Sport

Ik wil weer sporten maar heb geen idee wat ik wil (teamverband of alleen). Wat voor sport beoefenen jullie en wat zijn de voor- en nadelen van alleen sporten of in teamverband?

Ik doe Zumba met 7 vriendinnen (ik denk in een groep van 25 ofzo).
En daarnaast ga ik ook wekelijks zwemmen met mijn vriend en/of schoonmoeder.

Ik doe aan volleybal. Ik weet niet echt nadelen, behalve dat je vervelende blessures kan oplopen.

Ik ga op mijn hometrainer

Voordelen: ik kan gaan wanneer ik wil, in je eigen omgeving en ik kan gelijk lekker in mijn eigen douche springen. O en het kost geen drol

Ik doe aan fitness en zwemmen.

De voordelen van in een team sporten: het is gezellig en je kunt elkaar motiveren.
De voordelen van alleen sporten: je kunt het lekker op je eigen tempo doen.
Nadelen weet ik zo even niet te noemen.

Ik ga sinds een klein maandje naar de Fitness. En voornamelijk om de groepslessen. Ik zou eerst met een vriendin heengaan maar dat kwam allemaal niet uit qua werk enzo. Nu ben ik alleen gegaan en zag er best wel tegenop omdat je alleen bent maar het is allemaal hartstikke gezellig

Ik doe Zumba 1x per week en 1x Sh'bam.

Ik sport graag alleen, omdat ik dan lekker mn hoofd kan leegmaken. Je hoeft je daarbij niet aan te passen aan het niveau van een ander, maar kan lekker je eigen ding doen. Daarnaast kan je gaan wanneer je wilt en ben je niet afhankelijk van anderen.

Chocolate Cookie schreef:Ik doe aan volleybal. Ik weet niet echt nadelen, behalve dat je vervelende blessures kan oplopen.

Maar als ik nou echt eens geen zin heb/ niet kan ivm werk is dat voor training dan niet heel vervelend voor het team?

Ik heb 15 jaar gevolleybald en fitness nu 2 jaar.

Voordelen teamsport: gezellige contacten, wedstrijdelement (competitie), altijd fanatieke training.
Nadelen teamsport: de verplichting, training en wedstrijd altijd op vaste dag/tijd

Voordelen fitness: je kunt het doen wanneer jij het wilt, je kunt cardio, kracht en groep afwisselen
Nadelen fitness: geen stok achter de deur, van uitstel komt afstel, minder contacten tijdens sport.

Met teamsporten heb je het nadeel dat je elke week een wedstrijd moet spelen (in het algemeen) en dus wel moet gaan. Dat is tegelijkertijd een voordeel, want je hebt een soort van verantwoording naar je teamgenoten.

Met alleen sporten heb je dat niet. Dan kan je komen en gaan wanneer je wilt. Het nadeel dan is weer dat je wel wat meer discipline moet hebben om elke keer te gaan.

Oh ik schaam me diep maar ik sport helemaal niet. Ik wandelde voorheen een klein uurtje per week met een vriendin die ik nu ( voorlopig ) niet meer zie.

Momenteel fiets ik een dik uur per week naar mijn nieuwe extra baantje, en ik fiets of loop ik meerdere dagen per week naar de supermarkt/glasbak e.d.

Carra schreef:Met teamsporten heb je het nadeel dat je elke week een wedstrijd moet spelen (in het algemeen) en dus wel moet gaan. Dat is tegelijkertijd een voordeel, want je hebt een soort van verantwoording naar je teamgenoten.

Met alleen sporten heb je dat niet. Dan kan je komen en gaan wanneer je wilt. Het nadeel dan is weer dat je wel wat meer discipline moet hebben om elke keer te gaan.

Je hebt ook recreatieteams, die spelen geen wedstrijden voor zover ik weet

Tea-Leaf schreef:Oh ik schaam me diep maar ik sport helemaal niet. Ik wandelde voorheen een klein uurtje per week met een vriendin die ik nu ( voorlopig ) niet meer zie.

Momenteel fiets ik een dik uur per week naar mijn nieuwe extra baantje, en ik fiets of loop ik meerdere dagen per week naar de supermarkt/glasbak e.d.

