Re: Rusteloze benen?

Lejow zo 25 dec 2011 - 9:15

kramp heb ik gelukkig (nog) geen last van!

Gast zo 25 dec 2011 - 9:15

Spierkrampen kunnen een gevolg zijn van calciumterkort.

kwak zo 25 dec 2011 - 9:20

ja, ik had ook rusteloze benen tijdens mijn zwangerschap. Dan wouden ze er vandoor terwijl ik wou slapen.
ik heb er niks tegen gedaan, alleen hopen dat het over ging Wink

ekjir@M zo 25 dec 2011 - 9:24

Ik heb er ook heel veel last van gehad en volgens een arts uit duitsland kwam het door een magnesium te kort. Ik weet niet of je nog zwangerschapsvitamines slikt anders zou ik daar eerst mee beginnen. Mocht het dan nog niet helpen zou ik voedingssupplementen halen met magnesium erin.

Lejow zo 25 dec 2011 - 9:27

Nee, ik heb 2 dagen de kruidvat mama vitamine geslikt, maar daar werd ik echt hondsziek van, dus durf eigenlijk niet meer zo goed aan andere vitaminen nu Sad

PapillonRose zo 25 dec 2011 - 9:44

Ik weet niet waarom je misselijk werd van de multivitamine (smaak, grootte, of wat anders)? Ik had ze eerst van de Etos, en daar werd ik ook misselijk van, kwam doordat er visolie in zat en ik vond ze aan de grote kant. Daarna ben ik overgestapt op Dagravit mama en baby en die vond ik heel goed te doen. Ligt eraan wat bij jou de reden is natuurlijk, maar misschien dat een andere vitamine beter te doen is?

ekjir@M zo 25 dec 2011 - 10:03

Lejow schreef:Nee, ik heb 2 dagen de kruidvat mama vitamine geslikt, maar daar werd ik echt hondsziek van, dus durf eigenlijk niet meer zo goed aan andere vitaminen nu

Je zou ook kunnen kijken of ze het in bruistabletten hebben met bijvoorbeeld een sinaassappelsmaak ofzo. Ik heb bij m´n vorige zwangerschap op aanraden van die duitse arts Fitline Restorate gebruikt en geen last meer gehad van rusteloze benen en ik kon er heerlijk op slapen. Dat is een poeder dat je oplost in een glas water en smaakt naar een sinaassappeldrankje.

Lejow zo 25 dec 2011 - 10:11

PapillonRose schreef:Ik weet niet waarom je misselijk werd van de multivitamine (smaak, grootte, of wat anders)? Ik had ze eerst van de Etos, en daar werd ik ook misselijk van, kwam doordat er visolie in zat en ik vond ze aan de grote kant. Daarna ben ik overgestapt op Dagravit mama en baby en die vond ik heel goed te doen. Ligt eraan wat bij jou de reden is natuurlijk, maar misschien dat een andere vitamine beter te doen is?

Ik werd er niet misselijk van, ik leek er een soort overgevoelig op te reageren. Kreeg zulke buikkrampen dat ik op de badkamer vloer moest gaan liggen om niet flauw te vallen en het kwam er zowel van boven als van onder uit... :shock:

Toen gelijk gestopt en er geen last meer van gehad!
De grootte van een pil maakt me niks uit, krijg alles makkelijk weg gelukkig

Gast zo 25 dec 2011 - 10:20

Da's apart, je weet zeker dat het daardoor kwam? Welk merk had je dan?

PapillonRose zo 25 dec 2011 - 10:35

Oeps, dan had ik het verkeerd begrepen. Klinkt wel als een heftige reactie, kan me voorstellen dat je dan niet op multivitaminen zit te wachten. Al hoeft het bij andere soorten niet te gebeuren, kan me voorstellen dat je huiverig bent om iets te gaan proberen.

Aggi zo 25 dec 2011 - 10:38

Heb hier ook last van gehad, en van die vervelende kramp in de kuiten...

L!ND@ zo 25 dec 2011 - 20:50

Aggi schreef:
Heb hier ook last van gehad, en van die vervelende kramp in de kuiten...

+1 Heel vervelend!

Lejow zo 25 dec 2011 - 21:08

Jolicious schreef:Da's apart, je weet zeker dat het daardoor kwam? Welk merk had je dan?

Kruidvat..
Ik denk t wel, want na de 2e nacht me zo te voelen en alles er uit te hebben gegooid heb ik ze niet meer genomen en had ik nergens last meer van. Nam ze in voor het slapen.

Gast zo 25 dec 2011 - 21:28

Jij hebt toch ook last van lactose? In tabletten zit een hele grote hoeveelheid in. Dat zou de reactie kunnen verklaren op medicijnen.

Lejow zo 25 dec 2011 - 21:31

Ostara schreef:Jij hebt toch ook last van lactose? In tabletten zit een hele grote hoeveelheid in. Dat zou de reactie kunnen verklaren op medicijnen.

