Ziekenhuis dieet 5-10 kilo eraf

Wie heeft zin om mee te doen met het ziekenhuis dieet?

Ik wil graag 10 kilo kwijt, maar het lukt gewoon niet. Ik ben 6 kilo afgevallen en daarna was het gewoon stop

Ik weet dat het een crash dieet is en dat het slecht is, maar het zij zo. Ik wil het gewoon proberen.

Wie doet er mee?

http://www.medisoft.nl/DIEET.PDF

Ik heb wel vaker over dit dieet gehoord maar bekijk het nu voor het eerst. Wat een bizar dieet zeg. Echt 0,0 afwisseling, heel erg veel yoghurt, dinsdag, woensdag en donderdag nauwelijks groenten. Echt apart.

Ja, apart is wel een juiste omschrijving

LOL! Ik zou het niet trekken in ieder geval. Al klinkt 10 kilo in 3 weken wel heel aantrekkelijk.

Ik hoop dat ik het allemaal weg krijg. Het is voor mij redelijk veel

Ik wil ook wel 10 kg kwijt en dit klinkt heel aanlokkelijk, maar ik weet dat ik dan na die 3 weken geen maat meer kan houden en dan zit het er zo bij op.

Hmmm het ziet er wel verleidelijk uit, maar ik denk dat ik zo iets echt niet vol kan houden.. volgens mij heb ik onwijs honger.
En komen na een dag of 2 de eieren m'n neus uit..

Haha die eieren zou ik dan weer totaal geen moeite mee hebben.

Ik denk eerder dat de tomaat en de sinaasappels me de neus uit komen

I love ei!!

Niet zelf geprobeerd, maar een paar vriendinnen wel. Die hebben het dieet een paar maanden gedaan (je mag 3 weken, dan 1 stopweek en dan weer 3 weken etc) en zijn in die paar maanden 10 kilo afgevallen, niet in die 3 weken.
Ze zijn na het stoppen met het dieet trouwens ook keihard weer aangekomen. Ik weet niet of het wel zo'n aanrader is (maarja, welk dieet wel)

Ik zal vast ook niet heel snel afvallen, maar ik ben wel benieuwd.

Mijn tante had echt obesitas en die is er voor een operatie wel heel veel mee afgevallen, maarja dan heb je ook veel te veel

Dan gaat het idd wel snel haha.
Wanneer ga je beginnen?

Maandag. Zal vanavond een broodbakje halen anders kan ik m`n ei niet vervoeren naar m`n werk, haha.

Hmmm

Mijn schoonvader (en nu ook mijn man) zijn nu heel hard aan het afvallen door hun eetpatroon aan te passen. Ze zijn wat vaker kleine hoeveelheden gaan eten en na een tijdje hadden ze steeds minder trek. Ze eten 's morgens gewoon een boterham (mijn man 2 crackers) , rond een uur of 10 nog één, met de lunch één of twee broodjes en tegen uurtje of vier een appel en dan avond eten.

ZIj houden dit goed vol en met name voor mijn man is dit echt een overwinning. Hij is nu iets meer dan een maand bezig en hij verliest heel geleidelijk ( het beste) gewicht. Hij is nu geloof ik al ruim 3 kilo lichter. Mijn schoonvader, die echt al van alles geprobeerd had, is nu de afgelopen maanden (hij is al wat langer bezig) ruim 7 kilo kwijt. En het blijft er af, ook als je een keer lekker eet.

Maar ja ..

Ik zou dit dieet absoluut afraden wat je wilt gaan doen.

Als je er echt zo mee zit, kun je wellicht eens een gesprek aan gaan met de dietiste. Dat lijkt me persoonlijk nog het beste!

Als ik er echt zo mee zat, dan had ik dat ook echt wel gedaan

Dit is gewoon een uitdaging!

Minder eten klinkt wel heel leuk, maar ik eet al heel weinig en daar val je dus niet van af, eerder het tegenovergestelde. Het enige waar ik tegen op zie is me gigantisch vol voelen straks

Rush schreef:Als ik er echt zo mee zat, dan had ik dat ook echt wel gedaan

Dit is gewoon een uitdaging!

Minder eten klinkt wel heel leuk, maar ik eet al heel weinig en daar val je dus niet van af, eerder het tegenovergestelde. Het enige waar ik tegen op zie is me gigantisch vol voelen straks

Als je al zo weinig eet, ligt het misschien aan wát je eet. Misschien toch verstandig om dan even een specialist te benaderen.

Nee bedankt.

Ben benieuwd of het werkt! Ik volg nu het 13 dagen dieet en je kunt er 7-8 kilo mee afvallen als ik de site moet geloven. Ik ben nu op dag 12 en er zijn 3 kilo's af. Niet zoveel als dat zij zeggen, maar ik vind het prima, er is tenminste al wat vanaf.

3 kilo vind ik al heel wat, daar zou ik al heel blij mee zijn!

Ja, ben ik ook . 7-8 kilo in nog geen 2 weken afvallen is wel érg veel..

Lijkt mij ook wel wat. ik wil nog 6-7 kilo kwijt.
Maar wel weinig groente zeg. Vitaminepillen in de aanslag!
Ja ik denk dat ik het va maandag wel ga proberen.
alleen tot 25 juli kan ik meedoen....ga daarna naar bali op vakantie.
tis weinig , maar ik denk langzaam kouwen er lang over doen een beetje helpt? hahaha

Nice, zou het leuk vinden als je mee doet.

Ik doe het samen met een vriendin!

ben je al begonnen of wanneer begin je?

Ik ben trouwens ook mijn eetpatroon aan het aanpassen. mindere porties, geen varkendvlees meer,meer vis, minder vleesbeleg etc. en sport 3-4 x per week nu (spinnen,fitness, row)

Maandag gaan we beginnen

yes, kan ik nog even inkopen gaan doen. eitjes ben ik dol op! ben beniwud wat me het eerst de neus uit gaat komen!
brengen we va maandag verslag uit!