Re: Eten weeklijstjes topic

litllejoy wo 28 dec 2011 - 20:31

litllejoy schreef:
litllejoy schreef:Zo... de kerstdagen weer achter de rug, dus we gaan maar weer eens wat gezonder eten.. Al ben ik de vriezer en de voorraadkast ook aan het leeg eten, dus het zal niet altijd even gezond zijn

Dinsdag (vandaag): ~~Kippenbouillon met een~~ pistolet met een ~~gekookt eitje~~ omeletje
Woensdag: Vissticks uit de oven met ~~gele rijst en~~ chilli-sperziebonen, nasi en foe yong hai van de chinees
Donderdag: ~~Tartaar met gekookte aardappelen en witte bonen in tomatensaus~~ Gaan we frietjes halen, m'n moeder is dan jarig en komt bij me eten.
Vrijdag: Restje gehakt-tomatensaus uit de vriezer met spaghetti of penne
Zaterdag & Zondag: ??

Het is alweer gewijzigd...

Lekkere week dit... iedere dag veranderd het wel...

SarahKey do 29 dec 2011 - 9:27

Even vanaf de kerst;
Dinsdag: stampot andijvie met spekjes en rookworst
Woensdag: aardappelen, bloemkool en een bossche bol
Donderdag: tagliatelle met champignonne roomsaus
Vrijdag: groentesoep en broodjes kroket (verjaardag)
Zaterdag: rest tagliatelle en 's avonds stukjes kip
Zondag: pasta met gehakt/groenten/saus

litllejoy zo 1 jan 2012 - 20:56

Maandag: Groente, aardappeltjes en pangasiusfilet uit de oven
Dinsdag: Ga ik bij mijn schoonouders eten, dus dat is een verrassing
Woensdag: Ribkarbonade in ju's met aardappelpurree en bloemkool
Donderdag: Stukjes kipfilet in rode curry met tuinerwten en rijst
Vrijdag: Frietjes met een snackje
Zaterdag: Nasi met een gebakken ei en kroepoek
Zondag: Groentesoep

minoessepoes zo 1 jan 2012 - 23:00

Ik had vrijdag de boodschappen gedaan tot en met dinsdag:

Vooral erg makkelijk deze dagen, t/m zaterdag staat nog in de vorige lijstje.
Zondag: hebben we kant en klare lasagne in de oven geschoven en een salade erbij gemaakt van olijven, kerstomaat, paprika en sla.
Maandag: Pilaf van knoflook, ui, zilvervliesrijst, kippenbouillon, tomatenblokjes, flink wat paprikapoeder en gehalveerde kerstomaatje.
Dinsdag: Voor mezelf verse tomaten/groentensoep en voor mijn vriend kastagne champignonsoep uit de vriezer met ciabatta met kruidenboter en soepstengels erbij, vegetarisch dagje dus

flower zo 1 jan 2012 - 23:17

Ons lijstje tot en met vrijdag, deze bestaat met name uit restjes uit de vriezer, heerlijk makkelijk:
Maandag: witlof ham kaas met aardappeltjes
Dinsdag: tomatensoep met quiche
Woensdag: zuurkool uit de oven
Donderdag: erwtensoep met brood
Vrijdag: Lasagna

Hoochie ma 2 jan 2012 - 23:17

Maandag: gewokte spinazie met kip, spekjes en nootjes
Dinsdag: spaghetti of stoofpeertjes, gebakken aardappeltjes en vlees (ik eet alleen dus ik haal wat uit de vriezer)
Woendag: risotto
Donderdag: rode kool, aardappelpuree en slavink

En de rest van de week weet ik nog niet

litllejoy do 5 jan 2012 - 20:28

Ik heb m'n lijstje voor volgende week al klaar.. Even vanaf vandaag:

Vrijdag: Eten bij schoonouders, is nog een verrassing
Zaterdag: Nasi met een gebakken ei en kroepoek
Zondag: Groentesoep

