Moeilijke eter

N. is een slechte eter sinds ze 11 maanden is. Inmiddels gaat het gelukkig iets beter. De dingen die ze lust eet ze wel goed, maar ze lust maar erg weinig. Op brood eet ze alleen aardbeienjam. In principe lust ze ook smeerworst maar daar kreeg ze pukkels van dus dat geef ik haar liever niet. Appelstroop heeft ze een tijd gegeten maar weigert ze nu ook. Vleeswaren eet ze graag maar als ik dat op haar brood doe plukt ze het er tussenuit en eet alleen dat. Daarna nog wat jam op de boterham doen werkt niet, dat eet ze niet op en gaat alleen maar jengelen en vervolgens huilen om meer vlees.

Avondeten is erg eenzijdig. Ze is dol op couscous en rijst, vlees en kleine garnaaltjes gaan er moeiteloos in mits het niet gepaneerd en duidelijk herkenbaar is. Verder eet ze pasta meestal ook wel. Zowel tomaten- als roomsaus lust ze en in beperkte mate eet ze dan ook groente die daarin verwerkt is. Gewoon gekookte groente weigert ze allemaal, op sperziebonen na, al gaat dat de laatste tijd ook steeds minder. Aardappel eet ze alleen in stamppot omdat ik daar altijd spekjes doorheen doe. Ze vist dan eerst de spekjes eruit maar als haar dat te lang duurt en ze in een goede bui is eet ze ook van de aardappel en boerenkool/wortel/andijvie. Aardappel in elke andere vorm (gekookt, gebakken, puree, rosti, patat, pommes duchesses oid) eet ze niet. Dingen als pannenkoeken, pizza of wraps wil ze niet proberen. Rauwkost weigert ze, op af en toe wat komkommer na. Fruit eet ze gelukkig wel heel goed, ook veel verschillende soorten.

Nu wil ik haar graag meer dingen leren eten omdat we op deze manier erg beperkt zijn en ik het gewoon belangrijk vind dat ze van alles lust en meer variatie heeft qua voedingsstoffen. Maar dit krijg ik dus niet voor elkaar. Nieuwe dingen wil ze eigenlijk nooit proberen. Ze deinst achteruit, begint keihard te huilen en raakt finaal overstuur. Heel soms zegt ze uit zichzelf dat ze iets wil proeven maar als je het dan daadwerkelijk geeft is het weer huilen geblazen.

Ze mag zelf eten, sinds kort een beetje met een vork of lepel of gewoon met haar handen. Af en toe helpen we haar door een beetje te voeren maar bij nieuwe dingen laten we haar altijd eerst zelf doen. We doen nooit moeilijk, ze wordt absoluut niet gedwongen en een toetje krijgt ze altijd, ongeacht hoe ze gegeten heeft.

Heeft iemand misschien de gouden tip?

En even wat vragen aan moeders in hetzelfde schuitje:
- hoe vaak per week koken jullie iets waarvan je weet dat je kindje het niet wil eten?
- geven jullie extra vitamines om eventuele tekorten aan te vullen?
- hoe doen jullie dat met ergens wat eten? Als we naar mensen toe gaan zorgen we altijd dat we zelf wat mee hebben waarvan we zeker weten dat ze het eet omdat we geen zin hebben in drama buitenshuis. Maar zo kunnen we dus nooit ergens gaan lunchen ofzo omdat ze de standaard kindergerechten (patat, pannenkoeken) niet wil eten en ook bolletjes of iets dergelijks weigert ze

En voor de mama's die het mee hebben gemaakt:
- wanneer werd het beter?

Hier 2 kinderen die heel slecht eten 's avonds. Mijn zoon eet eigenlijk alleen pasta goed en vleesvervangers. Hij weigert om groente te eten en dat krijgen we er ook echt niet in, hij raakt het niet eens aan. Alleen groente door de pasta eet hij. Hij krijgt meestal 2 keer in de week pasta en verder krijgt hij gewoon op zijn bord wat wij ook eten en daar eet hij dan meestal niks van. En hij krijgt elke dag een vitaminepil.
Als we ergens anders eten dan is er meestal wel stokbrood wat hij dan eet en verder eet hij daar ook vrijwel niks.
Bij mijn dochter duurt deze fase nog steeds maar ze begint de laatste tijd wel steeds meer te proeven van groente en pas heeft ze ook echt wel wat gegeten van boerenkool en van bietjes en dat vond ze ook lekker (daar eet ze dan nog maar 5 happen van maar dat is al veel meer dan ze ooit heeft gedaan).

Mijn zoontje eet alleen vlees, heel af en toe groente... Ik heb geen tips. Wij geven hem wel elkeavond een vitaminesnoepje van optimax.

