Bekkeninstabiliteit vraagje

Ik heb bij de tweede al met 20-23 weken thuis gezeten met zware bekkeninstabiliteit.
Nu ben ik 13 weken zwanger en sinds 2 dagen heel veel last van mijn schaambeen,alsof iemand met een mes erin steekt, soms ontneemt de pijn me echt even de adem, en soms moeizaam met lopen.
Kan dit al met 13 weken of is het hier toch echt te vroeg voor en heeft het met de groei te maken??
Heb de verloskundige gemailt, kijken of ik nu al richting bekkenfysio moet of dat ik moet afwachten.

Weet dat het 50% kans is dat het terug komt indien je het al hebt gehad, alleen nooit verwacht dat het ook echt gebeurt en zo vroeg!

Je kan gewoon contact opnemen met een bekkenfysio. Je kan dan oefeningen meekrijgen zodat je daar vast mee kan beginnen.

Ik heb de vk gebeld voor tips en gelijk een verwijzing gekregen.kan je de therapeut van de vorige keer niet gewoon bellen en wellicht weet je een aantal oefeningen nog wel?

Ja hoor dat kan prima bekkenpijn zijn. Ik zat vanaf 10 weken al thuis bij mijn tweede zwangerschap.

Tania wow , ik vond met 20 weken al vroeg. Maar zoals ik het nu aan voelt ben ik bang dat het ook weer zal gebeuren.

Bolus toen zat ik in heel andere provincie, zou de naam ook niet meer weten.