Eten weeklijstjes topic

Maandag: indiase kip met yoghurt, rijst en doperwtjes
Dinsdag: vispotje (werd uiteindelijk uit de pan i.p.v. de oven, want die ging niet meer aan )
Woensdag: kliekje preitaart
Donderdag: ratatouille
Vrijdag: gnocchi met gorgonzolasaus
Zaterdag: taco's met ham en brie
Zondag: risotto met gerookte zalm
Maandag: lasagne met courgette en geitenkaas (als de oven weer gemaakt is...)

Maandag / Babi ketjap met rijst en broccoli
Dinsdag / Pasta met champignons, veel andere groente, rode saus & gehaktballen van kipgehakt
Woensdag / Kabeljauw-/hamburger met puree en spinazie met ei
Donderdag / Pannenkoeken!
Vrijdag / Biefstuk met champignons & witbrood
Zaterdag / Eten we bij mijn ouders, of met de hele familie na de familiedag
Zondag / Aardappelen, doperwten & iets van vlees uit de diepvries

Voor volgende week:

Maandag: Chilli concarne met aardappelpurree
Dinsdag: De restjes uit de vriezer moeten op voordat we op vakantie gaan dus ik eet zalm en gamba's in massalasaus met sperziebonen en bruine basmatirijst. M'n vriend eet italiaanse gehaktballetjes in rode pesto saus met spaghetti en komkommer.
Woensdag: Heb ik een mini vrijgezellenfeestje voor een vriendin georganiseerd met 2 andere meiden. We gaan gourmetten en maken/ marineren alles zelf bijvoorbeeld kipspiesje, gambaspiesje, hamburgertjes, biefstuk, verschillende salade's, etc.
Donderdag: Kookt m'n vriend.
Vrijdag: Is het dochtertje van m'n vriend jarig en maak ik pannekoeken.

Zaterdag: Kip en verschillende groente in rode curry met witte basmatirijst.
Zondag: Een soepje. Frietjes

Die van ons:
Vandaag: Turks brood met vegetarische shoarma en salade
Zaterdag: lasagne met oa parmaham, courgette en pijnboompitten, naar een recept van iemand (ben even vergeten wie) uit het wat eten we vandaag topic
Zondag: couscous met spinazie en feta (recept ah)
Maandag: gemarineerde kip, ovenfrietjes en spinaziesalade
Dinsdag: crispino, aardappelschijfjes en courgette
Woensdag: kip madras
Donderdag: ik een kant en klaar maaltijd op mn werk, mn man worstjes en iets van aardappels en groente

Vandaag: Fajita's met gebakken kipfiletreepjes, paprika, sour cream, salsa en guacamole. Daarbij een salade met mozzarella.
Morgen: Duitse biefstuk, sperzieboontjes en gebakken aardappeltjes.
Woensdag: Nasi met gebakken kipfiletblokjes, kroepoek, satésaus en een gebakken eitje.
Donderdag: Bloemkool, kaassausje, gekookte aardappels en een rundergehaktbal.
Vrijdag: Wraps met gebakken kipfiletreepjes, sla, tomaat, komkommer, augurk, rode ui, geraspte kaas, mozzarella en zelfgemaakte knoflooksaus.

Dinsdag: Risotto
Woensdag: Bij mijn ouders
Donderdag: Doperwtjes, peentjes en vissticks
Vrijdag: Even kijken of ik alleen eet of samen maar als ik alleen eet, eet ik lasagne
Zaterdag: Soep met brood
Zondag:Weet ik nog niet, ws een restje uit de vriezer.

Maandag: aardappelpartjes uit de oven, witte bonen in tomatensaus, kabeljauwfilet Dinsdag: bruine bonensoep met chorizo, paprika en ui Woensdag: maaltijdsalade van rucola, gerookte kipfilet, fusili, pijnboompitten en honingmosterddressing Donderdag: onderweg wat gemakkelijks, waarschijnlijk een frietje Vrijdag: moeten we nog even bekijken: pasta, rijst of wraps

Maandag : aardappeltjes uit de oven, gehakt schnitzel en sla met oa feta en rode ui Dinsdag : gebakken aardappelen, voor mij tilapia filet uit de oven en vissticks voor de mannen en erwtjes/worteltjes Woensdag : Farfalle Pizza (is een vegetarische ovenschotel met pasta en mozzarella) Donderdag : aardappelpuree met verse worst en bloemkool Vrijdag : miehoen met kroepoek en saté Zaterdag : zelfgemaakte pizza Zondag : frietjes

Ik wilde boodschappen halen voor de hele week maar het was zóooo druk bij de supermarkt, dat ik alleen heb gehaald voor vandaag en voor morgen Maandag / Gehaktballen met ui en champignons uit de braadzak met krieltjes in de schil. Dinsdag / Aardappelen, pot groente & hamburger Woensdag / Biefstuk met wit brood en champigons, maar als oma komt eten pannenkoeken Donderdag / Chili con carne met rijst, of biefstuk met witbrood Vrijdag / Pasta met cervelaat en courgette Zaterdag / Uit eten met mij vriend Zondag / Eet ik bij een vriendin, zij is jarig.

