Zeg maar Yes
Wilt u reageren op dit bericht? Maak met een paar klikken een account aan of log in om door te gaan.

Dagcafé

+22
Qiara
Zininzon
Try
Laquisia
Zwoesj
Burn
Poisongirl
Jordana
Chocolate Cookie
Phileine
Oasis
Cow
Sweety
Blond
Moezie
Minx
Cheesegirl
VeryCherry
Caroow
May
Rovine
Serena
26 plaatsers

Pagina 4 van 40 Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 22 ... 40  Volgende

Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  VeryCherry ma 11 apr 2011 - 0:08

Nog, niks, we hebben niks in huis smile Gister zouden we nog boodschappen doen, maar we waren te laat thuis.
VeryCherry
VeryCherry
Lady Post-a-lot
Lady Post-a-lot

Aantal berichten : 17413
Punten : 17754
Registratiedatum : 17-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  May ma 11 apr 2011 - 0:09

Boterhammen met appelstroop!
May
May
Ratel
Ratel

Aantal berichten : 4093
Punten : 4169
Registratiedatum : 22-11-10
Woonplaats : Twente

Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:11

Een boterham met kaas..

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:13

Ik zou willen dat er een knop was voor zenuwachtig zijn, dan zou ik die nu heel hard uitzetten Sad ben er gewoon misselijk van

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:14

Anousch schreef:Ik zou willen dat er een knop was voor zenuwachtig zijn, dan zou ik die nu heel hard uitzetten Sad ben er gewoon misselijk van

Ik ken het!
Hopelijk ben je er snel, dan gaat het meestal wel weer!

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:15

Iemand tip tegen pijn in je onderrug?
Men word er helemaal gek van 1 verkeerde beweging en het doet verrekte zeer! Sad

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  VeryCherry ma 11 apr 2011 - 0:15

Tijgerbalsem proberen Patriesje smile
VeryCherry
VeryCherry
Lady Post-a-lot
Lady Post-a-lot

Aantal berichten : 17413
Punten : 17754
Registratiedatum : 17-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:19

Dat heb ik niet in huis..

Denk dat ik zo maar even een aspirine/ibuprofen neem en eventjes lekker in het zonnetje ga zitten!

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  VeryCherry ma 11 apr 2011 - 0:21

Heb je geen kruikje in huis?
VeryCherry
VeryCherry
Lady Post-a-lot
Lady Post-a-lot

Aantal berichten : 17413
Punten : 17754
Registratiedatum : 17-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:23

VeryCherry schreef:Heb je geen kruikje in huis?

Embarassed Nee ook niet.
Ik zorg er wel de hele tijd voor dat het bedekt is.
Baal er van want ik moet van alles in het huis doen en zo komt het er niet van Mad

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  VeryCherry ma 11 apr 2011 - 0:24

Pas je wel op tijd je niet teveel gaat doen als het asperientje eenmaal werkt smile
VeryCherry
VeryCherry
Lady Post-a-lot
Lady Post-a-lot

Aantal berichten : 17413
Punten : 17754
Registratiedatum : 17-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:25

Mag ik even totaal ego zeuren dat ik me ontzettend beroerd voel Sad
Nog benauwder dan normaal (astma), mn ogen prikken, ik hoest, mn keel doet zeer, mn oren doen raar, mn neus voelt branderig en mn hele hoofd voelt raar Sad

Edit: Ow en ik ben MEGA ongesteld.

Dat was het :P

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:26

VeryCherry schreef:Pas je wel op tijd je niet teveel gaat doen als het asperientje eenmaal werkt smile

Ja daar moet ik wel even om denken. smile

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:27

Reva schreef:Mag ik even totaal ego zeuren dat ik me ontzettend beroerd voel Sad
Nog benauwder dan normaal (astma), mn ogen prikken, ik hoest, mn keel doet zeer, mn oren doen raar, mn neus voelt branderig en mn hele hoofd voelt raar Sad

Edit: Ow en ik ben MEGA ongesteld.

Dat was het :P

Aspirine/ibuprofen nemen en misschien dat je even kan slapen?

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Minx ma 11 apr 2011 - 0:28

Tijgerbalsem werkt net zo goed als massageolie en vaseline. Ik zou het inderdaad wel lekker warm houden. Daarnaast blijven bewegen niet stil gaan zitten. Met name lopen is heel erg goed voor je rug. Zitten is een behoorlijke belasting voor je rug dus dan liever liggen.

@ Die persoon met de 7,6 gefeliciteerd met je tentamen. Zeker een mooi cijfer.

Ik ga zo lekker even wat eten wat dat weet ik nog niet. Net mijn tentamen gehaald met een ruime 7. Jammer genoeg heb je daar weinig aan want er staat op je lijst alsnog een 7. Was ontzettend zenuwachtig en hoopte op een rugcasus. Daar ben ik toch beter in dan in voet schouder of pols. Kreeg ik een kniecasus. Die was dus goed te doen Very Happy. Zegt die docent ook nog ja je bent de eerste bij mij die die casus heeft. Ik begon toen al te lachen want ik was de laatste die de toets maakte. Kon dus ook rustig zeggen dat dat dan ook een casus was die ik van te voren nog niet gehoord had.
Minx
Minx
Lady Post-a-lot
Lady Post-a-lot

Aantal berichten : 8623
Punten : 9434
Registratiedatum : 18-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:29

Zo ik heb een italiaanse bol Very Happy

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Minx ma 11 apr 2011 - 0:31

nog wat oefeningen die je eventueel zou kunnen doen met je rug:

Ga plat op je rug liggen en maak dan eerst je rechterbeen wat langer en dan je linkerbeen wat langer. Je krijgt dan een beweging in je heupen en in je lage rug.

ook in ruglig. Trek je knieen op en beweeg ze rustig naar links en naar rechts zodat er een draai ontstaat.

