Better Belly

Jeanette zo 22 mei 2011 - 10:37

Zijn hier mensen die toevallig aan Better Belly doen? Is het leuk, zelfs voor iemand die niet zo sportief is? Heeft het resultaat? Ik zit hierover te twijfelen namelijk. Je moet dan gelijk 3x in de week, dus geen idee of ik het vol zal houden.

Lady4 zo 22 mei 2011 - 13:43

Ik heb het gedaan, je verliest er zeker een aantal cm mee rondom je middel. Sommigen bij mij in de sportschool wel 12 cm! Het is niet het leukste om te doen, want je moet drie keer per week een uur op een hometrainer fietsen. Beetje saai dus, maar wel effectief!

Prosecco zo 22 mei 2011 - 17:58

Zijn die centimeters er af gebleven of komen ze net zo hard weer terug?

Lady4 zo 22 mei 2011 - 19:17

Ze komen weer terug..

Blond zo 22 mei 2011 - 21:25

Wat is het precies? Als het drie keer per week een uur op de hometrainer fietsen is dan kan ik namelijk ook een hometrainer gaan aanschaffen Wink

eigenwijs ma 23 mei 2011 - 8:24

Mijn zus heeft dat gedaan om haar zwangerschapskilo's/buik weg te werken//Maar het heeft niet echt geholpen ja misschien omdat ze nu meer ging sporten Very Happy

Jeanette ma 23 mei 2011 - 21:12

_Chance schreef:Wat is het precies? Als het drie keer per week een uur op de hometrainer fietsen is dan kan ik namelijk ook een hometrainer gaan aanschaffen

Ja, die heb thuis eigenlijk staan.. Embarassed

Dus ga dat maar eens proberen haha!

Blond ma 23 mei 2011 - 21:13

Gewoon de tv voor je neus zetten en dan een serie van drie kwartier/1 uur gaan kijken. Is het ook niet zo saai smile

Lady4 di 24 mei 2011 - 0:14

Je krijgt een band om je buik die warm wordt. Daardoor verbandt je meer en val je sneller af. Het is zeker effectief, het is alleen jammer dat het net zo hard weer terugkomt. Bij mij in ieder geval wel..

Gesponsorde inhoud

Better Belly

Better Belly

Re: Better Belly

Re: Better Belly

Re: Better Belly

Re: Better Belly

Re: Better Belly

Re: Better Belly

Re: Better Belly

Re: Better Belly

Re: Better Belly