Wat doe je om jezelf op te vrolijken of goed te voelen?

Het was erg gezellig! En Dolcis, je weet dat je altijd welkom bent maar je woont echt heeeeeeeeel ver weg ja haha .

En hoe was de film?

Het was erg gezellig! Film was ook erg leuk. Zaten leuke stukjes tussen. Dus Zusje mocht je nog iemand zoeken voor nog een film avond meld ik me wel aan hoor. En ik zal eens gebruik maken van je aanbod om eens langs te komen. Bedankt voor de leuke avond.

Mooi . Marin, de film was leuk! Echt zo'n vrouwenfilm haha . Heerlijk!

vervelend om te lezen sweety..
Heb wel het één en ander gelezen heb idd ook de indruk dat het komt door het missen van een relatie. Lukt het al met iets bedenken wat je lekker voor jezelf kan gaan doen?

Zusje schreef:Zoeken naar nieuwe dingen in mijn leven, het opnieuw inrichten zeg maar. Zoiets werkt niet van de een op de andere dag, dat kost tijd. Na een bepaalde relatie had ik bv amper vrienden in de stad waar ik woon dus ben ik op zoek gegaan naar gezelschap, grote groepen... Daar ontsprongen een aantal vriendschappen uit en zo leerde ik veel mensen kennen die me weer vroegen voor activiteiten. Er was genoeg te doen, onwijs leuk.

Ben hier nu ook mee bezig, maar heb er toch wel moeite mee dan het niet van de een op de andere dag gaat, vind het vervelend dat dit nare gevoel zo erg mijn leven beheerst. Heb je misschien nog tips zusje (prakisch of een manier van denken)?

Ik ga eens kijken voor een cursus of opleiding Italiaans spreken. Weet alleen nog niet waar ik het ga doen en wat makkelijker is. Via de loi of een prive-les of gewoon naar een school. Dus daar kan ik wel mee bezig zijn

Verder ga ik ook wel lekker sporten en ik probeer gewoon leuke dingen te verzinnen. Vandaag lekker een dagje vrij dus ga straks mijn serie verder kijken en vanmiddag mijn moeder ophalen van haar werk in de stad. Daarna gaan we even rondlopen daar. Probeer nu ook van deze dingen te gaan genieten.

Wat goed dat je bezig bent met het opnieuw inrichten van je leven BE. Ik heb dat ook wel dat het voor mijn gevoel zo lang duurt. En dat het dus niet van de een op de andere dag gaat. voor jou

Storm schreef:Ik zet de radio aan of youtube en ik schreeuw zo hard als ik kan met de liedjes mee (wel liedjes die mij raken) op de 1 of andere manier kan ik door meezingen mijn emoties kwijt.

Dit helpt bij mij ook heel erg.

ik had vroeger altijd de gewoonte om dan naar snoep/ chips/ chocolade te grijpen, nu ga ik juist allemaal lekkere gezonde dingen kopen. gister was ik jarig en ik was bijna de hele dag alleen. heb boodschapjes gedaan en ipv een lekker broodje o.i.d. voor tussen de middag heb ik een meloen, mango en aardbeien gekocht en een verse smoothie. Heb dus geen brood gegeten maar lekker een fruitsalade met die smoothie erbij. Heerlijk, daar word ik dan ook helemaal blij van!

Verder heb ik tijdens mijn zwangerschap regelmatig dipjes gehad en nog wel, dan ging ik lekker muziek luisteren, uitgebreid douchen, mn hele lichaam heerlijk insmeren en daarna met een boek languit op de bank.... Heerlijk!

