Ik ben blij want...

Ik ben blij omdat ik 't leukste broertje ooit heb

*Edit; en de liefste!

Ik ben blij omdat mijn kleine man mij, hoe ik mij ook voel, altijd opvrolijkt met zijn schaterlach!

Ik ben blij omdat er vandaag hopelijk een einde komt aan de hittegolf en daarmee ook hopelijk een einde aan die vreselijke warmte in huis.

Tot donderdag want dan begint de hitte weer

_Poppy_ schreef:Tot donderdag want dan begint de hitte weer

Ook maar voor twee dagen, dan wordt het weer koel.

Susan schreef:

_Poppy_ schreef:Tot donderdag want dan begint de hitte weer

Ook maar voor twee dagen, dan wordt het weer koel.

He wat jammer, ik was net blij dat de zomer echt was begonnen.

Het wordt ook niet gelijk koud, maar meer rond de 24 graden.

Susan schreef:Het wordt ook niet gelijk koud, maar meer rond de 24 graden.

 Prima temperatuur toch? 

Pitufo schreef:

Blond schreef:Omdat ik vanochtend gewoon 36 minuten achter elkaar hardgelopen heb! Toen ik 2 juni met start to run begon had ik dat echt niet zo snel verwacht. En ik ben ook heel blij dat ik heb doorgezet, want ik heb echt slechte hardloopuurtjes gehad.

 Jeeej supergoed! Ik hoop morgen hetzelfde te kunnen zeggen. Ik loop morgen les 30 en ben van plan een audiocue in RunKeeper aan te zetten op 5 km, dan ren ik aan het eind van de les nog even door, want ik ren nog niet zo snel. Ik had aan het begin ook echt niet gedacht dat ik dit ooit zou kunnen.

 Whiehoeee! Ik heb 5 km gerend in 42 minuten zonder wandelpauzes! Mag nog wel wat sneller, maar ik ben hier al heel erg blij mee!

Jeanette schreef:

Susan schreef:Het wordt ook niet gelijk koud, maar meer rond de 24 graden.

 Prima temperatuur toch? 

 Beter zelfs dan temperaturen boven de 30, lekker hoor!

Wat supergoed van jullie, Blond en Pitufo!

Ik ben blij want ik heb gisteren een jaarvoorraad (of meer haha) aan droogshampoos van Batiste gewonnen!

Ik ga vanmiddag meeten met een aantal andere Voorjaar 2013 mama's (en baby's!)  

Pitufo schreef:

Pitufo schreef:

Blond schreef:Omdat ik vanochtend gewoon 36 minuten achter elkaar hardgelopen heb! Toen ik 2 juni met start to run begon had ik dat echt niet zo snel verwacht. En ik ben ook heel blij dat ik heb doorgezet, want ik heb echt slechte hardloopuurtjes gehad.

 Jeeej supergoed! Ik hoop morgen hetzelfde te kunnen zeggen. Ik loop morgen les 30 en ben van plan een audiocue in RunKeeper aan te zetten op 5 km, dan ren ik aan het eind van de les nog even door, want ik ren nog niet zo snel. Ik had aan het begin ook echt niet gedacht dat ik dit ooit zou kunnen.

 Whiehoeee! Ik heb 5 km gerend in 42 minuten zonder wandelpauzes! Mag nog wel wat sneller, maar ik ben hier al heel erg blij mee!

 Whoehoe! Goed bezig! Ik heb vanochtend de laatste les van Start to Run gedaan, ook weer zonder wandelpauze ('hoort' wel, maar ik heb doorgerend).
En nu heb ik Keep Running op mijn iPod gezet om van 5 naar 10 km te gaan lopen  En ik wil meer tempo gaan krijgen, maar dat komt later.

Maple schreef:Ik red één minuut, soms twee.... Ik blijf volhouden maar erg motiverend werkt het niet  Het lukt me nog maar niet om het langer vol te houden. Ik heb verder start to run/Evi losgelaten, ik ga gewoon steeds een stukje hardlopen, paar minuten lopen, stukje hardlopen etc etc.

 Ik vind Evy juist heel prettig omdat ik dan net wat verder ging dan ik zou doen als ik het zelf zou bepalen hoe lang ik kan rennen. En echt, je komt op een gegeven moment op een punt waarop je niet meer gigantisch aan het hijgen bent! Zelfs niet na 20 minuten

Blond schreef:

Pitufo schreef:

Pitufo schreef:

Blond schreef:Omdat ik vanochtend gewoon 36 minuten achter elkaar hardgelopen heb! Toen ik 2 juni met start to run begon had ik dat echt niet zo snel verwacht. En ik ben ook heel blij dat ik heb doorgezet, want ik heb echt slechte hardloopuurtjes gehad.

