sporten met zon warm weer doen jullie dat?

Break Of Day schreef:Dankjewel Jip en Ibbeltje voor de motiverende posts! Ik ga het gewoon doen morgen

jaaa super goed!!

Ik sport gewoon de hele zomer door. Spinning doe ik in de sportschool, met airco, maar daar zweet ik sowieso erg van. Soms ook yoga bij de sportschool.

Paardrijden met dit weer pas ik wel een beetje aan de temperatuur aan, door aan het begin van de ochtend te gaan rijden. Gewoon lekker een buitenrit maken, met veel stappen tussendoor. Staat er een windje/de bak niet in de knallende zon, dan rij ik ook gewoon in de bak.

Je kunt natuurlijk ook even 's avonds een rondje fietsen/wandelen/skeeleren, doe je in ieder geval wel wat.

Ik sport ook gewoon door. Gisteren ben ik om half 10 's ochtends gaan hardlopen, net heb ik een spinningles gevolgd. Binnen en er was geen airco, maar als je iets rustiger aandoet en genoeg drinkt gaat het best wel.

Ik heb dat vorige keer toen het zo warm was wel gedaan, maar dat trok ik toen echt niet. Airco werkt maar halve bak en kreeg het gewoon benauwd van de hitte. Nu ga ik het niet eens proberen, van de week ga ik lekker weer als het wat koeler is.

Ik ben nu een uurtje terug van mijn BB les. Ging heerlijk! Ik fiets trouwens ook gewoon naar m'n werk (8 km enkele reis). Schoon t-shirt mee en deo, en gewoon een lager tempo aanhouden. Gaat prima hoor!

Ik ga zo vroeg mogelijk naar de sportschool. Dan ben ik teminste nog een beetje fit. Ik ben blij dat er goede airco is want anders was het zelfs binnen niet te doen.

Ik rijd momenteel alleen heel vroeg in de ochtend of in de avond, tegen schemer, paard.

Ik heb het sporten in de sportschool vnv overgeslagen. Ze hebben daar helaas geen airco.

Ibbeltje schreef:

Break Of Day schreef:Dankjewel Jip en Ibbeltje voor de motiverende posts! Ik ga het gewoon doen morgen

jaaa super goed!!

Heb ik even geluk, het is volgende week dinsdag pas! Maaaaar, ben gisteravond wel wezen spinnen, heb enorm gezweet, maar het was wel errug lekker hoor!

Nou, afgelopen dinsdag was de stratenloop. Ik heb meegedaan en ben niet als laatste geeindigd
Het was iets meer dan 3 km. Het jammere is dat mijn tijd wel is omgeroepen toen ik binnenkwam, maar dat die volledig aan me voorbij is gegaan, omdat ik zo onder de indruk was van het hele evenement..
Nu zijn alleen de tijden van de eerste 3 deelnemers per categorie gepubliceerd, dus dat is wel jammer.
Ik heb de organisatie een mail gestuurd met de vraag wat mijn tijd was. Maar ik heb nog geen antwoord, dus even afwachten.
Het was echt een mooie ervaring. Ik begon veel te snel, er deden ook echt hele goede lopers mee, dus ik was bang dat ik achterop zou raken. Maar ik merkte dat ik kapot begon te gaan dus heb iets rustiger aan gedaan totdat ik mijn eigen tempo had en dat vol kon houden.
Overal langs het parcours stonden mensen aan te moedigen, echt heel leuk.
En nu wil ik meer

Break Of Day schreef:

Ibbeltje schreef:

Break Of Day schreef:Dankjewel Jip en Ibbeltje voor de motiverende posts! Ik ga het gewoon doen morgen

jaaa super goed!!

Heb ik even geluk, het is volgende week dinsdag pas! Maaaaar, ben gisteravond wel wezen spinnen, heb enorm gezweet, maar het was wel errug lekker hoor!

Jeeej goed gedaan!!

Break> wat super dat je mee hebt gedaan! Jammer dat je je tijd nog niet weet. Snap wel dat dat aan je voorbij gaat op het moment van de fiinish. Hopelijk krijg je gauw reactie. Fijn ook dat het motiverend werkt