5 x 20 = 100 kilo afvallen

haha pfff... zouthout thee lijkt mij niet zo lekker :-p maak er maar zoethoutthee van :-D

Absoluut de aanhouder wint

.

Super dat je weer goed gaat en naar de top gaat :-D

qua weegschalen die ook vet etc wegen heb ik ooit begrepen dat je wel een hele dure weegschaal moet hebben wil dit nauwkeurig zijn.

Hier gaat het ook goed. weeg nu 92,8 dus bijna 28,7 kilo eraf. Gaat de goede kant op :-)

Hai meiden, ik ben hier niet geweest omdat het afgelopen weken eigenlijk heel slecht met me ging. Ik was weer aardig depressief, heb ook weer veel vreetbuien gehad daardoor en ben zwaarder dan ik OOIT geweest ben. Behoorlijk demotiverend dus en was er ook niet echt klaar voor om hier actief te zijn dus. Ben net heel goed wezen zwemmen, 90 baantjes! Maar ik weet niet of ik de energie heb om goed regelmatig bezig te zijn.

Wauw, Inge, wat ontzéttend goed van je zeg!! =O

Antibes *knuffel*
Meid je kan het... Super goed dat je 90 baantjes ben gaan zwemmen.

.

@ antibes vervelend dat het minder goed met je gaat wel knap dat je blijft zwemmen daarom!
@dila fijn dat je weer back on track bent!
@ inge gaat lekker! goed bezig hoor!

met mij gaat het wel goed, ben lekker aan t sporten en ook t eten gaat prima.Wel is mn schildklier niet zo best dus echt afvallen duurt nu nog langer als eerst! maar wordt er wel lekker strak en dat scheelt ook al een boel. ben nu 4 kilo kwijt sins het begin en mn nieuwe leefstijl gaat steeds beter!

Inge, ik lees net iets in het Cambridge topic dat jij nu ook weer met iets anders bezig bent. Wat ben je aan het doen?

Hey,

Klopt ik ben over gestapt op het Cambridge 500 dieet! 3shakes / soepen per dag!
en na 3 of 6 weken een tussenweek met gezonde maaltijd!
Wilde snel kilo's verliezen en dan maar even zo! + dat het mij rust in mijn hoofd geeft! Het met eten bezig zijn in mijn hoofd heb ik al weken niet meer gehad! Heerlijk!
Dus ben nu even op een ongezondere manier bezig, maar werkt welging voor mij opt moment

Ben nu op mijn werk dus even snelle reactie via mobiel

Je bent al zo lang gezond bezig geweest, ik kan me voorstellen dat je weer even resultaat wilde zien. Hoelang wil je het nog blijven doen en wanneer ga je dan weer opbouwen met normaal eten? Hoe bevalt het? Ben je niet bang dat je hierna weer aankomt en wellicht zelfs deels je harde werk van hiervoor teniet doet?

ik las t ook ja. red rose had goede resultaten ervan! las dat je voor je bruiloft sneller wil afvallen,kan ik me wel wat bij voorstellen!

ik sport me hier te pletter maar t gaat zoooo traag! Jouw internist was ook akkoord begreep ik? dat is namelijk wat mij een beetje tegen houdt bij zo een dieet, dat mn stofwisseling weer plat gaat!

antibes, gaat t alweer wat beter met je?

Yupz internist gaat akkoord. mits ik om de zoveel weken ook mijn eetweek houdt zodat je stofwisseling niet naar de knoppen gaat. En hij gaf ook aan dat ik best eens mocht zondigen en dat ga ik in december ook doen.

Idd voor mijn trouwen wil ik er nog even snelle kilo's af. Daarna ga ik weer sporten en gezond eetpatroon.

Je hebt ook een 800 versie waarbij je wel een gezonde avondmaaltijd mag eten.

.

zijn jullie nog goed bezig?
wel jamme rdat t topic gestopt is!

hier gaat t goed,niet in kilo´s maar wel in cm en ik heb veel plezier in t sporten!

bolus26 schreef:zijn jullie nog goed bezig?
wel jamme rdat t topic gestopt is!

hier gaat t goed,niet in kilo´s maar wel in cm en ik heb veel plezier in t sporten!

Vind ik ook!
Misschien maar laten verwijderen? Aangezien er haast niet meer wordt gereageerd? :o

Hier gaat het ook goed. Maar mijn dagen zijn een beetje eentonig om hier te vertellen. Ik wil best nog meekletsen maar heb het idee dat jullie weinig aan mij hebben omdat ik aan het shaken ben ipv gezond eetpatroon / sporten