Dieet van water.

Ik keek altijd '' Nederlandse Hollywoodvrouwen''. Yolande deed wel eens een dieeet van 10 dgn alleen maar water met citroensap, cayennepeper en maplesiroop drinken.

Vraag me af of dat goed is. Wat denken jullie? Heeft er iemand een tip waar je in relatieve korte tijd minde buikomvang krijgt? Ik heb liever een dikke kont, dan en dikke buik. Helaas heb ik beide.

Vandaag bij het passen van een bikini baalde ik nl ENORM (letterlijk van m'n dikke buik)! Ik heb al diverse tankini gepast omdat ik dacht dat die wij waren, maar dan zie je m'n gewoon nog heel erg alleen dan gehuld in stof.

Kan ik net zo goed een bikini aan doen.

Ik denk dat als jij logisch nadenkt, je wel kun t bedenken dalt dit geen gezonde manier van afvallen is.

Dat wordt een corrigerende badpak dragen

Buikvet heb ik ook een hele boel van. kan eraan doen wat ik wil, maar werkt toch voor geen moer omdat ik er geen discipline voor heb. Er is 1 remedie en dat is vet verbranden rond de buik en gezond eten. Daar hoort geen shitty citroen-peper-watertje bij. Als die onzinnge pilletjes / watertjes / poedertjes / puddinkjes wel hadden gewerkt waren er geen dikke mensen meer

Dat is allesbehalve gezond natuurlijk.

Je krijgt geen enkele voedingsstof of vitamine binnen, in mijn ogen staat dat waterdieet gelijk aan de allerergste vorm van anorexia.
Ik zou gewoon gezond gaan eten, veel groenten en fruit en tussendoortjes lekker laten staan. Lijkt me ook 100x makkelijker uit te houden dan dan gekke waterdieet

Statler schreef:Je krijgt geen enkele voedingsstof of vitamine binnen, in mijn ogen staat dat waterdieet gelijk aan de allerergste vorm van anorexia.
Ik zou gewoon gezond gaan eten, veel groenten en fruit en tussendoortjes lekker laten staan. Lijkt me ook 100x makkelijker uit te houden dan dan gekke waterdieet

Inderdaad. Mijn ervaring is ook echt dat als je jezelf alles verbied het veel minder goed vol te houden is en dat je na 2 of 3 weken gaat lopen schransen.
Ik ben nu een week bezig en ik drink al een week geen cola meer (voorheen 5 glazen per dag ofzo) en in plaats van snoepjes, koekjes, chips enzo eet ik tomaatjes, komkommer, worteltjes e.d.
En ik mag van mezelf 1x per week iets lekkers eten maar dan niet meteen ik weet niet hoeveel.
Dus gisteren heb ik een klein schaaltje chips gegeten. Ik merk dat ik dat veel beter kan volhouden.

Je zal er vast wel veel mee afvallen, maar het is niet gezond en als je daarna weer gewoon gaat eten zit het er allemaal weer bij aan.

Ik denk dat je beter gezond kunt eten, meer gaan sporten en dan vooral oefeningen voor je buik.

Het lijkt me ook niet goed en de kans dat je daarna vreetbuien krijgt is groot dus zit het er zo weer aan.

Statler, ik was niet van plan om een anorexiomens te gaan worden, vind dat zo vies.

Lijkt me niet moeilijk om over te oordelen; super ongezond natuurlijk.

En tips tegen die buik? Pfff, ik wil ze ook!

Ik zou na een halve dag al flauwvallen

Ik denk dat ik nu een water dieet kan gebruiken. Heb ontzettende hoofdpijn dus ik neem nog een kop thee

Een collega van mij doet dat af en toe. Lijkt me echt vreselijk, maar zij vindt t goed vol te houden en ze valt er echt kilo's mee af. Die komen er dan in ongeveer een half jaar weer aan en dan doet ze t weer.

Jeanette schreef:Lijkt me niet moeilijk om over te oordelen; super ongezond natuurlijk.

En tips tegen die buik? Pfff, ik wil ze ook! :laughcry:

Tja wist ik het ook maar. Ik denk dat ik hier de dikste buik heb.

CBL: start met sporten 3 a 4 x in de week. Ga alleen nog super gezond eten (misschien een tijd geen koolhydraten meer). Ik denk dat je dan het snelst resultaat krijgt.

Caribbeanlover schreef:

Statler, ik was niet van plan om een anorexiomens te gaan worden, vind dat zo vies.

