koud sinds zwangerschap

Vooral de laatste weken heb ik het voortdurend koud. Met name mijn voeten en handen zijn niet warm te krijgen. Kan dit bij de zwangerschap horen? Ik hoor meestal dat zwangeren het juist warm hebben.
Of zou het eraan kunnen liggen dat ik wat 'verzwakt' ben doordat ik zoveel heb moeten overgeven en was afgevallen?
Ik hoor graag tips! Enige wat echt helpt is warm douchen of een bad nemen, maar om nou de hele dag in de badkamer door te brengen :-)

Ik heb niet overgegeven en ik heb het ook zo snel koud. Vorige zw had ik dit ook. Ik zet de verwarming wat hoger en kleed me warmer.

Als je zulke koude voeten en handen hebt heeft dat meestal met een slechte doorbloeding te maken volgens mij. Maar hoe dat dan komt icm een zwangerschap weet ik verder niet.

Volgens mij is het ook gewoon erg koud nu!

Ach als ik kijk hoeveel vocht ik nu al vast houd is het misschien maar goed dat het niet warmer is.

Ik heb het ook. Niet zozeer koude ledematen, maar wel steeds koude rillingen.

Nu bijvoorbeeld heb ik sokken aan + fleece huissokken + sloffen en nog steeds ijsklomp voeten, doet gewoon bijna pijn. Koude weer helpt niet echt mee, maar heb er ook last van op warmere dagen.
En mijn neus :-), ook al zo'n ijsklompje

Ik liep vorige zw in de winter en nu vind ik het nog niet warm, maar als ik het google is het gewoon een zwangerschapskwaal. Je maakt ongeveer 1 liter extra bloed aan voor baby onder invloed van het hormoon oestrogeen. Dit hormoon zorgt ook voor je temperatuurbeleving, die dus lager is waardoor je het koud hebt. En vermoeidheid, zwanger zijn is een aanslag en kost veel energie, van vermoeidheid kun je het ook koud krijgen. Aanbevolen wordt om warm aan te kleden, koud te drinken (dan moet je lijf werken om het op temp te krijgen waardoor je het warmer krijgt) maar warm eten/drinken wordt vaak als prettiger ervaren. En douche en bad, maar niet te warm!

Dit kan wel kloppen, de warmte gaat naar je buik.

Tummy schreef:Nu bijvoorbeeld heb ik sokken aan + fleece huissokken + sloffen en nog steeds ijsklomp voeten, doet gewoon bijna pijn. Koude weer helpt niet echt mee, maar heb er ook last van op warmere dagen.
En mijn neus :-), ook al zo'n ijsklompje

Kruikje erop en een kop warme thee, hopelijk helpt het. Ik heb een hittepetit kussen (of hoe heet zo'n ding), is ook lekker warm! Of van die creme van Gerwohl voor koude voeten of gewoon een likje tijgerbalsem als je dat in huis hebt. Voetjes lekker tegen de verwarming, mits je dan nog de tv kunt zien Zoiets?

Ik had het de eerste 12 weken ontzettend koud. Niet warm te krijgen.... Ik denk wel dat het erbij hoort. Kende het ook niet van m'n eerdere zwangerschappen.

Ik ben ook veel koud sinds de zwangerschap! Zal wel een van de kwaaltjes zijn ;-)

Ik had t ook! Brrr

Als kleine frummel het dan maar lekker warm heeft :-).

Zo'n pittenzak heb ik niet, maar ben nu wel een kruik aan het maken. Die creme klinkt ook wel goed, zal eens op zoek gaan bij de drogist. Warme dranken gaat m helaas niet worden, verdraag alleen spa rood helaas. Misschien kan ik wel voor het idee met een kop hete thee in mn handen gaan zitten, toch een beetje warmte. Misschien moet ik de kat dwingen op schoot te komen liggen hihi.
Mn vriend kreeg net bijna de slappe lach, lig ik hier op de bank met mijn badjas over mijn kleren onder een fleecedeken (tot aan mijn neus opgetrokken) haha. Het is vanavond wel extreem hoor, brrrrrr

Ik had het ook. Heb me nog nooit zo dik aangekleed als aan het begin van mijn zwangerschap.

Ik heb het voornamelijk in het begin van mijn zwangerschap gehad, nu is het minder geworden.