Eten kindje

Wat eet en drinkt jouw kindje allemaal op een dag?
En hoe oud is je kindje?

Ik ben gewoon even benieuwd.

Dochter is 27 maanden:

- 1 volkoren boterham

- 1 a 2 stuks fruit (ligt er aan wat)

- 1 volk boterham (soms 2)

- koekje

- bordje avondeten

- wij eten niet standaard een toetje. Maar soms eet ze nog een bakje yoghurt of danoontje of wat fruit.

Mijn kindjes eten dit gemiddeld per persoon:

Ontbijt: Granenpap.
Lunch: Ongeveer 1,5 broodje, zonder korst / 150cc melk.
Tussendoor: 1,5 stuk fruit.
Avondeten: Ieder een half diep bord. Soms ook maar een paar hapjes.
Voor het slapen gaan: Klein flesje melk. Soms drinken ze maar 90cc en max. 120cc.

Oja en tussendoor drinken ze nog wat thee/water/diksap.
Dit was te verwaarlozen, maar gaat steeds beter.

Zoon is 15 maanden

- 1 ontbijtkoek
- 1 halve boterham
- beker melk/yoghi/sap

- 1 liga
- sap

- halve boterham
- 100/130 ml melk

- koekje
- sap

- bordje avondeten (soms 3 happen, soms een half bordje)
- toetje (soort danoontje of wat sojavla)
-sap

-voor het slapen nog wat melk in een fles

Soms ergens nog een keer een hap of 3 fruit

B krijgt:
ontbijt: 150 cc sojamelk, met 1,5 schepje pap en een boterham
tussendoor: 1 of 2 stuks fruit, ligt er net aan hoeveel trek ze heeft.
lunch: 1,5/2 boterhammen
tussendoor: koekje, of een andere verantwoorde snack (fruitreep, goodies enz)
diner: ongeveer 200/220 gram aardappels/groente, of wat we die avond ook eten (ze eet de laatste dagen veel met ons mee).
voor het slapen gaan: 180 cc met 6 schepjes melk (dit willen we beetje gaan afbouwen).

tussendoor: 150/180 cc limonade en/of nog wat sojamelk.

S is 13 maanden en eet dit zo ongeveer:
Ontbijt: 2 broodjes of 1 broodje en 1 cracker/beschuit met melk
Tussendoor: sap en een eierkoek/liga/oid
Lunch: 2 broodjes of 1 broodje en 1 cracker/beschuit met drinken
Tussendoor: sap en 1-2 stuks fruit
Avondeten: best een bordje vol. En een toetje met water
De ene dag eet hij meer dan de andere dag. De laatste dagen wil hij 's middags geen brood meer eten.
Dan gaat er max 1 in. Aardappelen is hij niet gek van dus als we dat eten dan eet hij ook minder.
Pasta/rijst gaat er iets makkelijker in, dan kan hij best bunkeren.

M is 17 maanden.

ontbijt 150 cc melk + volkoren boterham
Fruit + water/thee/sap
Lunch: 1 a 2 sneetjes brood + thee
15.00 uurtje Banaan of koekje + sap
avondeten + toetje +sap

19.30 papfles 150 cc (gaat helemaal leeg)

M. 1 jaar
Ontbijt: Pap (200 melk met bambix 12 maanden) of 2 boterhammen met melk
Tussendoor: Fruit 1 a 2 stuks en drinken
Lunch: 2 boterhammen en melk
Tussendoor: Koekje/soepstengel/crackers/rozijntjes met drinken
Avondeten: Gewoon wat wij eten of een potje, zoveel ze wil. Meestal gewoon een flink bord. En een bakje yoghurt.

Mijn dochter is 8 maanden.

Als ze wakker word 200 ml melk.

Rond 10.00 fruit

Rond 12.00/12.30 boterham met smeerkaas/leverworst

Rond 14.00 200 ml melk. (drinkt ze niet altijd op)

Dan een rijstwafeltje tussendoor. ( meestal eet ze die niet helemaal op)

17.00/17.30 bordje avondeten, ik geef meestal een potje en die eet ze dan helemaal op.