Maandag: Boomstammetje met spinazie en een gekookte ei
Dinsdag: Broodje hamburger met komkommer en tomaat
Woensdag: Macaroni met ham- en baconreepjes, tomaat en broccoli en boursain
Donderdag: Komt een vriendin eten, dus dan halen we frietjes met een snack
Vrijdag: Rundervink met rostirondjes en sperziebonen en wortels
Zaterdag: Rendang vlees met mie en broccoli
Zondag: ~~Erwtensoep~~ Tomatensoep

TNMN za 7 jan 2012 - 1:51

Zaterdag: Fajitas
Zondag: Champignon Risotto met truffelolie boter
Maandag: Soep van zelfgemaakt bouillon van kalkoen (nog van kerst) met prei, bacon en zelfgemaakte broodjes
Dinsdag: Rijstgerecht met varkensvlees en een paprika saus
Woensdag: Baked potato uit de oven (we maken van de gepofte aardappel aardappel puree en stoppen dat terug de aardappelschil in) met verse groenten
Donderdag: Halen we iets af omdat we dan verhuizen
Vrijdag: Uit eten

minoessepoes za 7 jan 2012 - 3:41

Vrijdag: Uit eten
Zaterdag: Bij vrienden eten
Zondag: Bij mijn ouders eten
Maandag: Indonesisch stoofvlees, Rendang met boontjes in chilisaus en zilvervliesrijst.
Dinsdag: Wraps met sla, rode ui, gele paprika en een saus van kip, ui, knoflook, komijn, oregano, cayenne peper en tomatenblokjes en met geraspte kaas er over heen.

Woensdag doe ik weer boodschappen, er weinig zelf koken, ook weleens lekker! De rendang staat nu al op en het huis ruikt heerlijk!

Mizz_S za 7 jan 2012 - 3:45

Zaterdag: uit eten
Zondag: aardappelballetjes, spinaziekaasrondo en doperwtjes
Maandag: pasta met tomatensaus met ui, champignons en paprika
Dinsdag: rostirondjes, gemarineerde pangasius, gewokte prei
Woensdag: ik neem mihoen met kip ketjap mee naar mn werk, mn man maakt kip kerrie met rijst
Donderdag: ik neem kip kerrie mee naar mn werk, mn man eet ragout met brood en rauwkost
Vrijdag: ovenfrietjes, kip uit de oven en de groente weet ik nog niet

Sophiee zo 8 jan 2012 - 22:54

Maandag: penne met broccoli, sperzieboontjes, walnoten en parmezaanse kaas.
Dinsdag: gebakken aardappels, bloemkool met een kaassaus en yoghurtkip.
Woensdag: rijst met thaise kip.
Donderdag: hutspot met kibbeling.
Vrijdag: eten we bij mijn ouders.
Zaterdag: werk ik en eet ik met de kids, zal wel iets van aardappels, groente en vlees worden.
Zondag: wederom bij mijn ouders.

SarahKey ma 9 jan 2012 - 6:48

Zondag: aspergesoep met stokbrood en een kipsnitzel van de aldi (tip, lekker!! Kun je makkelijk met je twee van eten)
Maandag: aardappelen, bloemkool en marokkaanse gehaktballen
Dinsdag: aardappelen, witlof ham/kaas en marokkaanse gehaktballen
Woensdag: Zo'n pak van knorr met mie en gehaktballetjes
Donderdag: tagliatelle met champignons/broccoli/kipfilet en een roomsausje
Vrijdag: opgebakken piepers, wokgroenten en een kipburger
Zaterdag: Nasi met kipvleugels

minoessepoes ma 9 jan 2012 - 23:38

Morgen doe ik weer boodschappen van woensdag t/m zaterdag, zondag zien we wel weer verder.

