Broodbeleg, kindje 1,5 jaar

Wat geven jullie je kindje op brood?
Ik zoek nog wat meer variatie.
Maar wil haar haar nog geen dingen met veel suiker en ongezonde dingen geven, zoals chocopasta en hagelslag.
Wil haar nog zo gezond mogelijk laten eten en drinken.
Geen sappen met veel suiker, koekjes, snoepjes, patatjes enz..

Ze krijgt nu:
smeerkaas
smeerworst
appelstroop
geprakte banaan
jam (met weinig suiker)

Jonge kaas, kipfilet, tomaat, komkommer.

(en smeerworst en smeerkaas is niet echt gezond, zie voedingscentrum).

Je kunt ook gewoon kaas proberen. hier krijgt ze het ook af en toe.

Och als ze het maar niet iedere dag krijgen toch

S. krijgt naast smeerkaas, appelstroop (= z'n favoriet), smeerworst en jam ook soms vruchtenhagel, pindakaas, philadelphia kruidenkaas, en heel soms chocolade pasta op brood. Dat laatste echt maar heel weinig want dat heb ik niet vaak in huis

Maar Liadan, kipfilet is ook niet gezond, daar zitten ook veel e-nummers en rotzooi in. Ik bedoel dan die plakjes.
Waarom geef je dat jouw kindje wel en bijv. smeerkaas niet?

Gewoon een vraag, geen aanval

Vleeswaren
Vegetarische vleeswaren ( goed alternatief voor smeerworst want hier zit niet teveel vitamine A in)
Kaas
Jam
Appelstroop
Pindakaas

Dit voornamelijk en soms:

(hazelnoot)pasta
Vruchten/anijs/melk chocolade hagelslag

Zelda schreef:Maar Liadan, kipfilet is ook niet gezond, daar zitten ook veel e-nummers en rotzooi in. Ik bedoel dan die plakjes.
Waarom geef je dat jouw kindje wel en bijv. smeerkaas niet?

Gewoon een vraag, geen aanval

Mijn kinderen krijgen ook geen kipfilet (alleen onze dochter op het kdv af en toe).
Maar kipfilet is in mijn ogen 'gezonder' dan smeerworst en smeerkaas.

Kaas,worst,jam,appelstroop,sinds kort pindakaas en dat vind hij superlekker.

Liadan schreef:

Zelda schreef:Maar Liadan, kipfilet is ook niet gezond, daar zitten ook veel e-nummers en rotzooi in. Ik bedoel dan die plakjes.
Waarom geef je dat jouw kindje wel en bijv. smeerkaas niet?

Gewoon een vraag, geen aanval

Mijn kinderen krijgen ook geen kipfilet (alleen onze dochter op het kdv af en toe).

Ah oke, ik dacht dat omdat kipfilet ook in je lijstje staat.

Smeerworst krijgt ze ook maar 2 keer per week, en smeerkaas heel dun

Als ik gewone kaas geef, eet ze alleen de kaas en laat ze haar brood staan. ook met kipfilet, boterhammenworst enz.

Jam van Zonnatura
Kaas (toen nog gesmolten)
Smeerworst max 3 keer per week
Smeerkaas max 1 keer per dag
En denk dat we rond die periode ook af en toe vruchtenhagel gaven.

Kaas, smeerkaas, smeerworst, pasta, pindakaas, sandwichspread, boterhamworst, grilworst, ardenner, hagelslag, vruchtenhagel, jam, banaan, tomaat, komkommer, ei, tonijnsalade, krabsalade, garnalensalade etc.
Hier krijgt ze dus gewoon alles. Voorwaarde is hier altijd dat ze eerst een boterham met iets van kaas/vleeswaren eet en daarna mag ze iets zoets.

Mijn dochter eet appelstroop en jam, beide zonder toegevoegde suiker.
Notenpasta (cashew of amandel). Verschillende soorten tapenades vindt ze ook lekker.
Humus (zelfgemaakt, maar ook wel eens uit een potje).
Sandwichspread op basis van zonnebloempitten.
Kokos"olie" lust ze ook graag op brood.
Uhmmm... Ff denken...

Ze krijgt nu trouwens veel meer andere dingen op brood, maar dacht dat de vraag meer op 1,5 jaar gericht was!

Linda schreef:Mijn dochter eet appelstroop en jam, beide zonder toegevoegde suiker.
Notenpasta (cashew of amandel). Verschillende soorten tapenades vindt ze ook lekker.
Humus (zelfgemaakt, maar ook wel eens uit een potje).
Sandwichspread op basis van zonnebloempitten.
Kokos"olie" lust ze ook graag op brood.
Uhmmm... Ff denken...