Probeer rustig je bekken te kantelen naar voren en naar achteren.
Minx
Minx
Lady Post-a-lot
Lady Post-a-lot

Aantal berichten : 8623
Punten : 9434
Registratiedatum : 18-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:32

Hoe laat moet je beginnen, Anousch?

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:33

Fairytale schreef:nog wat oefeningen die je eventueel zou kunnen doen met je rug:

Ga plat op je rug liggen en maak dan eerst je rechterbeen wat langer en dan je linkerbeen wat langer. Je krijgt dan een beweging in je heupen en in je lage rug.

ook in ruglig. Trek je knieen op en beweeg ze rustig naar links en naar rechts zodat er een draai ontstaat.

Probeer rustig je bekken te kantelen naar voren en naar achteren.

Waar kan ik die oefeningen het beste doen, op de grond of op bed?

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Minx ma 11 apr 2011 - 0:36

heb je een matje ofzo waar je op kan gaan liggen. Een bed is vaak wat zachter waardoor je net een kanteling in je bekken krijgt. Alleen de grond is weer keihard. Dat is een beetje het probleem. Daarnaast heb je dan ook nog eens kans dat je moeilijk van de grond af komt. Probeer dit niet vanuit je rug te doen. Net als opstaan vanuit bed. Het klinkt misschien heel erg bejaard. Maar het beste is vanaf de grond in handen en knieen stand en dan tegen iets omhoog en dan gaan staan. En op je bed eerst op je zij rollen en dan je benen als hefboom gebruiken om rechtop te gaan zitten. Een beetje krom uitgelegd maar hopelijk begrijp je het.
Minx
Minx
Lady Post-a-lot
Lady Post-a-lot

Aantal berichten : 8623
Punten : 9434
Registratiedatum : 18-11-10

Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:39

Patriesje schreef:
Reva schreef:Mag ik even totaal ego zeuren dat ik me ontzettend beroerd voel Sad
Nog benauwder dan normaal (astma), mn ogen prikken, ik hoest, mn keel doet zeer, mn oren doen raar, mn neus voelt branderig en mn hele hoofd voelt raar Sad

Edit: Ow en ik ben MEGA ongesteld.

Dat was het :P

Aspirine/ibuprofen nemen en misschien dat je even kan slapen?

Ik denk zomaar dat mn baas dat niet zo gaat waarderen angel :P
Ben wel even langs de apotheek geweest voor neusspray, keelspray, paracetamol met daarin vitamine c en coffeine ofzo, zon snuifstickje van vicks, damposnoepjes, buisjes met korreltjes erin en euh wat nog meer, ohja, vitamince c bruistabletten. En van die zakjes met warm vies citroenwater, haha. Kon niet kiezen Very Happy


Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:39

Fairytale schreef:heb je een matje ofzo waar je op kan gaan liggen. Een bed is vaak wat zachter waardoor je net een kanteling in je bekken krijgt. Alleen de grond is weer keihard. Dat is een beetje het probleem. Daarnaast heb je dan ook nog eens kans dat je moeilijk van de grond af komt. Probeer dit niet vanuit je rug te doen. Net als opstaan vanuit bed. Het klinkt misschien heel erg bejaard. Maar het beste is vanaf de grond in handen en knieen stand en dan tegen iets omhoog en dan gaan staan. En op je bed eerst op je zij rollen en dan je benen als hefboom gebruiken om rechtop te gaan zitten. Een beetje krom uitgelegd maar hopelijk begrijp je het.

Haha ja ik snap wat je bedoelt!
Zal even die oefeningen proberen.

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:41

Reva schreef:

Ik denk zomaar dat mn baas dat niet zo gaat waarderen angel :P
Ben wel even langs de apotheek geweest voor neusspray, keelspray, paracetamol met daarin vitamine c en coffeine ofzo, zon snuifstickje van vicks, damposnoepjes, buisjes met korreltjes erin en euh wat nog meer, ohja, vitamince c bruistabletten. En van die zakjes met warm vies citroenwater, haha. Kon niet kiezen Very Happy


Er stond ook misschien :P
Die vieze zakjes helpen wel heel goed!
Nu je het zegt die heb ik ook nog liggen, zal eens even kijken of dat misschien ook tegen m´n rug helpt!

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gast ma 11 apr 2011 - 0:46

Kutkutkut. Ben ik na n half uur fietsen eindelijk bij t bloedprikpunt, kun je daar alleen tussen 8 en 9 uur terecht.

Gast
Gast


Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Moezie ma 11 apr 2011 - 0:47

Sow.. drukke morgen maar dan gaat de tijd ook lekker snel he Wink
Heb in mijn lunchpauze nog even buiten gezeten en het is zo lekker buiten!!
Als ik nu thuis was had mijn hondje geluk.. Dan zaten we nu lekker in het bos of langs het water I love you
Moezie
Moezie
Kletskop
Kletskop

Aantal berichten : 2751
Punten : 2784
Registratiedatum : 02-12-10
Woonplaats : Limboland

Terug naar boven Ga naar beneden

Dagcafé - Pagina 4 Empty Re: Dagcafé

Bericht  Gesponsorde inhoud


Gesponsorde inhoud


Terug naar boven Ga naar beneden

Pagina 4 van 40 Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 22 ... 40  Volgende

Terug naar boven

- Soortgelijke onderwerpen

 
Permissies van dit forum:
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum