Last van 'aanvallen'. Wat kan ik ertegen doen?

Misschien kunnen jullie mij helpen? Want zelf kom ik er niet uit. En ik zie de huisarts morgen pas weer (Ook al is dat voor iets anders).

Sinds twee weken heb ik last van 'aanvallen'. Ik weet namelijk niet zeker of het wel aanvallen zijn. Het komt continu van het ene op het andere moment opzetten. Echt zonder reden. Ik krijg steken op de borst, begin zwaar te ademen, krijg kriebels op mijn achterhoofd en word duizelig. Ik probeer mezelf rustig te houden, maar het lukt zo moeilijk. Pas als ik ga liggen, op de bank of in bed, dan is het weg en als ik de volgende dag wakker word is het ook even weg, om niet veel later weer te komen opzetten.

Maar is er iemand die dit herkent? En wat is er tegen te doen?

Klinkt als hyperventilatie, paniekaanval.

Dat dacht ik zelf ook al wel. Ik zou zo graag willen dat ze weer verdwijnen. Heb het in een ver verleden weleens gehad, maar het lijkt steeds erger te worden. Ik krijg ze zelfs waar andere mensen bij zijn. En dat valt niet te verdoezelen. Het viel in ieder geval op, terwijl ik nog zo mijn best deed om niets te laten merken.

Ik heb gehoord dat Yoga kan helpen?

Ik zou inderdaad naar de dokter gaan, het zou kunnen zijn dat er iets met je hart is, als ik het zo hoor.

Het zal niet gelijk je hart zijn, het klinkt als hyperventilatie.

Klinkt als hyperventilatie.
Wat bij mij helpt (heb het wel stuk minder dan jij) is mijn adem 10 seconden in te houden. Of kleine zuchtjes maken. Dan zakt het meestal weg.

Het klinkt inderdaad eerder als hyperventilatie/paniekstoornis dan als iets cardiologisch. Maar je zou het sowieso even met de huisarts kunnen bespreken natuurlijk.

Bloed bij de ontlasting is wel altijd een naar iets (hoewel je op je dertigste niet zo snel darmkanker zult hebben  ). Was het bloed op het wc papier, of bloed op de ontlasting of bloed in de ontlasting en was het helderrood of juist niet?

Antibes schreef:Het klinkt inderdaad eerder als hyperventilatie/paniekstoornis dan als iets cardiologisch. Maar je zou het sowieso even met de huisarts kunnen bespreken natuurlijk.

Bloed bij de ontlasting is wel altijd een naar iets (hoewel je op je dertigste niet zo snel darmkanker zult hebben  ). Was het bloed op het wc papier, of bloed op de ontlasting of bloed in de ontlasting en was het helderrood of juist niet?

Haha, had het al weggehaald omdat ik al doorhad dat het één niets met het ander te maken had. Het zat op het toiletpapiertje.

Ik wil het morgen sowieso even aan hem voorleggen. Heb in het afgelopen half jaar zoveel medicatie gehad, en allemaal niet werkend, dat ik soms het idee heb dat ik iets aangewakkerd heb wat er eigenlijk eerder niet zoveel was. Ik heb het in ieder geval nog nooit eerder meegemaakt dat ik last had van een aanval als ik alleen op de bank zat met een kop koffie en een Evergreen. Moet niet gekker worden.  

Das iig meestal vrij onschuldig. Misschien een beetje harde ontlasting of iets te hard geperst en een beetje de slijmvliezen beschadigt. In het ergste geval een aambei en dan kun je ook rustig afwachten of je daar uberhaupt ooit klachten van gaat krijgen..

Dat is dan in ieder geval een geruststelling, Antibes.

Ik ben vanmiddag bij de huisarts geweest en ook hij acht de kans groot dat het een paniekaanval was/is. Hij heeft mij een recept voor Diazepam uitgeprint. Ik ben niet zo happig op pammetjes, dus wil even kijken hoe het verder gaat en als het niet beter wordt dan kan ik zelf met het recept naar de apotheek i.p.v. dat zij het alvast klaarleggen en ik het misschien nooit ophaal.

Yoga kan je wel zeker helpen. Om meer rust in je lichaam te creëren.