Hier ook twee moeilijke eters.
Al merk ik dat mijn oudste steeds meer gaat proberen dus heb goede hoop dat de jongste ook vanzelf meer gaat proeven.
Ik blijf het gewoon aanbieden en biedt geen alternatieven aan. En daarnaast gewoon een vitaminetablet.

Maar hoe reageren jullie kindjes dan als ze iets voorgeschoteld krijgen wat ze niet lusten? Het liefst houd ik namelijk ook niet meer zoveel rekening met haar omdat ze het dan helemaal niet leert eten, maar ze raakt elke keer zo verschrikkelijk overstuur. Vriend en ik zitten dan ook echt niet lekker te eten. Nu houd ik er dus wel vaak rekening mee. Zoals gisteren aten we broccoli en gebakken aardappels. N. lust beide niet, ik heb toen geen andere groente gemaakt maar wel wat couscous zodat ze in elk geval niet alleen vlees zou eten. Ik heb wel gewoon een paar aardappeltjes en wat stukjes broccoli op haar bord gelegd. Het voelde toen al als heel wat dat ze niet overstuur raakte, ze gewoon liet liggen en er zelfs wat met haar vinger in prikte.

K ian zegt 'bah bah bah' en schuift met een heel vies gezicht zijn bord weg. Y ara roept 'bah, dat lust ik niet, dat is vies' en zegt verder niks maar wacht aan tafel tot wij klaar zijn met eten.

S lust heel veel, maar het is die avond dan maar de vraag of hij er zin heeft of niet. Als hij er op dat moment geen zin in heeft, duwt hij met zijn hand het bord weg en draait daarbij meteen zijn hoofd weg. Tot een huilbui als gevolg.

Wij dwingen niet. Dwingen werkt averechts. Of hij eet iets of niet. Hem voeren mogen we al maanden niet meer dus dat werkt ook niet.

Wij doen hetzelfde op zijn bord als op ons bord en ik geef het bordje dan aan hem. Succes ermee.

Pasta/rijst/opgebakken aardappeltjes gaat er altijd in, zelfde als vlees/kip/vis/ei. Maar groente, nee Tomaat, doperwtjes, boontjes in allerlei soorten en spinazie dat eet hij altijd. De rest van de groenten lust hij wel, alleen tja dat willetje

De ene dag eet hij meer dan de andere dag, ik maak niet elke dag iets waarvan ik zeker weet dat hij het wel eet. Zo vind hij gekookte aardappelen vies, maar we eten het wel. Eten wat de pot schaft.

Vanaf wanneer begon dit bij jullie kindjes?

Hier eten ze echt alles wat we ze voorschotelen. Ze vinden echt alles lekker. Zure yoghurt, karnemelk, alle soorten groenten en fruit, aardappelen, rijst, vis enz. Het verbaast me echt.
Nu weet ik wel dat er ook een periode komt dat eten moeilijker gaat.
Maar daarom vraag ik me af of jullie kinderen altijd al moeilijk aten.

Heel vervelend en helaas kun je er weinig aan doen, denk ik, blijven proberen en hopen dat ze het op een dag eet.
Succes!

Bij mijn zoon begon het met een jaar, bij mijn dochter met 14 maanden ongeveer.

Lastig is dat he? Ik weet dat het erbij kan horen, maar baal er soms wel van dat Luuk zo'n moeilijke eter is.

Ik heb nog wel de mazzel dat hij nog wel verstopte groente eet in pasta, quiche en wraps. Dit probeer ik dan ook wel zo'n twee keer in de week te eten. Verder schep ik wel altijd gewoon alles op zijn bord, en dan bepaald hij zelf wat hij opeet. Meestal alleen zijn vlees, maar met wat ketchup of appelmoes ook soms een aardappel. Daarna een vitaminepilletje en altijd een toetje.
Drama en driftbuien aan tafel negeer ik zoveel mogelijk. Ik vertel hem dat het etenstijd is en dat hij als papa en mama klaar zijn van tafel mag. Ik zet zn bordje en beker neer, en ga dan gewoon verder met eten.
Lana; ik denk niet dat alle kindjes dit krijgen hoor. Gewoon lekker van genieten dat ze zo goed eten!

Hier een kindje dat met avondeten eigenlijk vanaf het begin al slecht eet, en het gaat nog steeds heel erg wisselend en echt super gaat het bijna nooit.

Ze krijgt sowieso multivitamine van optimax, zodat ik in elk geval weet dat ze nog wat binnen krijgt voor het geval ze niet goed eet. Verder houd ik deels rekening met wat ze wel en niet eet, en deels niet. Zo weet ik dat ze echt geen rijst of gekookte aardappel eet, dat eet ik dan ook maar heel weinig. Wel af en toe, want ik wil het haar wel zo nu en dan laten proberen. Verder zorg ik dat wat ze wel lekker vindt vaker gegeten wordt. Zo eten we elke week wel een keer doperwten geloof ik Al is ze ook gek op pizza, patat.. De ongezondere dingen die ze lekker vindt eten we toch ook maar met mate en de gezondere dingen wat vaker.