Maandag: zelf ragout maken met champignons, rijst en doperwten Dinsdag: risotto met champignons, courgette en kip Woensdag: gestoofde courgette met tomatenblokje en aardappeltjes uit de oven. Denk nog iets van vis erbij Donderdag: tortilla's (ligt nog in de vriezer) Vrijdag: moet ik werken dus even kijken wat ze daar hebben Zaterdag: feestje met lopend buffet

Dinsdag: Asperges
Woensdag: Spinazie, gehaktballetje en gebakken aardappels
Donderdag: Curry, met rijst en kabeljauw
Vrijdag t/m zondag: Weekendje weg, dus uit eten al die avonden...

Woensdag: Een kippetje van de markt met gebakken aardappels en rauwkost.
Donderdag: Grieks stoofvlees met ui, paprika en feta en notenrijst.
Vrijdag: Eet ik alleen, kaastortellini met sugo, olijven, paprika, ui.
Zaterdag: Vegetarische coucous salade, couscous geweld in boullion, met paprika, tomaat, komkommer, rucola, feta, pijnboompitjes en citroensap en wat olijfolie. Met vrienden aardappels, kerstomaat, champignons, ui, courgette geroosterd in d eoven met olijfolie, rozemarijn en knoflook.
Zondag: Meergranen wraps met zelf gepaneerde kipreepjes, rode ui, ijsbergsla, paprikareepjes en een dressing van wat mayonaise, yoghurt, mosterd en stevia. Broodje hamburger in een eetcafe gegeten.
Maandag: Kip parmezaan met mozarella, verse basilicum, parmezaanse kaas gemengd met paneermeel en knoflook en sugo. Met chiabatta ernaast. De meergranen wraps met de gepaneerde kipreepjes, gele paprika, rode i, kerstomaat en ijsbergsla met een soort van honingmosterddressing.
Dinsdag: Plaatpizza van bladerdeeg, ingesmeerd met groene pesto, salami, rode ui, kerstomaat en Parmezaan. De kip Parmezaan met chiabatta.

Maandag:
Draadjesvlees, gebakken aardappeltjes, rauwkostsalade

Dinsdag:
Rijst, haricot verts, gehaktballetjes

Woensdag:
Zuurkoolstamppot met scharrelrookworst

Donderdag:
Schoonouders (frituurzooi)

Vrijdag:
Quinoa, worteltjes, zalm

Zaterdag:
Kipshoarma met pita's en rauwkost

Zondag:
Iets met waspeen, wilde spinazie, aubergine of venkel

Woensdag: Vegetarische paella
Donderdag: Kabeljauw uit de oven met peultjes en rijst
Vrijdag: Aardappeltjes uit de oven, sperziebonen, vega burger
Zaterdag: Maaltijdsalade (met oa tonijn, druiven, avocado, rozijnen, tomaat) en roggebrood
Zondag: Uit eten: Sushi

Reeza schreef:Woensdag: Vegetarische paella
Donderdag: Kabeljauw uit de oven met peultjes en rijst
Vrijdag: Aardappeltjes uit de oven, sperziebonen, vega burger
Zaterdag: Maaltijdsalade (met oa tonijn, druiven, avocado, rozijnen, tomaat) en roggebrood
Zondag: Uit eten: Sushi

Mag ik het receptje van de vegetarische paella?

Woensdag; restje chinees
Donderdag; lasagne van tortellini http://www.lekkerensimpel.com/2013/04/28/lasagne-van-tortellini-met-een-tomaten-gehaktsausje/ en daar doe ik dan iig nog prei en wortel door
Vrijdag; aardappelen, groenten uit oven met mozzerella en een visje
Zaterdag; stokbroodje met kipkorn en prei/wortel/tauge
Zondag; recept alla minoessepoes, of de kipragout, of de gehaktballetjes

Vandaag: vooraf stokbrood met kruidenboter, dan ovenfriet, kipsate en gewokte oosterse groenten, en na chocolademousse
Morgen: weten we nog niet
Zondag: pommes duchesses, pangasius vega cordon bleu en boontjes met spek
Maandag: vega cordon bleu, aardappeldobbeltjes en erwtjes pangasiusrolletjes met olijventapenade uit de oven, met couscous met bosui, tomaat en feta erdoor
Dinsdag: crispino, rostirondjes en prei
Woensdag: ik n kant en klaar maaltijd op het werk, mn man asperges, kipburger en aardappelbolletjes
Donderdag: ik nasi en mn man eet op zn werk
Hmm, nu ik t zo op n rijtje zie niet echt veel variatie qua aardappels/pasta/rijst etc, terwijl ik daar normaal juist op let. Ach is voor n keer ook niet zo erg.

