Afvalclub #2!

Ik behoor helaas niet tot de mama´s die zonder kleerscheuren uit een zwangerschap komen.. er mogen er nog zeker 5 af, maar 10 zou nog beter zijn!

Ik heb alleen een flinke schop onder mijn kont nodig, alles is té lekker!

Ben sinds mijn zwangerschap al 6 kilo afgevallen.

Wie deelt mijn leed, of heeft hele grote voeten om te schoppen?

Ik deel je leed niet, maar ik wil je wel even een schop onder je kont geven. Kom op, Parel! Eerst maar eens vijf kilo, kun je best!

Ik wil er ook 10 af. Ik heb vandaag weer een lading worteltjes en komkommer ingeslagen met dipsaus (op yoghurtbasis) zodat ik iig niet met mijn man mee snaai maar mijn eigen gezonde snaai heb.
Als ik alleen ben lukt het allemaal prima, maar de weken waarin mijn man 's avonds thuis is zijn de laatste tijd niet zo best.
Ik wil het er iig af hebben voor we naar Marokko gaan (september) zodat ik dan nieuwe kleding kan kopen wat ik ook daar laat en dus de volgende keer ook moet passen.

Ik heb al wel bedacht dat ik elke avond van te voren een eetschema ga maken voor de volgende dag, dan zit ik ook steeds vol en snaai ik niet wat anders. Werkt voor mij toch het beste.

Hier moet er ook weer een paar kg vanaf. Ik was heel veel afgevallen vanwege het dieet wat ik moest volgen (melk, ei en sojavrij) voor dl haar allergie. Sinds ruim een maand mag ik weer alles eten en dat "alles" heb ik iets te ruim genomen. Er zit inmiddels al 4 kg extra aan...

Ik moet ook echt wat meer gaan bewegen.

Ik heb na de zwangerschap een super mooie crosstrainer gekocht, maar ik heb dat ding dus amper gebruikt, echt zonde. Manlief is de zolder een beetje aan het opknappen en dan wil ik dat ding weer gaan gebruiken.

Na het avondeten niks meer eten is inderdaad wel beter. Op werkdagen lukt me dat wel, want dan ga ik op tijd naar bed. Maar nu hebben we vakantie en dan is het echt drama... Lekker snackies eten enzo. Ik heb net een hele zak milka snax op, zo lekker! Ik heb anderhalf jaar geen lekkere dingen mogen eten (koekjes, taart, melkchocolade enzo), dat heb ik zo gemist, haha. Maar dit is een beetje het andere uiterste..

Ik heb een zelfdiscipline van 0,0 wat betreft gezond eten en niet snoepen. Wel beweeg ik veel: ik fiets zeker vijf uur per week en ik wandel elke dag. Ik pas al mijn oude kleding weer, maar mijn buik ziet erui alsof de derde onderweg is. En dan al een heel eind onderweg. Ik ga weer meedoen met dit topic (maar nu echt) om van mijn buik af te komen.

Parel schreef:Sanne, dank je wel

Nois, knap dat je dat doet en je eraan kan houden! Ik hang nu al tijden op hetzelfde gewicht, de dagen dat ik werk gaan prima, maar als ik thuis ben sta ik elke keer in de kast te graaien

Juist daarom moet ik die lijstjes maken, ik ben hele dagen thuis

Linda schreef:Ik heb na de zwangerschap een super mooie crosstrainer gekocht, maar ik heb dat ding dus amper gebruikt, echt zonde. Manlief is de zolder een beetje aan het opknappen en dan wil ik dat ding weer gaan gebruiken.

Haha herkenbaar. Ik heb vorig jaar een geruisloze hometrainer gekocht omdat mijn crosstrainer, stepper en de rest (zolder vol sportattributen) teveel herrie maakt als de kinderen slapen, maar heb er na de aankoop 4 keer aangezeten. Verder enkel met de verhuizing nog aangeraakt.
Gelukkig hebben we nu een trampoline waar ik van mijn dochter op moet.

Ik doe na de bevalling van baby 2 wel weer een poging

Razz_ schreef:Ik doe na de bevalling van baby 2 wel weer een poging

Ik wil dus graag nog voordat ik zwanger word van baby 2 weer een beetje in vorm zijn. (in de hoop dat de schade dan een beetje mee valt, slaat misschien nergens op hoor, haha)

Nois! En ik maar denken dat jij helemaal geen tijd hebt om te snacken, met die 2 doerakkies!

Tuinstoel, mijn buik is ook echt verschrikkelijk, ik zou zo weer 20 weken zwanger kunnen zijn! Voor de rest ben ik matig tevreden, maar die buik, die rol! Ieeeeeeeew!

Oh, ik doe ook graag (weer) mee... Er moeten nog zeker 10 kilootjes af, en mijn buik ziet eruit zoals Tuinstoel omschrijft!

Nois schreef:

Linda schreef:Ik heb na de zwangerschap een super mooie crosstrainer gekocht, maar ik heb dat ding dus amper gebruikt, echt zonde. Manlief is de zolder een beetje aan het opknappen en dan wil ik dat ding weer gaan gebruiken.

Haha herkenbaar. Ik heb vorig jaar een geruisloze hometrainer gekocht omdat mijn crosstrainer, stepper en de rest (zolder vol sportattributen) teveel herrie maakt als de kinderen slapen, maar heb er na de aankoop 4 keer aangezeten. Verder enkel met de verhuizing nog aangeraakt.
Gelukkig hebben we nu een trampoline waar ik van mijn dochter op moet.

Trampoline is wel erg leuk!! Hebben wij helaas geen ruimte voor.
Ik vind de crosstrainer opzich ook wel leuk, zeker als ik iets van uitzendig gemist aan het kijken ben.

