Hoe laat ga jij slapen?

Er zal vast al wel eens een soortgelijk topic zijn geweest, maar ik vroeg het me nu ineens zo af.

Hoe laat ga jij meestal slapen?

Ik altijd VEEL te laat... De laatste tijd volg ik weer Dexter en dan wordt het vaak zo laat. Ik heb het alleen dit weekend en gisteren niet gezien dus ik laat het maar zo en wacht wel op de dvd-box

Trouwens, als Dexter niet op tv is wordt het ook vaak laat. Het is vaak 00.30 uur als ik ga slapen. Ik vind echt dat ik te kort slaap en moet mezelf soms echt dwingen om wat eerder te gaan slapen.

Hoe laat gaan jullie slapen? (doordeweeks, als je de dag erna moet werken)

Ligt er een beetje aan. Meestal rond half 12. Maar het kan soms door leuke gesprekken ook weleens half 1/ 1 uur worden.

Vannacht ging ik om 6 uur 's ochtends slapen

Ik heb beetje verkeerd ritme. Maar ik ben ook gewoon ZO veel energieker 's nachts. Ik ben dan overdag best wel duf en voel me niet energiek en goed, en ik had gisteren echt een baaldag. 's Nachts kom ik dan echt tot rust en tot mezelf, en krijg ik veel meer gedaan, en ben ik veel helderder in m'n hersenen. Dan blijf ik liever nog even op, dan ben ik eindelijk helemaal happy en mezelf. Nou lag ik gisteren denk ik om half 4 in bed en heb ik tot 6 uur gelezen.

Maar over 't algemeen ga ik nu rond 2 uur naar bed. En als ik op tijd op zou moeten staan rond 12 uur. Maar toen ik werkte was ik vaak zo moe dat ik juist tussen 8 en 10 al in bed lag. Ook niet goed dus.

Heel verschillend! Soms is het half 11...als we allebei de avond vrij zijn en al lekker op de bank hebben gelegen!
Soms is het later tot ong. 0.00 uur...Ik heb niet standaard dat ik er 5 dagen vroeg uit moet. Zoals morgen heb ik een vroege diesnt en donderdag alweer laat en vrijdag vrij. Dus dan kan je je dat ook wel veroorloven + dat er ook niet echt ritme in zit om vroeg naar bed te gaan...door die onregelmatigheid.

Ligt er aan!
Ene dag is het om half 11 en de andere dag half 2

Meestal rond 22.30. zelf ga ik liever later naar bed, maar mijn man gaat rond die tijd naar bed en ik vind het ongezellig om dan alleen beneden te blijven.

De ene keer gaan we tien uur naar boven en de andere keer is het elf uur. Gemiddeld gaan we denk ik rond 11 uur/half 12 slapen. De wekker gaat hier dan weer om 7 uur.

Ik ga meestal rond een uur of 23 slapen.

Veel te laat.. maar dat ligt eraan hoe laat mijn dochter slaapt We hebben hier niet zo'n goede slaper.. al gaat het de afgelopen drie/vier nachten weer wat beter. Meestal kan ik rond 12 uur wel naar bed!

Als ik moe ben. Heb niet echt ritme op het moment.
Ik ga slapen als ik moe en sta weer op als ik wakker ben...

Tussen 22.30 en 23.00 uur.
Nu ik tijdelijk minder werk en dus later begin heb ik echt zo'n nachtritme ontdekt.
Veel later slapen en veel actiever 's avonds.
Ik ben nu bezig om dat er weer een beetje uit te krijgen.

Pff tegenwoordig ben ik om 22:00 uur al moe
Dus komt regelmatig voor dat ik er dan al inlig.

In ieder geval tussen 22:00 en 23:00 en vandaag ben ik dus erg laat, omdat mijn man nog voor zijn werk bezig is en ik het gezelliger vind om tegelijk te gaan...

Gister wel mooi op tijd naar bed gegaan (iets over 10 uur). Maar ben gister begonnen in een nieuw boek en ik kon niet stoppen met lezen, dus het was al bijna 12 uur toen ik stopte met lezen (met tegenzin). Voel me nu ook nog een beetje slaperig.

Meestal ga ik rond half 11 / 11 uur slapen trouwens. En in het weekend ook (saai he?)

Ligt eraan of we de hele avond thuis zijn gebleven of niet. Als dat zo is, liggen we er al vrij vroeg in (tussen 22 uur en 23 uur), maar als we weggeweest zijn wordt het meestal 00.00 - 00.30 uur. Wekker gaat om kwart voor 7 weer.

Wij liggen meestal rond 22.00 uur in bed. Dit komt eigenlijk omdat mijn man heel vroeg weer op moet staan ( rond 05.45 ) en ik vindt het ook niet erg om op tijd naar bed te gaan want ons dochtertje is best wel vroeg wakker in de ochtend.

Doordeweeks meestal tussen 22.30 en 23.15 en in het weekend meestal tussen 22.45 en 23.30

Tussen 00.00 en 00.30, heel soms 1.00. Ik ga niet meer later tegenwoordig, op een doordeweekse dag dan.

Rond half 11

Nooit voor 12 uur, maar ik hoef er ook niet vroeg uit. Als dat wel her geval is probeer ik er voor 12 uur in te liggen.

Het verschilt soms nogal eens, maar doordeweeks meestal tussen 23.00 en 24.00 uur.

Marin schreef:Vannacht ging ik om 6 uur 's ochtends slapen

Ik heb beetje verkeerd ritme. Maar ik ben ook gewoon ZO veel energieker 's nachts. Ik ben dan overdag best wel duf en voel me niet energiek en goed, en ik had gisteren echt een baaldag. 's Nachts kom ik dan echt tot rust en tot mezelf, en krijg ik veel meer gedaan, en ben ik veel helderder in m'n hersenen. Dan blijf ik liever nog even op, dan ben ik eindelijk helemaal happy en mezelf. Nou lag ik gisteren denk ik om half 4 in bed en heb ik tot 6 uur gelezen.

Maar over 't algemeen ga ik nu rond 2 uur naar bed. En als ik op tijd op zou moeten staan rond 12 uur. Maar toen ik werkte was ik vaak zo moe dat ik juist tussen 8 en 10 al in bed lag. Ook niet goed dus.

Weet je al wanneer je weer mogelijk gaat werken Marin?

Ik slaap rond 22.30 anders ben ik geen blij ei de volgende dag.. Gisteren was 't laat omdat ik the Notebook for the first time heb gezien maar woei, toen de wekker ging dacht ik alleen maar: neeeeeeeeeeee!!

Meestal tussen 11 uur en half 12. In het weekend later.

Ik ga meestal tussen half 11 en 11 uur slapen