- Sporten, bij voorkeur in de natuur/park
- Een taart bakken (dat doe ik nu) en daarvoor echt de tijd nemen, en lekker met je handen door het deeg kliederen etc.
- Een uitgebreid recept halen uit een mooi kookboek en uitgebreid koken voor de mensen waarvan ik hou
- Überhaupt creatief bezig zijn, schrijven, tekenen, schilderen, foto's in mooie boeken plakken en verhalen bij schrijven, etc.
- Opruimen en veel oude dingen weggooien, dat geeft altijd weer zoveel ruimte
- Naar een mooie film gaan
- Naar een fijn festival gaan met muziek/toneel/optredens die me aanspreken
- In de zon zitten met vrolijke muziek aan die me een goed gevoel geeft
- Met goede vrienden afspreken en mijn gevoelens uitspreken
- Met mijn vriend knuffelen en samen met hem lekker uit eten gaan of andere leuke dingen doen
- Even de tijd nemen voor een mooi ontspannend tijdschrift of uitgebreid een boek lezen met een pot thee, zonder onderbrekingen.
- In bad gaan/naar de sauna gaan
- Reizen naar een stad die ik niet ken en daar eens goed (alleen) rondkijken en gewoon wat ronddwalen
- Lachen! Heeeel hard lachen om iets compleet doms!!
- Iemand helpen, al is het maar met iets kleins, even een kaartje sturen naar iemand die het moeilijk heeft/je moeder bellen etc.

OPRUIMEN!

Leuk! Als je zo'n cursus gaat doen zou ik wel echt voor een school kiezen. Een plek waar je heen gaat voor die les zeg maar. Juist dan ben je er ook even uit, onder de mensen en kun je delen wat je wilt leren met anderen. En dan doel ik niet op het ontmoeten van een leuke vent (niet uitgesloten natuurlijk) maar gewoon mensen in het algemeen. Nieuwe vrienden, interessante mensen, mensen die je kunnen inspireren etc.

Met iemand kletsen of shoppen of sporten!

Ligt heel erg aan m'n bui, maar soms kan het huis opruimen en helemaal schoonmaken goed werken. Verder lekker lezen, fijne muziek luisteren, even het huis uit (de stad in of een stukje fietsen) of met iemand afspreken om bij te kletsen.

Ik word altijd helemaal blij van sporten (BBBB, Body Balance, XCO, hardloopklasje)
Verder als dat niet is word ik heel rustig van spelletjes doen op internet (king.com) en een boek (op dit moment vooral chicklits, zodat je er niet te hard bij na hoeft te denken) of tijdschrift lezen (Happinez of Sante of 100%NL magazine)

Nou ik heb het gedaan. Durfde steeds niet alleen naar de bios te gaan en ik ben net geweest.
Hangover 2 gezien. Vind het eigenlijk wel erg leuk dat ik dat heb gedaan en snap niet waarom ik dat niet eerder deed want ik heb het goed naar me zin gehad in mijn uppie.

Hey wat leuk om te horen zeg! Ja, zolang je maar niet op de piekuren gaat, ik vind het dan sowieso gewoon te druk. Maar je kijkt film dus het maakt weinig uit of je alleen zit of met meer . Hoe was de film? Ik wil hem ook nog zien!

Ik ga meestal shoppen (als mijn bankrekening het toelaat) of probeer veel afspraken in te plannen.
In ieder geval afleiding zoeken.
Vaak laat ik het ook over me heenkomen en verdwijnt het gevoel vanzelf.

Wat leuk van die cursus, ik zou ook juist naar een school gaan!
Heb er zelf ook nooit aan gedacht om alleen naar de film te gaan maar opzich.. je zit er toch helemaal in. Hoe was the hangover 2?

Ja ik wil wel even goed kijken voor die taal cursus of opleiding. Lijkt me zo leuk. Film was wel leuk, eigenlijk een kopie van deel 1 alleen dan een andere locatie. Wel leuk om in de bios te zien. Film was alleen net begonnen toen ik binnen kwam maar ik zat lekker op de hoek

Fauve schreef:OPRUIMEN!

Dat is een hele goede! Als het huis netjes en fris is, geeft dat toch wel vaak een voldaan gevoel

Verder vrolijkt Wijn mij ook altijd op.