Woensdag: Kabeljauwfilet met een krokante korst van cornflakes met oven friet en bloemkool uit de oven met een sausje van komijnenkaas en melk er overheen.
Donderdag: Winterse hartige taart met rookworst en ui, geraspte kaas/melk/eieren met komkommer in het zuur erbij.
Vrijdag: Maaltijd salade met sla, krieltjes, walnoot, appel, geitenkaas en parmaham met een bruin stokbroodje.
Zaterdag: Elzasserpizza, zelfgemaakte pizzabodem belegd met creme fraiche en uien en peper en na het afbakken gaat er rucola op.

dolfijntje24 wo 11 jan 2012 - 9:31

Woensdag: twee granenbolletjes met gerookte zalm en honing mosterddressing. Bakje rauwkost erbij.
Donderdag: pita's met shoarma en een bakje rauwkost
Vrijdag: Ovenschotel met penne, broccoli, geraspte kaas en creme fraiche
Zaterdag: bij vrienden eten (spareribs)
Zondag: uiteten waarschijnlijk bij de Griek
Maandag: Tagliatelle met kabeljauwfilet
Dinsdag: Zilvervliesrijst met roerbakgroente, woksaus en kip
Woensdag: Pasta (weet nog niet welke) met roerbakgroente, pastasaus en mager gehakt

SarahKey wo 11 jan 2012 - 20:07

Dolfijntje: eten jullie geen aardappelen? Zie heel veel pasta op je menu staan.

Suus wo 11 jan 2012 - 22:23

Dinsdag: hutspot
Woensdag: tortellini met spekjes, courgette, paprika, ui, knoflook en monchou
Donderdag: aardappeltjes uit de oven, slavink en snijbonen
Vrijdag: eet ik met collega's een hapje in de stad
Zaterdag: eet ik bij Zusje
Zondag: stamppot andijvie met spekjes en een gehaktbal

litllejoy wo 11 jan 2012 - 22:42

litllejoy schreef:Ik heb m'n lijstje voor volgende week al klaar.. Even vanaf vandaag:

Vrijdag: Eten bij schoonouders, is nog een verrassing
Zaterdag: Nasi met een gebakken ei en kroepoek
Zondag: Groentesoep

Maandag: Boomstammetje met spinazie en een gekookte ei
Dinsdag: Broodje hamburger met komkommer en tomaat
Woensdag: Macaroni met ham- en baconreepjes, tomaat en broccoli en boursain
Donderdag: Komt een vriendin eten, dus dan halen we frietjes met een snack
Vrijdag: Rundervink met rostirondjes en sperziebonen en wortels
Zaterdag: ~~Rendang vlees met mie en broccoli~~ M'n vriend wilt me verrassen, dus ik denk dat we ergens uit eten gaan. Moest in elk geval niks maken of kopen voor het avondeten...
Zondag: ~~Erwtensoep~~ Tomatensoep

dolfijntje24 do 12 jan 2012 - 7:12

SarahKey schreef:Dolfijntje: eten jullie geen aardappelen? Zie heel veel pasta op je menu staan.

wij zijn allebei niet gek op aardappelen. Zo heel af en toe komt het voor. Afgelopen week heb ik een keer aardappelen gegeten, maar soms een paar maanden niet. We doen meestal 150 gram pasta en de rest groenten dus op zich is het ook niet heel veel en het zet bij ons ook niet aan dus dat scheelt smile

litllejoy do 12 jan 2012 - 21:08

M'n lijstje voor volgende week, even vanaf vandaag:

Vrijdag: Rundervink met rostirondjes uit de oven en sperziebonen en wortelen
Zaterdag: Verrassing van m'n vriend (denk ergens lekker uiteten)
Zondag: Tomatensoep met stokbrood en kruidenkaas

Maandag: Rode paprika gevuld met rijst, kipfilet, champignons en kruiden
Dinsdag: Frietjes met een snack of een boterham met een snack
Woensdag: Slibtong met citroen, brood en salade
Donderdag: Krokante kipschnitzel met tomaten/paprika rijst en een schaaltje komkommer
Vrijdag: Pitabroodjes met gemarineerde runderreepjes, salade en magere knoflooksaus
Zaterdag: Groentesoep met stokbrood kruidenkaas en filet americain
Zondag: Rendang met mie en broccoli

Mizz_S zo 15 jan 2012 - 2:45

Vrijdag: kip uit de oven, ovenfrietjes en een witlof met roomkaas en kerrie uit de oven
Zaterdag: quiche met tonijn, prei en paprika met een ciabatta erbij
Zondag: gaan we waarschijnlijk patat halen
Maandag: pasta met een tomatensaus met spekjes, spinazie en roomkaas
Dinsdag: aardappelpuree, pangasius en gewokte spinazie
Woensdag: ik neem een broodje meergranenburger en een beetje spinaziesalade mee naar mn werk, mn man eet roerbakgroente, rundvleesreepjes en aardappelpartjes
Donderdag: ik neem groentelasagne mee naar mn werk, mn man eet waarschijnlijk broodje hamburger en groentesticks
Vrijdag: kipsaté, ovenfrietjes en sperziebonen

SarahKey zo 15 jan 2012 - 6:43

dolfijntje24 schreef:
SarahKey schreef:Dolfijntje: eten jullie geen aardappelen? Zie heel veel pasta op je menu staan.

wij zijn allebei niet gek op aardappelen. Zo heel af en toe komt het voor. Afgelopen week heb ik een keer aardappelen gegeten, maar soms een paar maanden niet. We doen meestal 150 gram pasta en de rest groenten dus op zich is het ook niet heel veel en het zet bij ons ook niet aan dus dat scheelt

Heel begrijpelijk, ik vind aardappelen ook echt niet lekker. Maja heb een man die liever hollands eten eet, dus aardappelen/groente/vlees en liefst geen pasta of rijst. Dus ik probeer de week te verdelen.
Maar als ik elke dag rijst of pasta eet word ik wel dikker, helaas. Evil or Very Mad

SarahKey zo 15 jan 2012 - 6:46

Zondag: patat, wortels/doppers en een kip saté snitzel
Maandag: aardappelen, bloemkool en saucijsjes voor mijn man en voor mij een karbonade
Dinsdag: aardappelen, rest bloemkool voor mij en sperciebonen voor mijn man en vlees uit de vriezer
Woensdag: lasange
Donderdag: opgebakken aardappelen of krieltjes, broccoli/spekjes/champignons uit de wok met een kipburger
Vrijdag: runderstoofpotje met rijst
Zaterdag: rundvleessoep met stokbrood en kruidenboter

Rouxxxe zo 15 jan 2012 - 7:22

Maandag: gekookte aardappelen, snijbonen en een hamburger
Dinsdag: nasi
Woensdag: gebakken aardappelblokjes, witlof en vissticks
Donderdag: gekookte aardappelen, sperziebonen en een groenteburger
Vrijdag: broodje hamburger
Zaterdag: wraps
Zondag: kip tandoori

Kamperseboekenwurm zo 15 jan 2012 - 8:19

Maandag --> Aardappels met een hamburger en hollandse wokgroenten
Dinsdag --> Doperwten.tomaatjes,uitjes met gehakt en rijst
Woensdag --> Röstirondjes met een lekkerbekjes en oosterse wokgroenten
Donderdag --> Voor allebei een 'restje / portie' uit de vriezer
Vrijdag --> Voor mijn vriend patat & een snack en voor mij een maaltijdsalade

minoessepoes zo 15 jan 2012 - 19:29

Zaterdag: Uiteindelijk uit eten geweest, simpel friet met sate

Zondag: Elzasserpizza, een pizzabodem bedekt met creme fraiche, ui en spek en na het bakken rucola erop.

Maandag: Gehaktbrood uit de oven met rode ui, oregano, tomatenpuree, ei, peper en zout en paneermeel en plakjes tomaat erop. Met gebakken aardappelschijfjes met Italiaanse kruiden, gepofte tomaatjes uit de oven en een simpele salade van rucola, komkommer en tomaat.

Dinsdag: Moeten we beide weg na het eten dus eten we gemakkelijk een broodje hamburger. We hebben van die dunne grillburgers in huis, kaiserbroodjes, sla, tomaat, komkommer, gebakken ui, augurk en eventueel ook nog bacon en cheddar.

Woensdag: Eten we bij vrienden, we koken altijd heel uitgebreid voor elkaar, dus zal wel goed eten worden.

Donderdag: Groene curry met zilvervliesrijst, gamba's, sperziebonen en kerstomaat erdoor, met naanbrood erbij.

Vrijdag: Ben ik alleen en haal ik boerenkoolstamppot met een uitje en spekjes erdoor en worst erbij uit de diepvries met wat augurk en Amsterdamse uitjes ernaast.

Gesponsorde inhoud