hoe vaak eet je gebak? nooit
Hoe vaak eet je ijs? nooit
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis? 1-2 x pw: Tilapiafilet (lol), zalm, tonijn, gamba's, makreel, kabeljauw, etc.
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? nooit
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 2 liter water
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? 1 a 2
Wat eet je meestal als ontbijt?ontbijtkoek
Wat eet je meestal als toetje? niets
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? niets meer

Gast do 16 jun 2011 - 0:26

Eet jij iedere dag fruit?nee
Eet jij iedere dag groente?nee
Hoe vaak eet je iets kant-en-klaars of haal je wat? 1 keer in de week
Hoe vaak eet je iets wat gefrituurd is? 5 keer per jaar
Hoe vaak eet je chips? nooit
Hoe vaak eet je gebak? nooit
Hoe vaak eet je ijs? nooit
Hoe vaak eet je vis en welke soorten vis?2 keer per week (gamba's, zalm, tong, schelvis, mosselen)
Hoe vaak eet je ongezoute, ongebrande noten? nooit
Hoeveel glazen water of kruidenthee drink je op een dag? 10
Hoeveel koppen koffie drink je op een dag? 3
Wat eet je meestal als ontbijt? wit brood
Wat eet je meestal als toetje? Ik eet geen toetjes
Wat eet je 's avonds na het avondeten vaak? Niets[b]

Gesponsorde inhoud