Re: Zwangerschaps cursus

Gast vr 8 jul 2011 - 4:15

blondje1313 schreef:ik ben nu ook 'bezig' met de cursus via Zuidzorg en het bevalt me wel, toch handig om er meer van te weten, maar de oefeningen zijn niet echt intensief.

Dat klopt wel, het is 15 tot 20 minuten bewegen op muziek en je doet dan vooral wat bekspier oefeningen (maar buiten adem raak je er niet van). Alhoewel, die eerste keer deden we een aantal pilatus oefeningen en dat had ik nog nooit gedaan. Men... ik heb een aantal dagen met spierpijn rondgelopen. De parteneravond was ook leuk (al dachten de mannen daar anders over, haha).

Floor vr 8 jul 2011 - 5:15

Zomersproetjes schreef:
blondje1313 schreef:ik ben nu ook 'bezig' met de cursus via Zuidzorg en het bevalt me wel, toch handig om er meer van te weten, maar de oefeningen zijn niet echt intensief.

Dat klopt wel, het is 15 tot 20 minuten bewegen op muziek en je doet dan vooral wat bekspier oefeningen (maar buiten adem raak je er niet van). Alhoewel, die eerste keer deden we een aantal pilatus oefeningen en dat had ik nog nooit gedaan. Men... ik heb een aantal dagen met spierpijn rondgelopen. De parteneravond was ook leuk (al dachten de mannen daar anders over, haha).

Dan heb ik nu al medelijden met mijn man Laughing

Wij gaan een complete cursus samen doen, dus niet maar 1 partneravond.

koNijntje vr 8 jul 2011 - 5:16

Happydobby schreef:konijntje, gefelicteerd.
Wanneer ben je bevallen? En jongen/meisje? en de naam?
Ik ben nieuwschierig.

24 juni bevallen van een zoon na 37+4.
moet mijn ticker nog steeds aanpassen..

PapillonRose vr 8 jul 2011 - 5:28

Ik heb geen cursus gevolgd. Wel erover getwijfeld, maar uiteindelijk niet gedaan. Het trok me toch niet voldoende. Uiteindelijk dus niks gedaan en ook niks gemist! Het kindje moet er toch wel uit en ik ben goed begeleid tijdens de bevalling, ging allemaal prima.

blondje1313 vr 8 jul 2011 - 6:03

Zomersproetjes schreef:
blondje1313 schreef:ik ben nu ook 'bezig' met de cursus via Zuidzorg en het bevalt me wel, toch handig om er meer van te weten, maar de oefeningen zijn niet echt intensief.

Dat klopt wel, het is 15 tot 20 minuten bewegen op muziek en je doet dan vooral wat bekspier oefeningen (maar buiten adem raak je er niet van). Alhoewel, die eerste keer deden we een aantal pilatus oefeningen en dat had ik nog nooit gedaan. Men... ik heb een aantal dagen met spierpijn rondgelopen. De parteneravond was ook leuk (al dachten de mannen daar anders over, haha).

dan is het toch niet overal dezelfde cursus, wij bewegen niet op muziek, doen wel een paar oefeningen op een matje, dat is maar tien minuten ofzo, verder krijgen we vooral informatie en wisselen we ervaringen uit

Thunder vr 8 jul 2011 - 7:05

Dromertje schreef:
Mamsie schreef:Ik heb nooit een cursus gedaan, trok me niet en heb het ook niet gemist.

+1

+1

Gesponsorde inhoud