Gezonde traktatie?

Ik neem volgende week afscheid van m'n werk na 3/4e jaar.. Nu wil ik iets gezonds trakteren aangezien iedereen hier dicht groeit! Iemand een idee?

Ik vind spiesjes met daarop fruit (druiven, ananas, mandarijn) en/of groente (komkommer/tomaatjes) en/of stukjes kaas en worst altijd wel leuk. Je kunt er ook een lekker dipsausje bij doen.

Dan zou ik dit doen;

ik persoonlijk vind dat wel een beetje saai maar ben ook koos inspiratieloos voor wat anders. Misschien iets van gezonde sandwiches?

Ja, een beetje saai is het wel. Ik weet niet hoe gezond het precies moet en hoe origineel dit is, maar je zou ook wraps met kipfilet/kruidenkaas en zalm/kruidenkaas kunnen maken of hartige hapjes met bladerdeeg (ook niet echt heel gezond).

Heb je een nieuwe baan gevonden??

Bedankt voor de ideeen! Blijft lastig.. want die fruitspiesjes maken heb ik echt geen tijd voor (en niet zoveel geld)

Zora, als alles goed is begin ik inderdaad 15 maart ergens anders.. moet alleen nog 't contract tekenen dus tot die tijd durf ik 't nog niet echt van de daken te schreeuwen

Ik vind deze wel heel hip er uit zien:



http://familyfun.go.com/recipes/appetizers-snacks/healthy-snacks/funky-fruit-snack-687806/

Feline schreef:Bedankt voor de ideeen! Blijft lastig.. want die fruitspiesjes maken heb ik echt geen tijd voor (en niet zoveel geld)

Zora, als alles goed is begin ik inderdaad 15 maart ergens anders.. moet alleen nog 't contract tekenen dus tot die tijd durf ik 't nog niet echt van de daken te schreeuwen

Nou wat fijn! Voorzichtig gefeliciteerd dan

Kipspiesjes dan? Kip kan koud gegeten worden, je kunt het al in blokjes kopen (al is zelf snijden wel goedkoper) en dan even kruiden, bakken en aan spiesjes rijgen (evt paprika ertussen?). Moet je er geen vega's bij hebben natuurlijk!

Of plastic bekertjes vullen met magere yoghurt of kwark en een beetje fruit (evt uit blik)

Ik trakteer altiid slagroomsoesjes. Makkelijk en goedkoop. Iedereen kan zelf beslissen of ze er 1 nemen of 6. Ik vind het ieders eigen verantwoordelijkheid of hij of zij gezond eet.

*Lookie* schreef:Kipspiesjes dan? Kip kan koud gegeten worden, je kunt het al in blokjes kopen (al is zelf snijden wel goedkoper) en dan even kruiden, bakken en aan spiesjes rijgen (evt paprika ertussen?). Moet je er geen vega's bij hebben natuurlijk!

Of plastic bekertjes vullen met magere yoghurt of kwark en een beetje fruit (evt uit blik)

Ik vind kwark wel een leuk idee. Wat je ook zou kunnen doen, is een kwarktaart maken. Dat is redelijk 'mager' voor taart, en dan zou je eventueel de taart nog kunnen vullen met aardbeienjam.

Wraps met sla & gerookte zalm een idee? De gerookte zalm kun je ook vervangen door rauwe ham oid?

Iets semi gezonds: wafels met vers fruit? En dan eventueel een bus slagroom er naast zetten zodat ieder zelf kan beslissen hoe vet het wordt.

Dit heb ik een keer getrakteerd met mijn verjaardag in augustus. De avond er voor drie bakken aardbeien in plakjes gesneden. Dat viel goed in de smaak! Het kan natuurlijk ook met meer/appel/banaan/druiven/perzik.

edit: en gefeliciteerd natuurlijk, leuk!!

Anders misschien een lekkere vruchtenbowl maken?