Verder houd ik er niet teveel rekening mee, want ze kan enorm wisselvallig zijn. Zo kan ze de ene avond smullen van haar worteltjes en de andere avond kijkt ze me aan alsof ik haar iets ranzigs voorschotel. Omdat er geen peil op te trekken valt, maak ik vaak waar ik zin in heb, alleen rekening houdend met wat ze echt niet lust.

En als ik eens rijst wil eten, wat ze echt niet eet, dan krijgt zij iets anders. Wel probeer ik haar dan nog even te laten proeven.

Verder probeer ik de toetjes gezond te houden, omdat die wel aardig erin gaan. Naast het standaard danoontje krijgt ze ook regelmatig knijpfruit of gewoon fruit als toetje. Gaat dat erin dan heeft ze toch ook weer wat goeds binnen.

En verder probeer ik haar maar te laten gaan. Ik probeer haar wel aan te moedigen.m Te proeven en dingen te eten, maar dat werkt lang niet altijd. Regelmatig wordt ze boos als we iets eten waar ze op dat moment geen zin in heeft en schuift haar bord weg. Dan laat ik haar maar gaan, vaak gaat ze dan toch nog wel een mini beetje eten, en zo niet dan jammer. Dan een toetje en de volgende dag weer een kans.

Brood gaat hier trouwens wel aardig, al is wat ze erop lust ook niet enorm gevarieerd. E het liefst eet ze altijd zoetigheid op brood, en dat wil ik niet. Kaas en worst gaat nu ook redelijk, al plukt ze soms inderdaad het beleg eraf. Gelukkig helpt het hier dan wel om er daarna iets zoets op te doen zodat ook het brood op gaat. En ik heb de mazzel dat tussendoortjes hier vrij goed gaan en ze bijvoorbeeld komkommer, rijstwafels, paprika, wortel etc wel lekker vindt.

t. was echt een alles eter.
sinds een maand of 2 weigert hij bijna alle groenten en de aardappels, vaak eet hij dus alleen vlees.
er zijn een aantal dingen die hij wel goed eet en ik zorg ervoor dat we een paar keer per week pasta/lasagne/rode kool eten.
vaak begint het protest al wanneer we iets op zijn bordje leggen wat hij niet hebben wil, we hebben veel krijsbuien gehad en nu leggen we het niet meer op zijn bord als hij protest geeft. verder pas ik mij niet aan hem aan, hij moet gewoon eten wat de pot schaft en eet hij niet, dan niet.
ik heb nog steeds goede hoop dat dit een fase is en vanzelf beter gaat, hij krijgt op het moment geen extra vitaminen of zo..

edit: brood, fruit, enz. eet hij altijd nog probleemloos.

Het verhaal van mijn jongste is bekend denk ik. Hij at op een gegeven moment zo weinig dat hij aan de sondevoeding moest.

Rataplan, ik ken je verhaal inderdaad een beetje, erg heftig! Hoe gaat het eten nu?

Bedankt voor alle reacties! Ik denk dat we nu ook maar gaan proberen iets minder rekening met haar te houden. Wel zorgen dat we nog regelmatig iets eten wat ze wel lust maar ook meer rekening houden met waar we zelf zin in hebben.

Vanavond ging het in elk geval erg goed. We aten wraps met een vulling van gehakt, kidneybonen, mais, doperwten, champignons en ui. Ik had voor haar een paar stukjes wrap op haar bord gelegd met wat vulling. Eerst heeft ze alle kidneybonen eruit gevist en opgegeten, daarna heeft ze papa's vork afgepakt en ook aardig wat van de andere dingen gegeten. Ze heeft aan een stukje wrap gelikt maar toen was het "Mama opeten". Daarna heeft ze ook voor het eerst een klein stukje ijsbergsla op. Een heel geslaagde avond dus

Heel goed (voor zijn doen dan )! Ik geloof dat hij momenteel in de groei is ofzo, want hij eet voor zijn doen op dit moment als een bootwerker. Redelijk eenzijdig, dat wel. Maar de borden avond eten gaan weer helemaal leeg.

Wat heerlijk zeg!

M. eet ook al maanden geen groente, behalve tomaat/komkommer.
Pasta/bami/mihoen eet hij wel.
Krieltjes gebakken ook.
Vlees nauwelijks meer
Vegaburgers eet hij wel, vooral de groenteburger. (die gaan we vaker kopen )
Soep lust hij ook.

Vitamine extra moet ik maar eens naar gaan kijken.

Welke geven jullie?