Stomme vraag over melk/ zuivelproducten
2 plaatsers
Pagina 1 van 1
Stomme vraag over melk/ zuivelproducten
Ik moet morgen een test doen om te onderzoeken of ik lactose-intolerant ben.
Ik moet vandaag een vezelarm dieet doen, en dit kreeg ik erbij als richtlijn:
Dieet
Ontbijt en Lunch
· wit brood of beschuit of cracker (geen volkoren) eventueel besmeerd met (dieet)halvarine/
margarine
· beleg: zoet (pindakaas, jam, muisjes, honing, appelstroop, pure hagelslag), vleeswaren (ham,
rosbief, kipfilet, rollade, fricandeau, lever) of harde Nederlandse kaas
· thee of koffie eventueel met suiker
Warme maaltijd
· eventueel heldere soep
· witte rijst of pasta (geen volkoren)
· alle soorten groente (behalve uien, bruine en witte bonen, kapucijners, uien, kool, prei en
knoflook)
· stukje vlees, vis of kip (gebakken of gekookt)
· jus, ketchup en ketjap
Tussendoor
· thee of koffie eventueel met suiker
· fruit, vruchten- en groentesap
· biscuits of koekjes (geen volkoren)
· bouillon
· limonade en frisdranken (geen Rivella en Taksi)
· snoep, drop, pure chocolade
Niet toegestane voedingsmiddelen
Alle producten die:
· volkoren zijn
· waar lactose in grote hoeveelheden in kan zitten, zoals melk(producten)
· samengesteld zijn, zoals vleessoorten (frikadel/ hamburger/ cordon bleu), erwtensoep en
pastasaus (rood en wit).
Nu is mijn vraag: mag ik wel eieren? Iemand die dit weet?
Ik moet vandaag een vezelarm dieet doen, en dit kreeg ik erbij als richtlijn:
Dieet
Ontbijt en Lunch
· wit brood of beschuit of cracker (geen volkoren) eventueel besmeerd met (dieet)halvarine/
margarine
· beleg: zoet (pindakaas, jam, muisjes, honing, appelstroop, pure hagelslag), vleeswaren (ham,
rosbief, kipfilet, rollade, fricandeau, lever) of harde Nederlandse kaas
· thee of koffie eventueel met suiker
Warme maaltijd
· eventueel heldere soep
· witte rijst of pasta (geen volkoren)
· alle soorten groente (behalve uien, bruine en witte bonen, kapucijners, uien, kool, prei en
knoflook)
· stukje vlees, vis of kip (gebakken of gekookt)
· jus, ketchup en ketjap
Tussendoor
· thee of koffie eventueel met suiker
· fruit, vruchten- en groentesap
· biscuits of koekjes (geen volkoren)
· bouillon
· limonade en frisdranken (geen Rivella en Taksi)
· snoep, drop, pure chocolade
Niet toegestane voedingsmiddelen
Alle producten die:
· volkoren zijn
· waar lactose in grote hoeveelheden in kan zitten, zoals melk(producten)
· samengesteld zijn, zoals vleessoorten (frikadel/ hamburger/ cordon bleu), erwtensoep en
pastasaus (rood en wit).
Nu is mijn vraag: mag ik wel eieren? Iemand die dit weet?
Poubelle- Ratel
- Aantal berichten : 3390
Punten : 3725
Registratiedatum : 27-04-12
Re: Stomme vraag over melk/ zuivelproducten
Google is your best friend!
http://www.dokterjohn.be/lactose-intolerantie.html
Je mag dus wel eieren! Eet smakelijk en succes morgen!
http://www.dokterjohn.be/lactose-intolerantie.html
Je mag dus wel eieren! Eet smakelijk en succes morgen!
Feline- Kletskop
- Aantal berichten : 2234
Punten : 2527
Registratiedatum : 21-12-10
Soortgelijke onderwerpen
» Stomme vraag
» Stomme vraag
» Misschien een stomme vraag over zalmmoot.
» Stomme vraag over fruithapjes
» een hele stomme vraag...
» Stomme vraag
» Misschien een stomme vraag over zalmmoot.
» Stomme vraag over fruithapjes
» een hele stomme vraag...
Pagina 1 van 1
Permissies van dit forum:
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum