Ik wil het toch even kwijt.

Voorheen was ik altijd een hele actieve forummer. Ik kwam hier omdat het ook vooral mijn uitlaatklep was en ik steun hier vond.
Afgelopen dec ging het weer mis met me en kwam ik thuis te zitten met een burn out en post traumatische stress stoornis.
Ik kreeg intensieve therapie wat me eerst meer de afgrond in hielp dan dat ik er boven op kwam.
Toch heb ik door gezet en ik wilde koste wat kost beter worden. Afrekenen met het verleden en mijn trauma;s.
Ik ben minder actief geworden en heb heel veel tijd in mezelf moeten steken. Dat was behoorlijk lastig.

Inmiddels zitten we op half maart en heb ik een sessie emdr therapie achter de rug. De emdr heeft me een enorme openbaring gegeven en ik heb met mijn grootste trauma "afgerekend"
Vandaag ben ik bij mijn psycholoog geweest en samen waren we het er over eens dat de wekelijkse sessies minder gaan worden omdat het echt de goede kant op gaat. Ik heb nog wat issue's waar ik alert op moet blijven maar ik heb geen wekelijkse therapie meer nodig. Ze is erg tevreden over me en ik mag mijn werk ect ook weer gaan oppakken. MOmenteel werk ik 3x 1,5 boventallig en dat mag ik nu gaan opbouwen.

Ik ben echt helemaal blij. Blij dat ik me zo veel beter voel dan de afgelopen maanden. Misschien wel jaar. Maar ook blij dat het erkent word door mijn psycholoog. Dat ze het vertrouwen in me heeft dat ik het zelf weer allemaal aan kan.
Ik loop al een tijdje met een grote glimlach op mijn gezicht en heb het gevoel dat niemand mij meer zo klein krijg. Dat ik sterker dan ooit ben en de tegenslagen wel makkelijker aan kan.
Ik ben gelukkig en ik zit zoveel beter in mijn vel. En alsof dat nog niet genoeg was, heb ik ook een hele leuke jongen leren kennen en als het zo door gaat als nu mag ik me binnenkort bij het kers verse relatie topic gaan toevoegen

Een jaar lang heb ik me slecht gevoeld, en gevochten tegen en met mezelf. En zie ik eindelijk weer het positieve in alles !

Ik ga nog 1 ding doen om alles af te sluiten en dat is een brief aan mijn moeder schrijven.(mijn grootste trauma overigens)
Een brief waarin ik haar wil laten weten wat mijn jeugd met mij gedaan heeft, wat ik voelde en wat ik ervaren heb. Puur om haar te late inzien dat niet zij maar ik het slachtoffer ben. En als ik die brief heb opgestuurd, sluit ik het hoofdstuk voor eens en altijd af !

Zo dat wilde ik even met jullie delen

Wat goed om te lezen dat het weer beter met je gaat! Ik vind het echt knap van je dat je je problemen onder ogen hebt durven zien en er aan bent gaan werken, ik vind dat echt heel sterk!

Wat fijn te lezen lieve schat! Super ook hoe je er toch komt, ondanks dat je door diepe dalen moest. Ben trots op je !

Wat lief dank je !!!

Wat een goed nieuws! Super dat het weer beter met je gaat!

Heel fijn om te lezen lieverd!

Wat houdt emdr in?

Wel heel erg fijn dat het beter met je gaat!

Goed om te horen!

Fijn dat het weer goed gaat met je, maar daar heb je zelf ook hard aan getrokken omdat weer voor elkaar te krijgen! Hopelijk blijft de stijgende lijn nu! Geniet ervan dat je je weer een stuk beter voelt.

Wat goed dat je het hebt aangepakt en je je nu ook echt beter voelt! Veel geluk in de liefde!

Wat een fijn bericht om van jou te lezen, lieve Stella! Keep up the good works!

Dikke knuffel

Goed gedaan!

Wat fijn meid !

Is dat die ene jongen die een paar weken gelden bij je aan de voordeur stond? (waar we het toen bij Zelda over hadden?) Of iemand anders?

In ieder geval echt hardstikke leuk voor je en ik vind het super stoer van je dat je die brief gaat schrijven !

Wat fijn dat je je zoveel beter voelt!! Wat een verschil zeg, een tijdje geleden toen je een topic opende dat het niet zo goed met je ging, kon je gewoon door je verhaal heel voelen hoe ongelukkig je was. Nu spat de vrolijkheid er gewoon vanaf, super!!

Fijn dat het beter met je gaat

Snap alleen niet zo goed wat de meerwaarde is van erbij te zetten dat je voorheen een actieve forummer was.

Fijn om te horen, Stella!

Het is me inderdaad opgevallen dat je minder op het forum te vinden was. Wist niet dat dit allemaal gaande was. Wat goed dat je hulp hebt gezocht/gekregen en nu zo opgekrabbeld bent. Je komt in ieder geval heel sterk over. Dat alles maar goed mag blijven gaan.

Caresses schreef:Fijn dat het beter met je gaat

Snap alleen niet zo goed wat de meerwaarde is van erbij te zetten dat je voorheen een actieve forummer was.

Wat maakt dat nou uit? Ze zegt zelf dat ze voorheen wat actiever is dan nu omdat ze veel tijd en energie in haarzelf moest steken. Dat is toch niet raar om te vermelden?

Wat fijn om te lezen dat het zo veel beter met je gaat! Als ik het zo lees heb je er flink aan moeten trekken en het lijkt me heerlijk dat je dat zo heeft geholpen! Ik kan niet veel meer zeggen dan ga zo door en geniet ervan

Supergoed van je! Je hebt er keihard voor gewerkt dus je mag er ook keihard van genieten!

Fijn zeg!! Ik hoop zo dat het met de opleiding ook goed komt.

Btw, je hebt het vaak over portofolio, maar het is portfolio, zonder o.

Thnxx meiden !!!

Ik ben vanmorgen gaan werken en ook daar heb ik nu weer de eerste stappen gezet,. Vanaf 2 april ga ik me een aantal uren weer beter melden !!!

Waarom ik erbij had gezet dat ik minder actief was is omdat ik in die periode heel veel met mezelf bezig ben geweest en hier nog nauwelijks kwam. Ik heb regelmatig een bericht gekregen met de vraag hoe het met me ging vandaar.

Ik ben gewoon echt blij en opgelucht. Ik hoop dat het geluk me eindelijk wat meer mee gaat zitten. Ik ben toch een dik jaar "ziek" geweest. En zoals ik me voel heb ik me al in geen jaren meer gevoeld.

Darius schreef:Fijn zeg!! Ik hoop zo dat het met de opleiding ook goed komt.

Btw, je hebt het vaak over portofolio, maar het is portfolio, zonder o.

thnx

Zelda schreef:

Caresses schreef:Fijn dat het beter met je gaat

Snap alleen niet zo goed wat de meerwaarde is van erbij te zetten dat je voorheen een actieve forummer was.

Wat maakt dat nou uit? Ze zegt zelf dat ze voorheen wat actiever is dan nu omdat ze veel tijd en energie in haarzelf moest steken. Dat is toch niet raar om te vermelden?

Eens met Zelda.

Zelda schreef:
Wat maakt dat nou uit? Ze zegt zelf dat ze voorheen wat actiever is dan nu omdat ze veel tijd en energie in haarzelf moest steken. Dat is toch niet raar om te vermelden?

Dat maakt verder ook niets uit. Ik snapte de achterliggende gedachte daarvan alleen niet zo goed.
Nu ze dat heeft verduidelijkt snap ik het wel. Thanks voor de uitleg Stella .