E-nummers

Printje, het heet gewoon e-nummer app. De risico's die ze erbij vermelden vind ik wel erg overdreven beschreven trouwens. Maar het is een handige tool.

Tuttebel, dat is ook zo. Ik vond gezond eten ook belangrijk voordat ik moeder werd, maar dat uitte zich wel anders. Ik wilde graag verse groente eten, maar als dat met een wereldgerecht was, dan was het ook goed. Nu zal ik dat niet meer in huis halen.
Sommige mensen vinden het vervelend om etiketten te lezen, ik vind het leuk om te doen en wil graag weten wat ik precies in m'n mond stop, dus dat scheelt denk ik ook wel.

SuperGrover schreef:Ik eet zoveel mogelijk e-nummers. Ik maak daarom alles uit pakjes, zakjes, blikjes en potjes, en ik eet zo min mogelijk vers fruit en groente en andere onbewerkte stoffen.

Wij eigenlijk wel als ik dat zo lees. Wij zijn dol op knorr gerechten, pastasauzen maak ik uit zakjes net als kerriesaus, en we eten veel pasta's omdat de kids daar dol op zijn.

Oke we eten bij pasta's we groentes en ze eten ook veel fruit dus dat maakt het weer goed in mijn ogen.

Daarnaast snoepen mijn vriend en ik ook best veel, drinken roosvicee 50/50, aanmaaklimonade en frisdranken. En de kids zijn dol op melk en mogen daar twee bekers per dag van. Zelf eet/drink ik bijna geen zuivel, alleen kaas.

Ik eet zoveel mogelijk vers, al schiet dat er in drukke tijden wel eens een beetje bij in. Maar het streven is zo min mogelijk uit pakje en zo min mogelijk E-nummers.

Ik probeer er wel rekening mee te houden en maak zoveel mogelijk vers.
Ik heb een tijd terug dit boekje gekocht. Erg interessant om te lezen wat er allemaal in het eten zit. Ook omdat veel E nummers toch melk bevatten en ik dat niet mag hebben is dit boekje erg handig.

Ostara, je kan ook de app daarvan downloaden, erg handig als je in de winkel staat en iets op wilt zoeken.

Dan moet je daar wel de juiste telefoon voor hebben. En dat heb ik niet. Dit is een klein boekje dat in de binnenkant van mijn jaszak past. Dus die gaat bijna overal mee naar toe.

Sinds ik weet dat het in veel producten zit. Ben ik er wel op gaan letten. Maar zoals meerdere al zeggen je kan het haast niet vermijden. Dan moet je eigenlijk je eigen groentes en producten gaan verbouwen, maar daar heb ik geen tijd.