Hmmm daar heb ik inderdaad niet bij stil gestaan.. zo voelde de pijn namelijk wel. Als ik teveel lactose binnen krijg reageer ik er ook zo op.

Gast zo 25 dec 2011 - 21:47

Lejow schreef:
Ostara schreef:Jij hebt toch ook last van lactose? In tabletten zit een hele grote hoeveelheid in. Dat zou de reactie kunnen verklaren op medicijnen.

Hmmm daar heb ik inderdaad niet bij stil gestaan.. zo voelde de pijn namelijk wel. Als ik teveel lactose binnen krijg reageer ik er ook zo op.

Dan zal dat het geweest zijn misschien? Ik neem aan dat ze er ook wel zijn zonder lactose.

Lejow zo 25 dec 2011 - 22:22

Vandeweek maar eens even kijken
Misschien helpt het dan ook een beetje tegen de moeheid!

Starla zo 25 dec 2011 - 23:12

Ik heb een keer gelezen dat het eten van een banaan helpt tegen rusteloze benen. (In de libelle ofzo, dus niet heel betrouwbaar, maar je kunt het altijd proberen Wink

)

Lejow zo 25 dec 2011 - 23:14

Starla schreef:Ik heb een keer gelezen dat het eten van een banaan helpt tegen rusteloze benen. (In de libelle ofzo, dus niet heel betrouwbaar, maar je kunt het altijd proberen )

Aahww en laat ik die nou echt echt niet lusten
Krijg al de kriebels als ik aan een banaan denk.. zo 'mushy' baahhhh

Mysterious zo 25 dec 2011 - 23:37

ik heb ook van die gekke benen, zou het zou het zou het????
Lejow had je het in het begin van je zwangerschap al?

miss piggy zo 25 dec 2011 - 23:38

Hoe wordt het behandeld?

Het blijkt dat bepaalde veranderingen in levensstijl een positieve bijdrage kunnen leveren aan het verlichten van de RLS klachten. Patiënten met RLS doen er goed aan om te zorgen voor

voldoende bedrust op regelmatige tijden
beperking alcohol- en koffieconsumptie, vooral in de uren vóór het slapen
voldoende lichaamsbeweging (maar niet te veel, intensief sporten verergert de klachten)
massage van de benen vóór het slapen.

ik heb er ook veel last van heb nu ook steunpanty's aan van de hema naar mij idee geven die toch wel wat verlichting en s'nachts heb ik mijn voeteinde een klein stukje omhoog staan.
maar helaas het gaat niet helemaal over Sad

Lejow zo 25 dec 2011 - 23:39

Weet ik eigenlijk niet meer...
Weet wel dat het de laatste dagen zo vaak is dat het me echt stoort.

Mysterious zo 25 dec 2011 - 23:40

ik had het ineens een paar dagen geleden. gister onder het kerstdiner werd ik helemaal gek van mezelf dus toen maar even een 'volgens mij moet de hond naar buiten' er in gegooid Very Happy

en s nachts wordt ik er ook helemaal kriegel van

Lejow zo 25 dec 2011 - 23:53

miss piggy schreef:Hoe wordt het behandeld?

Het blijkt dat bepaalde veranderingen in levensstijl een positieve bijdrage kunnen leveren aan het verlichten van de RLS klachten. Patiënten met RLS doen er goed aan om te zorgen voor

voldoende bedrust op regelmatige tijden check
beperking alcohol- en koffieconsumptie, vooral in de uren vóór het slapen geen check
voldoende lichaamsbeweging (maar niet te veel, intensief sporten verergert de klachten) oef, helaas ook geen check
massage van de benen vóór het slapen. hmmm heeft mijn vriend wat te doen

ik heb er ook veel last van heb nu ook steunpanty's aan van de hema naar mij idee geven die toch wel wat verlichting en s'nachts heb ik mijn voeteinde een klein stukje omhoog staan.
maar helaas het gaat niet helemaal over

Gast ma 26 dec 2011 - 0:22

Jolicious schreef:
Lejow schreef:
Ostara schreef:Jij hebt toch ook last van lactose? In tabletten zit een hele grote hoeveelheid in. Dat zou de reactie kunnen verklaren op medicijnen.

Hmmm daar heb ik inderdaad niet bij stil gestaan.. zo voelde de pijn namelijk wel. Als ik teveel lactose binnen krijg reageer ik er ook zo op.

Dan zal dat het geweest zijn misschien? Ik neem aan dat ze er ook wel zijn zonder lactose.

In sommige tabletten zit een kleine hoeveelheid lactose, bijna niemand reageert daarop. In de meeste tabletten zit juist helemaal geen lactose, kijk maar eens op de verpakking. Ik zou gewoon een andere multivitamine proberen, dagravit of VSM bijvoorbeeld. Misschien zit er toch iets in de Kruidvat pillen waar je niet tegen kunt, zou een wat duurder merk proberen nu.

Gesponsorde inhoud