Wie stopt er met me mee ???

Ik heb het mijn moeder moeten beloven .. STOP MET ROKEN ..

En tot op heden is het me niet gelukt , zelfs mn moeder zien wegteren door longkanker , dáágen op de longafdeling ben ik verbleven.. COPD onderschat ook dat zeker niet

Nu is bij mij de maat vol , ik ga het doen .. waarom nu wel ? Omdat mijn zoontje het nu al de normaalste zaak van de wereld vind ( mama even buiten sigaretje roken ) en opeens vind ik het walgelijk , niet de sigaret zelf maar het roken an sich.

Ik heb nog 1 pakje sigaretten , en straks graaf ik de nicotine tabletten van mijn moeder op en ik kap ermee .

Wil graag ouder worden , wil mijn kindjes zien opgroeien , wil mijn achterachterachter kleinkinderen het liefst ook nog zien !


Wie doet er met me mee ??

Ik rook zelf niet, maar wil jou (en de rest van de meiden die met je mee gaan doen) heel veel succes wensen!

Ik rook ook niet, maar wil je ook heel veel succes wensen. Er is maar een iemand die dit kan en je moet het echt zelf willen, maar aan de openingspost te zien zit dat wel goed!!!

Ik ben 3 maand geleden cold turkey gestopt, en nog steeds!

Hm, ik hou dit topic even in de gaten.

Ik ben drie jaar geleden cold turkey gestopt. Nu rook ik in de weekenden als ik een wijntje drink weer een sigaretje. Maar ik hoef het niet door de week te hebben (dan drink ik sowieso niet) en het beperkt zich tot 4 a 5 sigaretten per avond (max).
Goed is het niet, maar ik ben blij dat ik het door de week en overdag totaal niet mis. Maar ik was altijd al een avond roker..

Ik wil wel meedoen.

Ik rook ook niet, maar wil iedereen die mee gaat doen wel veel sterkte wensen!!

Jullie zouden voor de gein eens nu je longfunctie moeten laten testen en wanneer je een half jaar gestopt bent. Scheelt een hoop.
Eventueel zijn er via zkh ook speciale 'stoppen met roken' poli's die je hiermee kunnen begeleiden.

Begin dit jaar ben ik voor 5 maand gestopt. Heb spijt dat ik weer begonnen ben, maar stoppen doe ik echt wanneer ik er echt aan toe ben, dat is op dit moment nog niet.

PrinsesBo schreef:Jullie zouden voor de gein eens nu je longfunctie moeten laten testen en wanneer je een half jaar gestopt bent. Scheelt een hoop.
Eventueel zijn er via zkh ook speciale 'stoppen met roken' poli's die je hiermee kunnen begeleiden.

Dat durf ik niet. Ik heb echt een waardeloze conditie.

Ik hoorde van de week op de tv dat stoppen-met-roken-medicatie nu nog in het basispakket van je zorgverzekering zit, evenals de begeleiding dmv gesprekken. De begeleiding dmv gesprekken blijft in het basispakket volgend jaar, maar de medicatie gaat er uit! Misschien is het de moeite waard om het snel eens uit te zoeken.

Anyway, aan iedereen die mee gaat doen: SUCCES!! Jullie kunnen 't!

Wat goed! Ik moet ook eigenlijk stoppen Heb al 23556684323456 pogingen gedaan en ooit eens een half jaar gestopt geweest. Misschien mensen nog tips?

Ik ben al gestopt Maar ik rookte niet dagelijks, meer als ik me verveelde of uit stress dus eigenlijk telt dat niet he.

Succes iig aan iedereen die gaat stoppen!

Ik ben ook gestopt, weet niet precies meer wanneer, ben er niet zo hard mee bezig geweest. Is ongeveer een maand geleden denk ik.

Reden waren mijn tanden die los begonnen te zitten. Rokers hebben daar sowieso meer kans op. Een aantal dagen later bleek nachtelijk knarsen de eigenlijke oorzaak te zijn, maar dat roken deed het zeker ook geen goed. Ze zitten inmiddels weer redelijk vast, gelukkig was het bij mij nog omkeerbaar, op een gegeven moment is dat niet meer zo.

Lorna mercedez schreef:

PrinsesBo schreef:Jullie zouden voor de gein eens nu je longfunctie moeten laten testen en wanneer je een half jaar gestopt bent. Scheelt een hoop.
Eventueel zijn er via zkh ook speciale 'stoppen met roken' poli's die je hiermee kunnen begeleiden.

Dat durf ik niet. Ik heb echt een waardeloze conditie.

Dat heeft niks met je conditie te maken, schat
Heeft te maken met of je longen nog naar behoren functioneren. Is dat niet het geval, dan krijg je daar vaak medicatie voor. Ik zou het je echt adviseren!

Nobucta; Brrrr, dat klinkt wel eng! Schrok je niet toen je dat kreeg? Ik denk niet dat ik dat ooit zal krijgen, aangezien ik een erg sterk gebit heb. Ik heb zelfs nog nooit gaatjes ofzo gehad. Maar ik zie wel wat kleurverschil door het roken, niet onwijs goed, maar wel een klein beetje, dus dat is al een goede reden!

Het was echt niet dat ik ze kon wiebelen alsof ik ging wisselen, maar je voelt wel dat er iets beweegt. Ik durfde er nog wel een appel mee te eten zeg maar, maar het voelde niet tof. Volgende week krijg ik een bitje, dan zou het helemaal over moeten zijn, al heb ik er nu amper last meer van.

Ik had ook een best aardig gebit, eerste gaatje pas rond mijn 20e. Pas in maart begon de ellende bij mij en heb ik er sindsdien zo'n beetje elke 2 weken gezeten. Geen pretje. Als het goed is ben ik volgende week klaar ermee en kan ik er weer tegenaan en ziet de boel er prima uit. Maar ik moet er niet aan denken hoe het er over 10 jaar uit zou zien als ik er niet op blijf letten.

Misschien een extra motivatie voor jullie, zo'n vergeeld fietsenrek wil niemand.