Mijn dochter is ook gek op humus en tapenades! Waar is notenpasta verkrijgbaar (reformwinkel)?

Edit: of is notenpasta chocopasta met nootjes?

Tuinstoel schreef:

Linda schreef:Mijn dochter eet appelstroop en jam, beide zonder toegevoegde suiker.
Notenpasta (cashew of amandel). Verschillende soorten tapenades vindt ze ook lekker.
Humus (zelfgemaakt, maar ook wel eens uit een potje).
Sandwichspread op basis van zonnebloempitten.
Kokos"olie" lust ze ook graag op brood.
Uhmmm... Ff denken...

Mijn dochter is ook gek op humus en tapenades! Waar is notenpasta verkrijgbaar (reformwinkel)?

Edit: of is notenpasta chocopasta met nootjes?

Nee, geen chocopasta, maar echt alleen puur noten. Heerlijk hoor! Ze hebben echt allerlei soorten. Bij natuurwinkel of reform te koop. Ook heel gezond!

hier wil madam alleen nog hagelslag op haar brood en als ze het niet krijgt dan pakt ze het of zelf uit de kast of ze eet geen brood, kleine eigenwijs.

Onze kinderen eten niet zoveel brood (2-3 snee per week), maar als ze brood eten is dat vrijwel altijd met ei. En anders hagelslag of amandelpasta.

Linda schreef:

Tuinstoel schreef:

Linda schreef:Mijn dochter eet appelstroop en jam, beide zonder toegevoegde suiker.
Notenpasta (cashew of amandel). Verschillende soorten tapenades vindt ze ook lekker.
Humus (zelfgemaakt, maar ook wel eens uit een potje).
Sandwichspread op basis van zonnebloempitten.
Kokos"olie" lust ze ook graag op brood.
Uhmmm... Ff denken...

Mijn dochter is ook gek op humus en tapenades! Waar is notenpasta verkrijgbaar (reformwinkel)?

Edit: of is notenpasta chocopasta met nootjes?

Nee, geen chocopasta, maar echt alleen puur noten. Heerlijk hoor! Ze hebben echt allerlei soorten. Bij natuurwinkel of reform te koop. Ook heel gezond!

Dan ga ik daar eens kijken, heb ik weer iets bij om af te wisselen voor op brood.

Hier krijgt ze vanalles. Maar ze ziet het ook van anderen (bijvoorbeeld van mij), en dan wil ze het zelf ook. Dus ik ben er wat makkelijker in geworden, al probeer ik het wel zo gezond mogelijk te houden. Sowieso wil ik altijd dat ze eerst een boterham met iets hartigs eet en dan pas eentje met zoet.

Ze krijgt vooral: appelstroop, jam (zonnatura), smeerworst, smeerkaas, champignonpaté (zonnatura) en tomatenpaté (zonnatura).
Wat ze ook krijgt: Vruchtenhagel (regelmatig), hagelslag (heel soms), sandwichspread, gewone kaas en allerlei soorten worst.

Met gewone kaas en worst is het trouwens de laatste tijd wat minder hier, want dan eet ze het beleg eraf en laat het brood liggen

Nois schreef:Onze kinderen eten niet zoveel brood (2-3 snee per week), maar als ze brood eten is dat vrijwel altijd met ei. En anders hagelslag of amandelpasta.

wat eten ze dan in plaats van brood ??

Hier krijgt N. ook van alles, al is pindakaas haar favoriet. Verder krijgt ze op brood: light jam, smeerworst, smeerkaas, appelstroop, kaas, allerlei soorten worst, hummus, eiersalade, etc.

schuddebuikje schreef:

Nois schreef:Onze kinderen eten niet zoveel brood (2-3 snee per week), maar als ze brood eten is dat vrijwel altijd met ei. En anders hagelslag of amandelpasta.

wat eten ze dan in plaats van brood ??

Als ontbijt yoghurt met fruit en granen, omelet of rijstwafels met pure chocola van zonnatura. Ik maak vaak een warme maaltijd als lunch, soep of salades van couscous, quinoa, bonenschotel etc. Of als ze ' s morgens rijstwafels op hebben dan smiddags yoghurt met fruit en granen, of andersom.

Alles wat ze lekker vind, op rauwe producten (zoals filet, carpaccio na)

Smeer kas, smeerworst, plakjes worst, pasta, pindakaas, jam, hagelslag, vruchtenhagel, appelstroop, alleen boter, aardbeien, banaan.