De Gabriel afval methode. Iemand die er bekend mee is?

http://www.degabrielmethode.nl/

Het ziet er opzich goed uit.

Ik lees nergens wat de principes van deze methode zijn...

Het klinkt mij te zweverig. SMART-modus, VET-knop aan en uitzetten... Maar er staat idd nergens hoe je dat moet bereiken. Nergens staat wat je wel en niet kunt eten, dus ik vraag het me af of het een goed dieet is.

T is geen idee zoals ik begrijp, dus snap ik wel waarom het 'zweverig' kan zijn omdat je dan iets bij jezelf zult moeten veranderen...

Er staat bij methode ofzo wel iets. Je moet naar bijeenkomsten en naar zijn CDs luisteren en dan kom je in de goeie mindset ofzo..

Ik las het idd, komt op mij nogal sekte-achtig over

Och, als je er van afvalt

Antibes schreef:Er staat bij methode ofzo wel iets. Je moet naar bijeenkomsten en naar zijn CDs luisteren en dan kom je in de goeie mindset ofzo..

Die bijeenkomsten zijn echt belachelijk duur! Kan je net zo goed het boek en/of de dvd kopen.

Caribbeanlover schreef:

Antibes schreef:Er staat bij methode ofzo wel iets. Je moet naar bijeenkomsten en naar zijn CDs luisteren en dan kom je in de goeie mindset ofzo..

Die bijeenkomsten zijn echt belachelijk duur! Kan je net zo goed het boek en/of de dvd kopen.

Ik denk dat ik m'n geld liever uitgeef aan gezond eten dan aan zo'n boek of dvd. Zonde van je geld joh.

Gewoon stoppen met eten

Reva schreef:Gewoon stoppen met eten

Win-win situatie, je houdt geld over én je wordt slank!

Poubelle schreef:

Reva schreef:Gewoon stoppen met eten

Win-win situatie, je houdt geld over én je wordt slank!

Alleen die nieuwe kleren kopen is op den duur echt vervelend lievelingsdingen die van je reet zakken

As je gemotiveerd bent dan zal het vast werken. Alleen krijg ik de indruk CBL, dat jij wel af wilt vallen, maar er geen moeite voor wil doen. En dan gaat dit ook niet werken.