lunchtopic... wat eet jij graag ipv brood?!

Ik ben absoluut geen brood eter, 's ochtends ontbijt ik met sesam crackers en op het werk eet ik donkerbruin pompoenbrood. Vandaag ben ik lekker vrij en wil ik graag wat anders als brood eten maar wel gezond.

Wie heeft er een leuk/ lekker idee?

Ik eet echt bijna nooit brood voor de lunch.

Ik eet heel vaak restjes eten, maar dat moet je maar net in huis hebben. Gezien wij heel vaak veel groenten eten, wok ik vaak beetje groenten op, soort warme salade dan dus. Of gewoon rauwkostsalade als ik dat in huis heb. Soep eet ik ook heel veel. Of gewoon vier crackers met beleg. En heel soms bak ik een eitje en dan vul ik 't lekker met wat tomaatjes en bosui enzo en eet ik 't zonder brood op.

Restjes hebben wij niet echt eigenlijk... Zag net een blikje ragout staan, hebben veel paprika's, komkommer, eieren, diverse soorten brood, crackers, wraps...

Verder wel veel diepvriesgroente maar daar wil ik eigenlijk niet aankomen.

Ragout is niet echt gezond. Wel lekker

Je kan natuurlijk lekker eitje bakken.

Omelet, salade, rauwkost, gekookte eieren, crackers met light smeerkaas van de Lidl , soep, restje avondeten van de dag daarvoor.

Soep!

Ik maak meestal een salade met van alles wat ik in huis heb.
Als ik thuis lunch eet ik ook meestal restjes, heerlijk vind ik dat.

Ik vind brood ook niet zo lekker dus de laatste tijd lunch ik met een tosti, hard broodje gezond, hard broodje rookvlees of gewoon met yoghurt en cruesli en wat fruit.

Ik at heel vaak een tartaartje en dan een gebakken eitje erop. Jummie en vullend!

Of een speltcracker of meergranen cracker met gerookte zalm en een eitje.

Op mijn werk eet iemand steeds gerookte kip. Dus gewoon een kipfilet, maar die snijd ze zelf in stukjes voor in een salade of op brood.

Soep, crackers, een eitje of een gevulde wrap.

ik eet iedere dag salades met bonen, paprika, kool, etc en veel kruiden en een goede olie

Salade, gebakken eitje en als ik linzen in huis heb van de dag ervoor eet ik dat. Tegenwoordig maak ik verse sapjes en voor s'middags maak ik meestal een groenten sap. Dat vult alleen niet goed genoeg voor de hele dag dus dan eet ik er nog een rijstenwafel bij.

Zijn jullie allemaal thuis tussen de middag? Ik kan op mijn werk niet gaan bakken, dan moet ik het toch hebben van mijn zelf meegebrachte crackers ofzo.

SuzieQ schreef:Zijn jullie allemaal thuis tussen de middag? Ik kan op mijn werk niet gaan bakken, dan moet ik het toch hebben van mijn zelf meegebrachte crackers ofzo.

maar je kan toch wel iets opwarmen? (magnetron) of anders 's ochtends of de avond ervoor een salade maken?

Ik ben echt geen brood eter! Ik eet als lunch vaak salades, allerlei soorten. Of crackers met filet american, gekookt eitje, gerookte zalm. Soepje. Gebakken ei/omelet. Behalve het gebakken ei kan ik bovenstaande meenemen naar mijn werk!

SuzieQ schreef:Zijn jullie allemaal thuis tussen de middag? Ik kan op mijn werk niet gaan bakken, dan moet ik het toch hebben van mijn zelf meegebrachte crackers ofzo.

Ik ga idd soms wel tussen de middag naar huis dus dan bak ik wel eens een eitje . Ik ga ook vaak even buiten de deur ergens eten. Dan neem ik dus soepje of een salade.

Maar mensen die restjes eten tussen de middag, eten jullie dan 's s avonds twee keer warm? Want dan eet je in principe toch twee keer warm op een dag? Lijkt me niet zo gezond..

Ik eet vaak een rijstewafel met kaas, heerlijk. Is echt een nieuwe verslaving van me.

Lady4 schreef:Maar mensen die restjes eten tussen de middag, eten jullie dan 's s avonds twee keer warm? Want dan eet je in principe toch twee keer warm op een dag? Lijkt me niet zo gezond..

Waarom lijkt je dat niet zo gezond? Er is toch niks mis met een (gezonde) warme maaltijd? In Marokko en Frankrijk (en ik denk eigenlijk in de meeste landen) worden er meer warme dan koude maaltijden gegeten. Als je ziet hoe fit de oma's van mijn man zijn, die zijn 105 en 110 jaar oud maar die lopen nog gerust 4 trappen op naar het dakterras met 8 kilo wasgoed, weer naar beneden en nog een 8 kilo wasgoed naar boven! Dat zien we de bejaarden hier niet doen. Ik denk serieus dat een gezonde warme maaltijd gezonder is dan de meeste lunchen die hier in Nederland worden genuttigd. Toen ik in Parijs woonde en als we in Marokko zijn eten we ook 2 keer warm, ik voel mij dan ook veel fitter en zo voldaan dat ik uberhaupt niet de behoefte heb aan een koekje oid bij de thee.
Uiteraard moet je het dan niet hebben van volvette lasagne met bechamelsaus en nog een laag 48+ kaas erop.

Waldkorn beschuit met beleg. Is toch anders dan brood en gezond!

Een zak chips

Cow schreef:Een zak chips

Ook heel lekker!