Linda schreef:

Razz_ schreef:Ik doe na de bevalling van baby 2 wel weer een poging

Ik wil dus graag nog voordat ik zwanger word van baby 2 weer een beetje in vorm zijn. (in de hoop dat de schade dan een beetje mee valt, slaat misschien nergens op hoor, haha)

Ik moet er ook echt wat aan doen, mocht ik ooit weer zwanger zijn, dan wil ik niet nog dikker achterblijven. Sowieso zal ik me tijdens mijn zwangerschap wel iets meer inhouden, want dit keer was het echt snaaien, snaaien, snaaaaaaaaaaien!

Ik doe ook weer mee, mag nog wel 10 af, ik doe nu shakes + gezond eten + hardlopen.

Ik wil ook meedoen, ik ben 9 weken gelegen bevallen en meer dan 15 kilo kwijt nu, ik wil er nog 7 à 8 kwijt. Ik probeer iedere dag een uur te wandelen, ben paar keertjes gaan hardlopen (wat haat ik dat, maargoed )en drink veel water. Honger heb ik gelukkig amper, maar moet wel gewoon blijven eten ivm borstvoeding. Ik wil heel graag weer gaan fitnessen, maar dat komt binnenkort wel denk ik. Na de eerste ben ik ook weer op mijn oude gewicht gekomen na 4 maanden dus ik ben zeker hoopvol. Is wel fijn om elkaar een beetje extra te kunnen motiveren! Het strak in m'n vel zitten zal wel veel langer gaan duren dan het gewenste gewicht bereiken, maar ik heb nog m'n hele leven de tijd om daar aan te werken nu ik toch geen kinderen meer wil haha.

Parel schreef:

Linda schreef:

Razz_ schreef:Ik doe na de bevalling van baby 2 wel weer een poging

Ik wil dus graag nog voordat ik zwanger word van baby 2 weer een beetje in vorm zijn. (in de hoop dat de schade dan een beetje mee valt, slaat misschien nergens op hoor, haha)

Ik moet er ook echt wat aan doen, mocht ik ooit weer zwanger zijn, dan wil ik niet nog dikker achterblijven. Sowieso zal ik me tijdens mijn zwangerschap wel iets meer inhouden, want dit keer was het echt snaaien, snaaien, snaaaaaaaaaaien!

Hier was het niet eens snaaien en nog kwam ik zo,n 25 kilo aan! Ben gewoon erg gevoelig voor hormonen ofzo en hield veel vocht vast

Jaaaa ik doe mee. Ben momenteel echt ongelukkig met mezelf en dat doet me geen goed.
Ben al tijdje samen met manlief samen aan het lijnen. Bij hem vliegen de kilo eraf, en hier bijna niks..
Dat is zo frustrerend en demotiverend dat ik heb besloten weight watchers te gaan doen.
Er moet echt wat gaan veranderen want hier word ik echt heel ongelukkig van. Wil er zoizo 10 vanaf. Liefst 15.

Ik doe ook mee. Ik mag echt niet klagen, ik schommel tussen mijn oude gewicht en twee kilo erboven (maar volgens mij hangt dat ook deels af van hoe vol mijn borsten zitten 's ochtends, ik merk een verband ) en ik paste een paar weken na de bevalling mijn oude broeken alweer. Zo'n verschil met de andere twee keren! Heb nu voor de zwangerschap gesport en bijna de heel zwangerschap doorgegaan, denk dat dat echt gescheeld heeft!

Maar... ik kan de hele dag wel snaaien. Probeer er al wel op te letten dat ik dat niet constant doe, maar toch doe ik het constant veel dagen althans. En dan denk ik wel, ik kan beter een boterham pakken, maar het duurt zo lang voor ik die gesmeerd heb en die tijd gun ik mezelf niet. Dan is snel even iets pakken makkelijker.

Dus, hier niet zozeer de kilo's maar wel het gedrag!

Happydobby schreef:Ik doe ook weer mee, mag nog wel 10 af, ik doe nu shakes + gezond eten + hardlopen.

Welke shakes gebruik je? En is het te doen?

Ik meld me ook weer aan, val nog steeds af maar gaat te langzaam naar me zin er mag nog zeker 20 kg af, ben er sinds ik begonnen ben met lijnen (start vorige topic) 10 kwijt. Zit sinds deze week weer aan de sla, water, citroen, noten. Ga over drie weken met vakantie en wil toch het liefste in bikini maar dan moet die zwemband er wel af zijn!

Fiebje schreef:

Happydobby schreef:Ik doe ook weer mee, mag nog wel 10 af, ik doe nu shakes + gezond eten + hardlopen.

Welke shakes gebruik je? En is het te doen?

Ik meld me ook weer aan, val nog steeds af maar gaat te langzaam naar me zin er mag nog zeker 20 kg af, ben er sinds ik begonnen ben met lijnen (start vorige topic) 10 kwijt. Zit sinds deze week weer aan de sla, water, citroen, noten. Ga over drie weken met vakantie en wil toch het liefste in bikini maar dan moet die zwemband er wel af zijn!

Harb.alife, kan je alleen via internet bestellen, wel duur met verzendkosten betaal je voor 1 bus 35 euro maar ze zijn lichter dan bevoorbeeld m.odifast. Mo.difast zijn dikkere shakes. Je doet wel langer met 1 bus.

Ik ben 2 kilo afgevallen in 1 week maar ik heb ook in de nachtdienst gezeten en dan eet je meer vind ik.

Heel veel succes dames met afvallen, ik ga na deze zwangerschap ook naar de sportschool om weer richting de 60 te komen!