stress - lichamelijke klachten

voor de meiden die last hebben (gehad) van veel stress, in welke vorm dan ook. Hoe uitte dit zich lichamelijk?

Ik loop nu al een jaar bij de HA met klachten, welke steeds erger worden, en er komt niets uit de onderzoeken (bloed, urine, echo).

Nu wil ik kijken of het niet alsnog stress is, maar geen idee hoe ik dat moet doen.

Klachten = vermoeid en geen zin om dingen te ondernemen. Maar vooral onrustige darmen, veel buikpijn welke naar onderrug trekt, en met vlagen misselijk.

Ik en stress =

vermoeidheid, hoofdpijn en darmproblemen.

Heb eenmaal gehad dat ik 2 maanden niet heb kunnen praten als stressreactie (maar dit bleek ook door lichamelijke dingen te zijn bevorderd)

wat zijn bij jouw precies de darmproblemen?
Ik heb doorgaans best normale ontlasting. Hier rommelen de darmen, zeurende pijn in onderbuik en soms wat steken.

ik heb harde ontlasting, steken in mn buik, rommelende darmen. En eet ik iets verkeerd, dan heb ik meteen diarree.

Hoofdpijn en migraine zijn de meest voorkomende klachten bij mij. Maar ook kaakklemmen, moe en rusteloosheid.

haha ik heb een heel lijstje hoor:

vermoeidheid
meer last van mijn darmen/buikpijn
pijn in mijn nek
ontzettende spierspanning in mijn nek/schouder
slecht slapen
kaakklemmen
ontzettend snel aan het huilen zijn
ontzettend geirriteerd reageren
emo eten
lusteloos
alles kost me te veel energie.

dit kan natuurlijk in verschillende gradaties voorkomen. De pijn in mijn buik hangt ook deels samen met mijn voeding, emo eten is daar heel slecht voor. En zo beland ik in een mooi cirkeltje haha.

Als ik last had van stress, dan had ik geen zin om in het weekend iets leuks te gaan doen. Dan was ik liever bezig met iets dat ik echt leuk vond i.p.v. iets dat ik misschien naderhand niet leuk genoeg was. Ik was onrustig, sliep de eerste helft van de week absoluut niet om vervolgens in de 2e helft van de week om te vallen van de slaap. Nekklachten en spieren in de knoop tussen de schouderbladen. En wat ik het ergste vond, een pukkel naast mijn oog die alleen verdween als ik vakantie had en nu is hij ook weg, omdat ik werkloos ben.

Zit je in een stressvolle situatie?

Fairytale schreef:haha ik heb een heel lijstje hoor:

vermoeidheid
meer last van mijn darmen/buikpijn
pijn in mijn nek
ontzettende spierspanning in mijn nek/schouder
slecht slapen
kaakklemmen
ontzettend snel aan het huilen zijn
ontzettend geirriteerd reageren
emo eten
lusteloos
alles kost me te veel energie.

dit kan natuurlijk in verschillende gradaties voorkomen. De pijn in mijn buik hangt ook deels samen met mijn voeding, emo eten is daar heel slecht voor. En zo beland ik in een mooi cirkeltje haha.

deze herken ik trouwens ook behoorlijk

Ik heb 3 maanden lang diarree gehad, samen met overgeven en vermoeidheid. Ik had vooral maagpijn. Heb allerlei onderzoeken gehad en uiteindelijk bleek het ook stress te zijn.

Ja ook uit stress bij mij zich in lichamelijke klachten.
Dat is ook het enige signaal dat ik herken wanneer ik in een stress situatie zit.

Mijn klachten:

*over vermoeidheid
*darm klachten
*maagklachten
*nek/schouder en rug klachten
*buikpijn
*hoofdpijn

Hoofdpijn, overgeven, misselijk.. Dat had ik toen ik echt stress had.
Nu is het voorbij en zijn die klachten ook weg.

Als ik stress heb, heb ik last van ; misselijkheid, vermoeidheid, last huilbuien

Heel veel kunnen slapen (moe zijn na een nacht van 8 uur slaap)

Obstipatie afgewisseld met diarree (sorry)

Hoofdpijn en tintelende armen

emo eten

huilbuien en snel uit mijn slof schieten

Vergeetachtig worden

Jolicious schreef:Zit je in een stressvolle situatie?

niet direct. Als...dan is het omdat ik heel gepland en onrustig leef. Maar de klachten heb ik nu echt dagelijks, vooral sinds miskraam maand geleden. Toen was ik wel volop bezig met zwanger zijn en ervaarde druk daardoor. Maar momenten dat ik last heb zijn niet logisch, en vallen niet samen met stressmomenten.

en sommige dingen kan ik gewoon niet rijmen met stress. Zo moet ik zo ongeveer non stop plassen.

Ehmm...wat heb ik niet... Maar de volgende klachten zijn zeker stressgerelateerd:

- Veel buikpijn hebben
- Maagklachten
- Vermoeidheid
- spanning in mijn nek en hoofdpijn
- een gespannen keel, voelt een beetje alsof ik moet huilen, maar dan de hele tijd
- Vergeetachtig en wazig zijn
- Veranderde eetlust (momenteel weinig, soms ook juist veel)


Ik heb sowieso een hoop lichamelijke klachten die waarschijnlijk een uiting zijn van psychische klachten, naast bovenstaande heb ik ook nog:
- Rugklachten
- Pijn in armen, handen, enkels
En eh, nou ja laat ik het hier maar bij houden.

Het kan echt heel goed dat stress of psychisch 'ongemak' klachten teweegbrengt die heel lichamelijk lijken te zijn. Dat klinkt misschien alsof het niet serieus genomen word, maar is juist wel echt een serieus probleem wat veel moeilijker te behandelen is als gewoon een lichamelijke klacht.