Wat is verstandig? (ritme)

Het ritme lijkt er hier eindelijk een beetje in te komen de laatste 1,5 week. Maar helaas geen goed ritme.
Het doorslapen van 2 weken terug is helaas helemaal over.

Ze gaan steeds vroeger hun lange 'nacht' maken doordat het eerder donker is. Eerst was het rond 20.00, daarna gingen we naar de 18.00, maar vandaag lijkt het om 16.00 uur al zo ver.

Ze slapen dan zo een uur of 7 door, om daarna over te gaan op 3 uur. Vanaf 20.00 is dat prima, vanaf 18.00 is dat iets minder, vanaf 16.00 uur is dat helemaal niet handig.
Ze zouden dan nu misschien doorslapen tot een uur of 23.00, maar als ze daarna om 2.00 en 5.00 komen... zitten we weer met 2 nachtvoedigen.

Kan ik iets doen om dit 'ritme' om te draaien of is het gewoon aankijken en hopen op betere tijden?

Ik zou idd wel proberen om de nacht echt in de nacht te houden zeg maar, en niet al laten beginnen om 16 uur. Kun je dan bijv niet het licht op de gang aanlaten ofzo? Of ze langer beneden laten slapen?

En als ze rond 16 uur gaan slapen zou ik ze zelf gewoon rond 20 uur weer wakker maken voor de 'laatste' fles voor de nacht.

Zo heb ik dat destijds ook gedaan Printje. Ze dronk dan trouwens weinig meer, maar het zorgde er wel voor dat de nacht langer werd.

Ik weet ook niet meer precies hoe of wat maar volgens mij zei het cb tegen ons toendertijd ook dat je ervoor moet waken dat de nacht niet te vroeg begint voor ze. Anders raakt idd het hele dag/nachtritme weer in de war.

Succes met je ventjes!

Lastig is dat he. Hier heeft Kian al een paar maanden dat zijn nacht tussen 18 en 19 uur begint, hij slaapt dan vaak tot 2 uur en laat daarna ook maar 2 of 3 uur tussen zijn voedingen zitten. Het helpt hier niet om hem om 22 uur nog een keer te voeden, dat heb ik lang gedaan maar maakt geen verschil en daar ben ik dus mee gestopt. Het enige wat ik doe is het accepteren en hopen dat het een keer overgaat .

Hier hielp het om ze wakker te maken. Waren dan vaak wel diep in slaap, maar dan toch een beetje drinken. Na een tijdje werd zo het nachtritme weer terug naar de nacht verlegt.