Voor deze week:

Vanavond:Spinazie-broccoli-pasta ovenschotel met gehakt, hamblokjes en ricottta
Dinsdag: Restjes, voor vriend kip-mango met basmatirijst en broccoli en voor mij nasi met kipsate
Woensdag: Restjes, voor vriend spareribs met gebakken aardappelen en een salade van mais, paprika, tomaat, kruiden, etc., voor mij verschillende restje zoals stukje quiche, bapao, etc.
Donderdag: Restje, paprika-chorizo soep
Vrijdag: Gekookte aardappelen met boerengehaktschnitzel en sperziebonen

Zaterdag: Pasta met gehakt-groente-tomaten-kruiden-saus en geraspte kaas
Zondag: Op vakantie, dus lekker uit eten

Linda schreef:

Reeza schreef:Woensdag: Vegetarische paella
Donderdag: Kabeljauw uit de oven met peultjes en rijst
Vrijdag: Aardappeltjes uit de oven, sperziebonen, vega burger
Zaterdag: Maaltijdsalade (met oa tonijn, druiven, avocado, rozijnen, tomaat) en roggebrood
Zondag: Uit eten: Sushi

Mag ik het receptje van de vegetarische paella?

Tuurlijk! http://www.weightwatchers.nl/food/rcp/index.aspx?recipeid=220550

Maandag: Rodekoolpannetje (rode kool, aardappels, braadworstje)
Dinsdag: Rozemarijnkip met mangocouscous
Woensdag: Aardappels, wortels, tartaartje
Donderdag: Ovenschotel met tonijn en tortellini
Vrijdag: Bloemkoolcurry

Een gezonde week met veel Weight Watchers recepten

Maandag: De meergranen wraps met de gepaneerde kipreepjes, gele paprika, rode ui, kerstomaat, ijsbergsla en een soort van honingmosterd dressing.

Dinsdag: Kip Parmezaan met mozarella, Parmezaanse kaas, paneermeel, sugo, verse baslilicum en chiabatta ernaast.

Woensdag: Kipsate met satesaus en brood en een salade op verzoek van mijn man.

Donderdag: Snelle pizza op een bodem van een half Turks brood met sugo, salami, ui, olijven, paprika en Parmezaan.

Vrijdag: Een ovenschoetl met gehakt met Mexicaanse kruiden met ui en knoflook en tomatenblokjes met verder mais, paprika en nachos en kaas erover.

Zaterdag: Een moot tonijn met rozemarijn/ knoflook aardappeltjes uit de oven en iets van groenten.

Zondag: Couscoussalade met feta, rucola, kerstomaat, paprika, pijnboompitjes en aangemaakt met olijfolie en citroensap.

Maandag: Vriend een thuis een pizza, ik warm een restje preitaart op op mijn werk. Heb vanavond vergadering en het is niet de moeite om naar huis te gaan.
Dinsdag: Pasta
Woensdag: Uit eten
Donderdag: Bij mijn ouders eten, 65e verjaardag van mijn vader
Vrijdag: Griekse keftedes met rijst
Zaterdag: Eet alleen, misschien een pizza of anders een salade
Zondag: Zelfgemaakte tomatensoep (maak ik zaterdag al)

Woensdag; Pizza
Donderdag; Zweedse gehaktballetje met sperzibonen.
Vrijdag; Spinaziestampot met rode ui en pijnboompitten en een kipburger
Zaterdag; Wraps
Zondag; Rozemarijnkip met groentepasta
Maandag; Champignon/prei schotel met gehakt en rijst.
Dinsdag; Wortels en doperwten met gekookte aardappelen en een stukje vlees(wat voor vlees weet ik nog niet, er ligt nog van alles in de vriezer.

Voor volgende week alweer:

Maandag: Lasagne met laagjes spinazie/ roomkaas en tomatensaus met geruld gehakt en ui.

Dinsdag: Andijviesalade met augurk, ui, Amsterdamse uitjes, een gekookt ei, spekjes, kaaskoekjes en een dressing van mosterd/ olie/ azijn met een bruin stokbroodje.

Woensdag: Een torentje van aardappelschijfjes, ringen paprika, ui en geruld gehakt met Povencaalse kruiden en geitenkaas en blokjes geitenkaas bovenop uit de oven. Gebakken kabeljauw met aardappeltjes met knoflook en rozemarijn uit de oven met courgette, tomaat, paprika en ui.

Donderdag: Kip tandoori met rijst en Oosterse wokgroenten Eet ik alleen, een restje tortellini tomatensoep uit de vriezer en een salade met appel en blauwe kaas.

Vrijdag: Spiesjes met kipblokjes, kerstomaat, ui en paprika en dat alles gemarineerd in giroskruiden en wat olie uit de grillpan, met zelfgemaakte knoflooksaus van kwark/mayonaise/knoflook en ovenfrietjes. Kookt mijn man en hij wil beenham gaan maken, geen idee wat erbij.

Vandaag: taco's (vega) met wat rijst erbij
Zaterdag: uit eten
Zondag: schnitzels, ovenfrietjes en haricot verts
Maandag: vegetarische pastaschotel uit de oven (is een nieuw recept voor me dus ben benieuwd)
Dinsdag: varkensfiletlapjes, bonenschotel en aardappelschijfjes
Woensdag: ik eet op mn werk groentelasagne, mn man maakt roerbaknoedels met vega stukjes, wokgroente en zoetzure saus
Donderdag: ik neem de woknoedels van woensdag mee naar mn werk, mn man eet bruine bonen, een gehaktschnitzel en aardappelbolletjes