Alsof iemand met anorexia dat expres doet. Lijkt me heel naar om te lezen, bovenstaande, als je anorexia hebt.

Caribbeanlover schreef:

Jeanette schreef:Lijkt me niet moeilijk om over te oordelen; super ongezond natuurlijk.

En tips tegen die buik? Pfff, ik wil ze ook!

Tja wist ik het ook maar. Ik denk dat ik hier de dikste buik heb.

Wedden van niet!!

Dropdraakje schreef:

Caribbeanlover schreef:

Jeanette schreef:Lijkt me niet moeilijk om over te oordelen; super ongezond natuurlijk.

En tips tegen die buik? Pfff, ik wil ze ook!

Tja wist ik het ook maar. Ik denk dat ik hier de dikste buik heb.

Wedden van niet!!

Nee jij DD hebt dat

Maar wat heeft het voor zin om te zeggen ik heb denk ik de dikste..al is dat wat dan nog? Als je er van af wilt moet je er iets aan gaan doen Alleen zal dat waterdieet niet echt het beste zijn gok ik

Statler schreef:

Caribbeanlover schreef:

Statler, ik was niet van plan om een anorexiomens te gaan worden, vind dat zo vies.

Alsof iemand met anorexia dat expres doet. Lijkt me heel naar om te lezen, bovenstaande, als je anorexia hebt.

Inderdaad, ontzettend beledigend.

Een tijd minder brood, pasta en rijst gaan eten kan heel goed helpen. Veel fruit, groente, vlees/vis en noten eten en veel water drinken. En natuurlijk gewoon goed bewegen en niet meer snoepen.

Alleen dat snoepen vind ik erg moeilijk en de kids zijn dol op pasta's dus dat eten we 'helaas' ook best veel.

Ik had het idee om een sladieeet zelf te verzinnen. Dus als lunch en diner sowieso. Daarbij geen gefrituurd eten, geen cola, alleen sappen, veel water. Maar of dat werkt in korte tijd weet ik dus niet.

Ik zou geen crashdieet gaan doen, maar gewoon je eetpatroon op gezonde wijze aan passen.

CBL, kun je voor de afgelopen 3 dagen eens opschrijven wat je zoal gegeten hebt? In een lijstje a la:

Ontbijt
Tussendoor
Lunch
Tussendoor
Avondeten
Tussendoor

Best kans dat jij helemaal niet zoiets drastisch als een sladieet nodig hebt.

Caribbeanlover schreef:Ik had het idee om een sladieeet zelf te verzinnen. Dus als lunch en diner sowieso. Daarbij geen gefrituurd eten, geen cola, alleen sappen, veel water. Maar of dat werkt in korte tijd weet ik dus niet.

Ik zou sappen ook skippen. Daar zit ook heel veel suiker in. Je kunt beter groene thee (zonder suiker) drinken of water. Maar goed, ik heb daar zelf ook wel moeite mee, soms crave ik echt naar een glas cola of limonade.

Zelda schreef:

Statler schreef:

Caribbeanlover schreef:

Statler, ik was niet van plan om een anorexiomens te gaan worden, vind dat zo vies.

Alsof iemand met anorexia dat expres doet. Lijkt me heel naar om te lezen, bovenstaande, als je anorexia hebt.

Inderdaad, ontzettend beledigend.

+1 (en familie/omgeving niet te vergeten)

Statler schreef:CBL, kun je voor de afgelopen 3 dagen eens opschrijven wat je zoal gegeten hebt? In een lijstje a la:

Ontbijt = 3 of 4 beschuitjes. Bij 3 neem ik er 1 met kaas, 1 met hagelslag en 1 met muisjes. Bij 4 2 met kaas en allemaal gesmeerd met roomboter.
Tussendoor = chips, balisto, maar de laatste paar dagen gewoon een boterham met ham
Lunch = soms niks, dan neem ik rond 15.00 chips, chocolade of een boterham
Tussendoor = zie hierboven
Avondeten = nu vaak een maaltijdsalade, met caibatta en kruidenboter
Tussendoor

Best kans dat jij helemaal niet zoiets drastisch als een sladieet nodig hebt.

Erg he! Ben al eens naar een dieetiste geweest, maar die gaf alleen maar tips. Ik had echt zoiets van ''makkelijke baan, geen schema oid opstellen voor klanten, dat wil ik ook wel''. Dus ben niet meer terug gegaan, kan het zonder haar ook wel als ik wil.