Hoe vaak eet jij junk food?

Hoe vaak eet jij gemiddeld fastfood? Dat kan dus zijn McDonalds, Burger King, kroket, kaassoufle, pizza, broodje shoarma etc.

Ik vind pizza en shoarma geen junkfood eigenlijk. Ik maak soms zelf pizza en soms afhaal, maar dat is niet echt ongezond. Shoarma eten we met aardappeltjes, pita broodjes en veel groente.

Patat en dat soort eten, eet ik een paar keer per jaar.

Veel te vaak. Ik werk bij de M en vaak eet ik een croissantje, kale hamburger of een donut. Ook wel bijna wekelijks een salade.

Ik denk als je broodje shoarma en pizza mee rekent zo'n 3 keer in de maand. Maar zoals al gezegd werdt pizza maken we zelf en shoarma gaat met groente.
De bekende restaurants bezoeken we denk ik gemiddeld 2 keer per jaar.

@Caroow,
Ik heb ook 7 jaar bij de M. gewerkt. het is soms dan inderdaad verleidelijk om wat te nemen zeker met de korting.
Nu ben ik er al weer zo'n 5 jaar weg en heb er helemaal geen behoefte meer aan.
Soms nam ik bewust geen geld mee, wel brood.

Ik vind zelfgemaakte pizza's met veel groenten, en shoarma gegeten zonder broodje, dus ipv een broodje met rijst of aardappeltjes en sla ofzo, en zonder liters knofloossaus ook geen junkfood. Broodjes shoarma en diepvries/afhaalpizza's vind ik dan weer wel junkfood. Ik vind eigenlijk alle afhaal-eten wel junkfood.
Ik probeer het te beperken maar moet eerlijk zeggen dat de frituur wel te vaak aan gaat. We vinden aardappelschijfjes allebei heerlijk, mijn vriend houdt alleen niet van aardappeltjes uit de oven (sowieso niet van eten uit de oven), en uit de frituur is het natuurlijk net zo ongezond als patat. Maargoed, we hebben er dan weer wel veel verse groenten bij

Maar Maple, je kan toch ook gezonde dingen afhalen? Ik vind echt niet alle afhaal junkfood.

Je kunt bij de traiteur inderdaad gezonde dingen afhalen, maar de meeste afhaal is toch wel echt ongezond. Ik heb gelukkig geen frituur pan. Als ik afhaal is het traiteur of sushi.
Ik eet denk ik 2x per jaar junk food en dat is dan vaak op de heen of terugweg van vakantie.

Is een pizza echt zoveel gezonder als je het zelf maakt? Zitten toch al gauw 800-900 kcal in een pizza.

Eigenlijk helemaal niet veel. Heel soms na het stappen of als we nog zin hebben in een midnight snack. Maar dat is echt 1x per 2 maanden ofzo?

Het boeit me echt totaal niet hoeveel kcal ergens in zit als ik eerlijk ben. Zo vaak eet ik het niet, dus dan ga ik daar al helemaal niet aan denken.

2x per week? We eten 1x per week meestal pizza of patat als avondeten en als ik werk neem ik weleens een broodje kroket als lunch.

Om de week eten we ongeveer iets wat we gehaald hebben. Turkse pizza, kibbeling, patat, shoarma schotel. Maar ik maak het ook vaak zelf, dan zijn het oven frietjes (heerlijk!) of heb ik zelf pizza gemaakt.

Denk gemiddeld om de week ofzo. Soms wel eens twee weken achter elkaar en dan weer een paar weken niet.

Helemaal niet vaak meer. Gelukkig.

Laatst hadden we zelf pizza gemaakt en wel opgelet dat het redelijk gezond was, met maar 1 soort kaas en veel groenten, maar we waren allebei zo misselijk daarna. Ben het gewoon niet meer gewend.

Gisteren had ik bij de traiteur ook lekkere hapjes gehaald, maar dan toch ook een mini quich, loempiaatjes en gefrituurd krabkoekje. Niet heel ongezond, maar ook niet heel gezond. En toch reageert m'n buik er direct op en is ie het er niet meer mee eens.

Ik vind het nog wel lekker hoor, maar daarna voel ik me echt alleen nog maar meer opgeblazen dan voorheen.


Edit: Oh zoete junk food eet ik wel te vaak. Ik ben vaak onderweg en dan haal ik bij de Starbucks een grote koffie met pepermunt siroop (= suiker) en een muffin of rocky road (= boter en suiker). Slecht. Maar dat vind ik dan wel echt heel lekker.

Wij eten 1 keer in de week een patatje met snacks bij m'n schoonouders.

De keren dat ik in mijn leven bij de Mac of Burgerking heb gegeten zijn op 1 hand te tellen.

Er zit hier een snackbar om de hoek, ben er nog nooit geweest en woon hier al 4.5 jaar.

Ongeveer 2 keer per maand.

Eén keer in de week op het werk, als ik op zondag vrij ben eten we bijna altijd friet en af en toe een snackje na het stappen.

Voor mij vallen pizza/shoarma en dergelijke ook niet onder junkfood, ik vind dat gewoon een normale maaltijd

Dat ligt aan mijn bui. Zoals afgelopen week ben ik twee keer bij Mc Donalds geweest. Maar het kan ook voorkomen dat ik weken niets afhaal, laat bezorgen of me te buiten ga in pizza'tjes, Turkse pizza etc. van de supermarkt.

Een keer per week pizza en gemiddeld een keer per week patat met snackjes. Ik vind het echt lekker en zou wel vaker willen, maar dat is niet echt verstandig!

Eén keer per week eten wij zelfgemaakte frietjes.

Afhalen doen we eigenlijk nagenoeg nooit, dus buiten de zelfgemaakte frietjes, eten we bijna geen 'junkfood'.

Als ik giros of shoarma maak dan doe ik dat van kip met kruiden, met volkoren pitabroodjes, sla, paprika, rode ui en yoghury met knoflook als saus, dat tel ik niet mee met fast food. Zo ook met pizza, als wij die zelf maken die ik er ook veel groenten e.d. op.

Kant en klare pizza, friet met snack of kapsalon eten wij denk ik maximaal 1 keer in de maand iets van. Mc Donalds, BK en aanverwante artikelen komen we echt nooit, misschien 1 keer per jaar op Schiphol.

De laatste keer dat ik junkfood heb gehad is wel heel lang geleden. Voorheen toch wel 2x in de week, maar nu heb ik het al heel lang niet meer gehad en dat ben ik van plan zo te houden.
Ik zit me al wel heel lang te verheugen op zelf gemaakte patat van m'n vader. Dus ik denk dat ik binnenkort maar een bezoekje aan ze plan....

1 keer in de week eten we wel een keer patat bij het avondeten (met snitzel en groenten) of bittergarnituur 's avonds.

Pizza maak ik ook altijd zelf, incl bodem en saus. Shoarma eten we zelden en eten afhalen doen we eigenlijk nooit. Op een keer chinees na 2-3 keer in het jaar nu.

Ah, dit verklaard waarom Punk'd en Harrison zo slank zijn en ik niet. Ik eet ieder weekend, vaak het hele weekend snack. Vreselijk slecht, i know.

1x per week