 Jeeej supergoed! Ik hoop morgen hetzelfde te kunnen zeggen. Ik loop morgen les 30 en ben van plan een audiocue in RunKeeper aan te zetten op 5 km, dan ren ik aan het eind van de les nog even door, want ik ren nog niet zo snel. Ik had aan het begin ook echt niet gedacht dat ik dit ooit zou kunnen.

 Whiehoeee! Ik heb 5 km gerend in 42 minuten zonder wandelpauzes! Mag nog wel wat sneller, maar ik ben hier al heel erg blij mee!

 Whoehoe! Goed bezig! Ik heb vanochtend de laatste les van Start to Run gedaan, ook weer zonder wandelpauze ('hoort' wel, maar ik heb doorgerend).
En nu heb ik Keep Running op mijn iPod gezet om van 5 naar 10 km te gaan lopen  En ik wil meer tempo gaan krijgen, maar dat komt later.

Leuk, dan lopen we gelijk op! Wat ik vanochtend heb gelopen was ook de laatste les Start2Run (ik ben na de 32 minuten die de les duurde gewoon verder gerend omdat ik per se de 5 km wilde halen   ) en ik ga ook met Keep Running beginnen. Wanneer ben jij begonnen met hardlopen?

2 juni, met les 2 van Start to Run (van de serie met 27 lessen). Ik ging meestal 3 keer per week, heel soms 4 keer.

Wow dat heb je supersnel gedaan dan! Ik ben begin april begonnen.

ik heb net 15 km hard gelopen! Helaas hield runkeeper ermee op, maar thuis even de route uitgestippeld op runkeeper.

Ik ben nog blij van gisteren. Wat een toffe dag op de Zwarte Cross. Ondanks de bui werd het 's middags weer enorm heet, maar wat een feest. Terrein was wel heel modderig en menig buikschuiver gezien, maar dat hoort er ook wel een beetje bij.

Ik heb net 1800x touwtje gesprongen! (Dat is iets meer dan een kwartier springen, ik heb er een half uur over gedaan) En ik kan het touw twee keer rond laten gaan in één sprong

Goed bezig Taeda!
Dat moet ik hier maar niet gaan proberen, dan krijg ik denk ik echt ruzie met de buren, haha.

Ik ben blij dat ik morgen een uurtje later mag beginnen, heerlijk!
Nog maar 2 weekjes tot de vakantie, daar word ik ook wel erg blij van. Ben er echt aan toe! Sinds november alleen maar aan het werk geweest.

Wow Taeda, 1800 x is echt heel veel! Zal wel heel goed zijn voor je conditie. Merk je ook dat je er baat bij hebt met hardlopen?

Pitufo schreef:Wow Taeda, 1800 x is echt heel veel! Zal wel heel goed zijn voor je conditie. Merk je ook dat je er baat bij hebt met hardlopen?

Ik heb pas vrijdag een springtouw gekocht, dus ik merk het nu nog niet. Ik wil zo'n 2-3x pw dit erbij doen en ik hoop dat het inderdaad wel mijn uithoudingsvermogen en sprintjes gaat verbeteren. Drie weken geleden ook begonnen met intervaltrainingen bij het hardlopen (4x500 m op >10 km/u en tussendoor hetzelfde op 7,5 km/u). Dat zorgt nu al voor een sneller gemiddelde op andere momenten!

Even stukje teruggelezen, wat zijn er veel forummers gezond bezig! Keep up the good work(-out)!

Ik ben ook blij, want ik heb een heerlijk weekend bij m'n ouders op de camping gehad!
En ik ga zaterdag winkelen!

Taeda schreef:

Pitufo schreef:Wow Taeda, 1800 x is echt heel veel! Zal wel heel goed zijn voor je conditie. Merk je ook dat je er baat bij hebt met hardlopen?

Ik heb pas vrijdag een springtouw gekocht, dus ik merk het nu nog niet. Ik wil zo'n 2-3x pw dit erbij doen en ik hoop dat het inderdaad wel mijn uithoudingsvermogen en sprintjes gaat verbeteren. Drie weken geleden ook begonnen met intervaltrainingen bij het hardlopen (4x500 m op >10 km/u en tussendoor hetzelfde op 7,5 km/u). Dat zorgt nu al voor een sneller gemiddelde op andere momenten!

Even stukje teruggelezen, wat zijn er veel forummers gezond bezig! Keep up the good work(-out)!

Oh, wow, volgens mij zou ik nu niet zomaar een kwartier lang kunnen touwtjespringen. Petje af hoor!

Vind t wel heel fijn te lezen dat die intervaltrainingen je helpen je snelheid te verhogen. Ik begin volgende week met keep Running en als het goed is zit daar ook intervaltraining bij. Ik wil heel graag m'n tempo wat opkrikken.