Rond 20.00 200ml melk + 2 scheppen rijstebloem.

Puggle, geef je haar ook andere dingen op brood als smeerkaas/leverworst?
Want kindjes mogen maar 1 keer in de week leverworst, vanwege de vitamine A die er in zit.

Louise is 13 maanden:

-1 fles
-2 boterhammen met smeerkaas/confituur/choco, als het maar smeerbaar is (anders peutert ze de kaas ertussen uit en gooit ze dat de grond op...)
-soep
-vlees met groenten en aardappelen
-fruitpap
-koekje
(-1 boterham/1 kwarkske)
-1 fles

J is bijna een jaar.. (einde deze maand)

Ontbijt: borstvoeding en daarna 120cc granen pap (met opvolgmelk)
Tussendoor: rijstwafeltje van goodies of soepstengel met water of thee
Lunch: bruinbrood met laagje roomboter (ze eet er 1 of 2) en borstvoeding
Tussendoor: fruit, allerlei soorten, en wat water, thee of diksap
Avondeten: ze eet mee met wat wij eten (al dan niet aangepast, vlees krijgt ze 2x per week ongeveer) soms is dat behoorlijke portie soms weinig, als toetje eet ze yoghurt.
Voor t slapen gaan krijgt ze nog een keer borstvoeding en dan de nachten soms drinkt ze nog 1 à 2 keer snachts borstvoeding.

Linda schreef:Dochter is 27 maanden:

- 1 volkoren boterham

- 1 a 2 stuks fruit (ligt er aan wat)

- 1 volk boterham (soms 2)

- koekje

- bordje avondeten

- wij eten niet standaard een toetje. Maar soms eet ze nog een bakje yoghurt of danoontje of wat fruit.

Mijn dochter eet trouwens bijna iedere dag een klein bakje gemengde noten. Vindt ze heerlijk!

D. Eet sochtends 2 broodjes en een beker yoki.
Tussendoor fruit, dit mag ze onbeperkt van mij. Meestal zijn het 2 mandarijnen of 100 gram blauwe bessen.
Lunch tegenwoordig niks, als ze geen brood wil krijgt ze fruit maar dat wil ze dan ook niet
Tussendoor een koekje of snoepje
Avondeten, tegenwoordig max 3 hapjes en een bak yoghurt met cornflakes.

Ze krijgt ongv 4-6 bekers drinken, hier vraagt ze om of ik zet het voor haar neer. Meer mag ze altijd.

J. Krijgt alleen melk

zoon is 2 jaar

- 2 boterhammen
- beker ranja +
- beker melk/yoghi/sap

- 1 banaan
- sap

- 2 tot 4 boterhammen
- beker melk

- liga of fruit
- sap

- bordje avondeten
-sap

Ze eten beiden ongeveer hetzelfde momenteel (één en drie). Oudste heeft net een groeispurt gehad en eet nu weer minder. Mijn jongste dochter krijgt om 9.00 nog een fles.


10.30 Eén of twee boterhammen met drinken.
Rond 12.30 Eén of twee stuks fruit met drinken.
13.30 - 16.30 Snackjes: gedroogd fruit, rijstewafels, fruit of yoghurt met cornflakes
17.00 Normaal bord eten
19.00 Boterham

Twellie ontbijten jullie pas zo laat? Of eet je vroeg de lunch?

Weinig

Hier sowieso slechte broodeters, tegenwoordig lukt het de oudste 2 aardig om bijna 2 broodjes per dag te eten, maar meestal red ik het net met 1 per kind.

En de jongste 2 eten eigenlijk maar een half broodje. Avondeten ook zeer minimaal, bij de oudste gaat dat steeds beter, de 2e eet echt nauwelijks daarvan, maar dat zal misschien nu ook wel beter worden, hij gaat sinds vandaag naar school, en bij de oudste werkte dat positief.

Toetjes eten ze allemaal wel goed inmiddels, en fruit gaat redelijk.

Het is hier dus huilen met de pet op, maar ik ben dat al zo gewend van de oudste, dat ik er nooit een strijd van maak, het zal bij de andere 3 ook vanzelf wel goed komen, ooit.

Neytiri schreef:Twellie ontbijten jullie pas zo laat? Of eet je vroeg de lunch?

We brunchen altijd, jongste is op zijn vroegst 9.00 wakker en de oudste trommel ik 10.00 a 10.30 onder luid protest uit bed . Twee slaapkoppen dus. Tenminste in de ochtenden dan, jongste 's nachts is even ander verhaal . Al gaat zelfs dat al een paar nachten goed!

De ene dag veel meer dan de andere keer... Gemiddeld ongeveer dit:

O: fles melk, 1 boterham meestal met zoet beleg (vruchtenhagel, appelstroop, gestampte muisjes_
T: Fruit (peer, banaan en aardbeien zijn momenteel favoriet)
L: fles melk, 1 boterham met hartig beleg (soms 2 boterhammen als hij een tosti eet, of met knakworstjes)
T: Koekje of chipjes ofzo
A: Bordje met wat wij eten (pasta altijd veel, groente de laatste tijd amper)

Tussendoor heeft hij altijd nog wat te drinken tot zijn beschikking (thee, sapje, limonade)

@ Twellie: Waarom krijgen ze om 19.00 uur nog een broodje? Heerlijk zulke uitslapers! Hoe laat gaan ze naar bed?

@ Sterrin: Jouw meiden eten dus nog steeds zo slecht? En ze zijn al zo klein. Maar goed, geen strijd ervan maken werkt het beste. Wel lastig hoor.
Hier eten ze nu gelukkig veel beter.

@ Puggle: L eet nu dus ook goed? Super! Ik weet nog wel dat je toen een topic opende.

@ Loesje: Wauw jouw kindje kan ook veel eten. Alleen maar goed hoor, hij zal het wel nodig hebben.

Ze gaan naar bed om ongeveer 19.15 en 20.15. We laten er een uurtje verschil tussen zodat de oudste 's avonds ook nog even alle aandacht heeft.

Ze krijgen 's avonds nog een boterham omdat ze daar om vragen, ik geef ze eten 'op verzoek' zodat ze goed hun eigen hongergevoel leren kennen. De tijden zijn ook een beetje bij benadering, ze krijgen waar ze om vragen (mits het wel een beetje gezond is dan ). Meestal vraagt de oudste tegen die tijd nog om een boterham maar ook wel eens om een banaan of iets dergelijks en dan begint mijn jongste dochter te wijzen dat ze ook nog wil.

D. is nu bijna 17 maanden.
Ontbijt: 2 boterhammen en beker melk of jus
Tussendoor: beker drinken en koekje, krentjes of fruit
lunch: 2 boterhammen of yoghurt en een beker sap of melk
tussendoor: stukje kaas, koekje, fruit, krentjes e.d. en beker sap
avondeten: met de pot mee en yoghurt met fruitstukjes of gewone yoghurt.
soms s' avonds nog een beker of flesje melk.

_Lana_ schreef:
@ Sterrin: Jouw meiden eten dus nog steeds zo slecht? En ze zijn al zo klein. Maar goed, geen strijd ervan maken werkt het beste. Wel lastig hoor.
Hier eten ze nu gelukkig veel beter.

Ja, helaas wel. Maar ik maak me er echt niet druk om, dat heb ik van de oudste wel geleerd. En die begint steeds beter te eten, maar als ik hier soms zo lees wat andere kinderen eten, dan is dat van haar echt nog niks. Jammer is het wel!

De jongste 2 zijn wel gek van ovenschotels en pasta's, dus dat eet ik wel steeds vaker, maar ja, dat vindt mijn man dan weer niet zoveel aan.

Ochtend:
1 cracker of beschuitje met beleg.
1 beker karnemelk met roosvicee.

Middag:
1 snee extra volkoren brood met beleg.
1 of 2 crackers of beschuitjes met beleg.
1 beker karnemelk met roosvicee.

Avond:
meestal niks en anders 1 bord gekookte aardappels met groente.
toetje.

Tussendoortjes:
Karnemelk met roosvicee of aanmaak limonade.
Fruit
Koekje of snoepje.

Dit is van mijn jongste, hij is 3,5 jaar.