Probleem met lopen

Ik heb even een nieuwe account aangemaakt want ik vind niet fijn als dit gekoppeld wordt aan mijn huidige account(en altijd op i-net blijft staan)

Maar ik heb een probleempje met lopen waar ik erg mee zit en inmiddels schaam ik me een beetje om in het bijzijn van anderen te moeten lopen.
Mijn voeten(en heupen denk ik) staan erg naar binnen gericht en als ik loop dan draaien mijn heupen naar binnen. Met als gevolg dat ik wiebel met mijn kont(die maakt draaiende bewegingen). Ook steekt mijn kont best wat uit als ik loop.

Ik heb dit probleem al sinds de basisschool en wil er eigenlijk wel vanaf, omdat ik me erg ongemakkelijk voel en het geen goed doet aan mijn zelfvertrouwen.

Wie heeft enig idee wat dit zou kunnen zijn?(is het misschien een vergroeiing of een afwijking?)

Kan je je benen wel naar buiten draaien? Je zou er altijd even mee langs een fysio of huisarts kunnen gaan.

Mijn nichtje heeft dat ook. Bij haar is het zo gegroeid en is er weinig aan te doen behalve aan benen/enkels breken en het recht zetten. Wellicht kan je met therapie 'leren' rechter te lopen. Ben je er al voor naar je huisarts geweest?

Misschien dat een manueel therapeut wat voor je is, als ik het goed onthouden heb kijkt deze naar je houding etc.

Roze Roos schreef:Misschien dat een manueel therapeut wat voor je is, als ik het goed onthouden heb kijkt deze naar je houding etc.

Nee dat is een oefentherapeut Een manueel therapeut is hetzelfde als een fysiotherapeut, alleen kan/mag deze ook "kraken"

Ja mijn benen kan ik wel gewoon naar buiten draaien. Maar met lopen staan ze altijd naar binnen gericht en moet ik moeite doen om met rechte voeten te lopen. Maar ook dan is het probleem niet weg.

Carra: jeetje dat is wel heel heftig zeg, ik hoop dat dit bij mij niet zo is. Ik weer wel dat ik langs moet bij de fysio of huisarts maar ik voel me wel een beetje ongemakkelijk daarbij(vind het zelf nogal gênant namelijk)

_Flower_ schreef:Ja mijn benen kan ik wel gewoon naar buiten draaien. Maar met lopen staan ze altijd naar binnen gericht en moet ik moeite doen om met rechte voeten te lopen. Maar ook dan is het probleem niet weg.

Carra: jeetje dat is wel heel heftig zeg, ik hoop dat dit bij mij niet zo is. Ik weer wel dat ik langs moet bij de fysio of huisarts maar ik voel me wel een beetje ongemakkelijk daarbij(vind het zelf nogal gênant namelijk)

Dan kan het zijn dat je spieren en banden aan de binnenkant van je benen verkort zijn, waardoor je benen dus naar binnen getrokken worden. Ik zou toch even een oefentherapeut of fysiotherapeut bezoeken Vertrouwd die het niet, wordt je altijd terug gestuurd naar de huisarts. Je hebt bij beide geen verwijzing nodig

Ook kan het misschien zijn dat de kop en de kom niet goed ontwikkeld zijn van je heupen, maar dat hadden ze dan al moeten zien bij je als kind..

AngelNyn schreef:

_Flower_ schreef:Ja mijn benen kan ik wel gewoon naar buiten draaien. Maar met lopen staan ze altijd naar binnen gericht en moetg ik moeite doen om met rechte voeten te lopen. Maar ook dan is het probleem niet weg.

Carra: jeetje dat is wel heel heftig zeg, ik hoop dat dit bij mij niet zo is. Ik weer wel dat ik langs moet bij de fysio of huisarts maar ik voel me wel een beetje ongemakkelijk daarbij(vind het zelf nogal gênant namelijk)

Dan kan het zijn dat je spieren en banden aan de binnenkant van je benen verkort zijn, waardoor je benen dus naar binnen getrokken worden. Ik zou toch even een oefentherapeut of fysiotherapeut bezoeken Vertrouwd die het niet, wordt je altijd terug gestuurd naar de huisarts. Je hebt bij beide geen verwijzing nodig

Ook kan het misschien zijn dat de kop en de kom niet goed ontwikkeld zijn van je heupen, maar dat hadden ze dan al moeten zien bij je als kind..

Dat laatste hoeft niet. Bij mijn vriend is dit pas een aantal jaar terug ontdekt.

Ik herken het gevoel wel dat je het gênant vindt (loop zelf ook raar vanwege reuma) maar ik zou je toch willen adviseren langs een fysiotherapeut of je huisarts te gaan. Is er nog nooit eerder naar gekeken door een arts/fysio? Misschien kan er iets aan je houding gedaan worden of misschien zit het probleem wel dieper, verkeerd ontwikkelde heup/kop/kom en dan zou ik er zéker even naar laten kijken om problemen in de toekomst te voorkomen.

Ik weet het, makkelijk gezegd, maar voor zoiets hoef je je tegenover een arts of fysio echt niet te schamen!

AngelNyn schreef:

Roze Roos schreef:Misschien dat een manueel therapeut wat voor je is, als ik het goed onthouden heb kijkt deze naar je houding etc.

Nee dat is een oefentherapeut Een manueel therapeut is hetzelfde als een fysiotherapeut, alleen kan/mag deze ook "kraken"

Al zou ik denk eerst wel even naar de huisarts gaan

Ik denk ook wel dat het goed is om een fysio of huisarts te bezoeken. Ik denk dat ik dan liever naar een fysiotherapeut ga, ik vind mijn huisarts niet echt geweldig. Maar ik wist echt niet dat je daar heen kon zonder verwijzing, dat vind ik erg fijn om te horen(maakt de drempel om te gaan iets lager).
Het is gewoon lastig die stap te zetten naar de huisarts of fysiotherapeut, maar ja als ik er vanaf wil zal ik toch ooit moeten gaan

Steunzolen zouden je ook kunnen helpen met de stand van je voeten...

Caro schreef:Steunzolen zouden je ook kunnen helpen met de stand van je voeten...

Ja maar als het probleem vanuit de heupen komt, zou dat niet het eerste zijn waar ik aan denk als oplossing..

applestar schreef:

AngelNyn schreef:

Roze Roos schreef:Misschien dat een manueel therapeut wat voor je is, als ik het goed onthouden heb kijkt deze naar je houding etc.

Nee dat is een oefentherapeut Een manueel therapeut is hetzelfde als een fysiotherapeut, alleen kan/mag deze ook "kraken"

Al zou ik denk eerst wel even naar de huisarts gaan

Waarom?

Een fysiotherapeut is een stuk gespecialiseerder in dit soort dingen dan een huisarts. Indien een fysiotherapeut het niet vertrouwd zal hij of zij je toch wel terug sturen naar een huisarts.