Re: Vroeg naar bed

Blair vr 9 maa 2012 - 3:39

Heb hetzelfde probleem op dit moment, wil alleen maar slapen omdat ik (oen die ik ben) mijn weekenden vaak ook nog vol plan om toch nog leuke dingen met mn gezinnetje en mn vriendinnen te doen omdat ik de hele week werk, nu is het zo dat ik doordeweeks soms al tegelijkertijd met J.oaquin naar bed ga om nog even tv te kijken of te lezen, maar mn ogen vallen dan al vrijwel meteen dicht, waardoor ik in het weekend om 20:00 ook al voor pampus lig, niet erg gezellig dus.

Nu ga ik dit weekend toch rekken qua tijden, proberen 22/23:00 naar bed te gaan, anders blijf ik zo hangen in dit ritme en dat is ook niet fijn.

redd vr 9 maa 2012 - 11:41

Ben de laatste maanden meer n nachtbraker dan dat ik vroeg naar bed ga en kan slapen....Maar zou t soms liever het tegenovergestelde zien.Dus mocht iemand hier nog DE tip hebben om goed&vroeg te slapen;)