Huis, tuin en keuken tips bij verstuikte pols?

Heeft iemand die? Heb er al ijs op gedaan, maar is flink pijnlijk.

Ja, HAP bellen! Muppet!

Lejow schreef:Ja, HAP bellen! Muppet!

Waarom moet iemand gelijk de hap bellen?
Als je er van overtuigd bent het een verstuikte pols is kan een arts/assistente ook niet meer doen dan adviezen geven.

Zolang je de pols nog kunt bewegen, je vingers nog kunt bewegen en geen tintelingen hebt is er weinig reden om de hap te bellen. Wat je kunt doen, is blijven koelen, hoog houden en rust. Vooral dat laatste is erg belangrijk.
Als je de pols niet meer kan bewegen (en/of vingers tintelen), of een afwijkende stand hebt dan kan je de hap bellen.
Of natuurlijk als je het zelf niet vertrouwd, maar je geeft zelf aan dat het verstuikt is...
Succes

En ja, ik ben HAP-assistente

Omdat ik een foto heb gezien en hij dik, pimpelblauw en donkerpaars is

Het is pimpelpaars, niet blauw

Caribbeanlover schreef:Het is pimpelpaars, niet blauw

Weet ik
Maar dit ging pimpelpaars te boven

Lejow schreef:Omdat ik een foto heb gezien en hij dik, pimpelblauw en donkerpaars is

Als ze het niet vertrouwd dan kan ze idd de HAP bellen, maar vaak is een zwelling met een blauw tintje (bloeduitstorting) een reactie van het weefsel.

Mijn pink was destijds ook zo'n kleur. Ben na een week geloof ik wel naar de HA gegaan omdat ik het lang vond duren voor er wat veranderde. Maar ik zou dus ook niet meteen gegaan zijn. Aan de andere kant als je het niet vertrouwd moet je wel gewoon naar de HA.

Bedankt voor jullie reacties.

Ben niet bij de huisarts/ hap geweest, vlg mij is het alleen verstuikt, niet gebroken. Kan m bewegen, is alleen erg pijnlijk. Vanmorgen met werk een dubbele tubigrip erom gedaan voor wat steun en dat helpt wel.
Zwelling is zo goed als weg, het is alleen nog bont en blauw en pijnlijk.

Rust houden is geen optie, maar thuis probeer ik het zo min mogelijk te belasten en op mijn werk zo veel mogelijk te ontzien en met pijnstillers lukt het wel.

Rust houden, koelen en een pijnstiller.

Op zich als ik het zo hoor is het advies hap niet heel slecht. Veel polsfracturen worden op de foto ook over het hoofd gezien op röntgen. Dus in dat opzicht maakt het niet veel uit.

Maar wat heb je gedaan.

Insmeren met arnica en evt. ook druppeltjes arnica nemen.

Verder toch zo veel mogelijk rust nemen...!

Beterschap!

Traptrede overgeslagen tijdens stofzuigen van de trap. En vlg mij heb de stofzuiger opgevangen met die pols. Heb ik weer...

Stofzuiger schreef:Traptrede overgeslagen tijdens stofzuigen van de trap. En vlg mij heb de stofzuiger opgevangen met die pols. Heb ik weer...

Hihi stofzuiger heeft moeite met stofzuigen.

Minx schreef:

Stofzuiger schreef:Traptrede overgeslagen tijdens stofzuigen van de trap. En vlg mij heb de stofzuiger opgevangen met die pols. Heb ik weer...

Hihi stofzuiger heeft moeite met stofzuigen.

Meer met trappen