Ik ook niet en ik rook ook nog eens en pak overal de auto voor dus mijn conditie is echt bagger ;-)

Chocolate Cookie schreef:

Carra schreef:Met teamsporten heb je het nadeel dat je elke week een wedstrijd moet spelen (in het algemeen) en dus wel moet gaan. Dat is tegelijkertijd een voordeel, want je hebt een soort van verantwoording naar je teamgenoten.

Met alleen sporten heb je dat niet. Dan kan je komen en gaan wanneer je wilt. Het nadeel dan is weer dat je wel wat meer discipline moet hebben om elke keer te gaan.

Je hebt ook recreatieteams, die spelen geen wedstrijden voor zover ik weet

Dat moet ik hebben. Drinken ze vast bier in de 3e helft ;-)

Ik loop hard, alleen. Vind het heerlijk, even helemaal mijn hoofd leegmaken, ik kan gaan wanneer ik wil en hoef met niemand rekening te houden. Heerlijk buiten. En het kost niks!

Francaise_ schreef:

Tea-Leaf schreef:Oh ik schaam me diep maar ik sport helemaal niet. Ik wandelde voorheen een klein uurtje per week met een vriendin die ik nu ( voorlopig ) niet meer zie.

Momenteel fiets ik een dik uur per week naar mijn nieuwe extra baantje, en ik fiets of loop ik meerdere dagen per week naar de supermarkt/glasbak e.d.

Ik ook niet en ik rook ook nog eens en pak overal de auto voor dus mijn conditie is echt bagger ;-)

Ben jij de vrouwelijk versie van mijn man?

Ik doe aan zwemmen en XCO... ga meestal samen met mijn overbuurvrouw naar XCO en zwemmen met een vriendin, dit is een stok achter de deur voor mij... met gezelschap en gezelligheid ben ik beter te motiveren!

Ik sport niet, maar ik moest toch even reageren.

Ben jij DE francaise? Zo ja, leuk je hier te zien

girli schreef:Ik sport niet, maar ik moest toch even reageren.

Ben jij DE francaise? Zo ja, leuk je hier te zien

Ja, dat is ze. Ik vind het ook leuk dat ze er weer is!

Ik sport nu al 13 jaar in teamverband, maar daar lijkt van de zomer een eind aan te komen.

Nou ja, tijd voor wat anders... misschien dat ik ook eens zumba ga proberen.

Ik heb jarenlang gefitnest, maar dat vond ik niet leuk meer.

Inmiddels fiets ik bijna dagelijks een uur, heerlijk. Hoef met niemand rekening te houden, lekker een muziekje op en genieten van het weer.

Jen_ schreef:Ik loop hard, alleen. Vind het heerlijk, even helemaal mijn hoofd leegmaken, ik kan gaan wanneer ik wil en hoef met niemand rekening te houden. Heerlijk buiten. En het kost niks!

+1

Snoepy87 schreef:

Jen_ schreef:Ik loop hard, alleen. Vind het heerlijk, even helemaal mijn hoofd leegmaken, ik kan gaan wanneer ik wil en hoef met niemand rekening te houden. Heerlijk buiten. En het kost niks!

+1

Ik zou écht willen dat ik dat kon, hardlopen. Maar ik begin na 5 minuten al te hijgen als een paard en omdat ik geen conditie heb, vind ik het ook niet leuk en voel ik me bekeken overal.

Snoepy87 schreef:

Jen_ schreef:Ik loop hard, alleen. Vind het heerlijk, even helemaal mijn hoofd leegmaken, ik kan gaan wanneer ik wil en hoef met niemand rekening te houden. Heerlijk buiten. En het kost niks!

+1

Nou ja, wel een paar goede hardloopschoenen

_Chance schreef:

Snoepy87 schreef:

Jen_ schreef:Ik loop hard, alleen. Vind het heerlijk, even helemaal mijn hoofd leegmaken, ik kan gaan wanneer ik wil en hoef met niemand rekening te houden. Heerlijk buiten. En het kost niks!

+1

Nou ja, wel een paar goede hardloopschoenen

En goede hardloopkleding. Het liefst voor elk weertype. En tegen de tijd dat je dat in je kast hebt liggen is er een jaar voorbij en is het weer tijd voor een nieuw paar hardloopschoenen. Dus het kost wel íets .

Maar verder eens hoor, je kan gaan wanneer je wil. Maar daar moet je wel de discipline voor hebben, zijn zat mensen die de 'druk' van in een team/met een groep/vriendin gaan nodig hebben.