Niet meer verzadigd door eten

Hoi Dames,

Ik vroeg me af of iemand weet waar dit aan kan liggen.

Normaal kon ik niet zoveel eten en dan zat ik echt vol voor een paar uur, de laatste paar dagen kan ik juist normale hoeveelheden eten, maar raak ik niet meer vol. Eigenlijk heb ik bijna direct zo'n gevoel dat er wel weer wat bij past.. Hier geef ik natuurlijk niet aan toe, want dat is niet gezond, maar het is wel irritant.

Ik zie in je ticker dat je bent begonnen of gaat beginnen met afvallen, kan het niet daardoor komen? Dat je of nu anders eet, of teveel bezig bent met afvallen waardoor je trek blijft houden? Als ik namelijk een lijn poging doe, krijg ik overal zin in, waar ik normaal niets om geef?

@Sun88: Ik ben begonnen met afvallen, maar ben niet extreem anders gaan eten of er extreem veel mee bezig. Het enige wat ik doe is zorgen dat ik niet al te ongezond eet, maar dat is het. Wel drink ik meer de laatste dagen, zo'n 4 glazen extra per dag. Dus ik vraag me af of het daar aan ligt, maar ik snap je gedachten

Ik wilde hier ook een topic over openen, want ik heb echt exact hetzelfde probleem.

Sinds 2/3 maanden kan ik echt blijven eten, maar ik voel me niet meer verzadigd. Als ik eerder uit eten ging dan kon ik vaak alleen een hoofdgerecht op en dan was ik vol. Nu kan ik rustig 3 gangen op en dan nog ben ik niet vol. Ik ging vorige week sushi eten en had rustig 5 ronden 5 porties kunnen bestellen. Doe het allemaal niet want ik ben al wat zwaarder maar het is echt enorm vervelend..

Dus ik lees mee want ik word er helemaal stapelgek van.

Ik heb ook zoiets. Als ik een kleine hoeveelheid eet kan ik me net zo verzadigd voelen als wanneer ik heel veel eet. (Idd onbeperkt sushi bijvoorbeeld, ik kan dan ook echt heel veel eten)

Best lastig want in de praktijk eet ik vaak te weinig omdat ik niet voel wanneer ik genoeg heb en wanneer ik nog niet genoeg heb gegeten.

Misschien kan je een lijstje plaatsen hier van wat je zoal op een dag eet?