Wat voor sport doe jij?

Pole fitness lijkt me ook echt heel leuk! Heb net even gekeken en het wordt hier in de buurt gegeven En in de maand oktober zijn er gratis proeflessen, ik ga er dus zeker heen! Maar na de 4 Mijl (over een week), want dan kan ik geen spierpijn gebruiken

Ik doe zumba en aan fitness vooral zumba vind ik erg leuk. Ik sport met verschillende vriendinnen. Ik sport 6 uur in de week.

Ik doe aan hardlopen en dat heeft voor mij grote voordelen:
- lekker buiten
- eigen tijd indelen, ik vind altijd wel een gaatje

Momenteel doe ik 2 x per week aan hardlopen. Daarnaast ga ik nog 1 x per week naar spinning. Dus ik train eigenlijk alleen maar mijn conditie.

Ik doe aan trimzwemmen (1 x per week 45 min) en fitness in principe 1x per week

Daarnaast ga ik eens in de zoveel tijd naar een indoor skibaan om te snowboarden en ga ik 1x per jaar een week op wintersport

Ik doe nu zo'n anderhalve maand aan zumba, samen met een vriendin. Ga er 1x per week heen

Ik voetbal en ga zodra ik van m'n blessure af ben ook weer polefitness doen.

Ik fitness 1x per week en rij paard. Vroeger heb ik ook fanatiek geturnd.

Ik wielren en ga van de winter erbij schaatsen (als ik wat ruimer in mijn werkrooster kom te zitten)

Ik ga 1x per week naar zumba.... als het me lukt mezelf erheen te slepen dan, haha. Nee, het valt wel mee, alleen zes weken niet geweest ivm vakantie en nieuwe baan, vorige week weer begonnen. Zumba vind ik leuk omdat je een uur lang behoorlijk intensief beweegt en de tijd toch lekker snel voorbij gaat.

Ik wilde eigenlijk twee keer per week gaan, maar de andere avond waarop het is kan ik niet. Nu denk ik erover om ook 1x per week naar yoga te gaan of naar een andere groepsles die op zumba schijnt te lijken (weet niet meer hoe het heet)

Oh en in november ga ik waarschijnlijk en eenmalige workshop burlesque doen! Als ik durf tenminste... En als er voldoende aanmelding is.

fitness 1 keer per week en zumba 1 keer per week.

Shisha schreef:
Mijn abonnement loopt bijna af en ik was eerst van plan om over te stappen op een andere (heel veel duurdere) sportschool hier in de buurt maar ik denk dat ik nog wat langer wacht i.v.m. mijn zwangerschap. Zou zonde zijn als ik straks heel veel dingen niet kan/mag doen of als ik de puf er niet voor heb.

Bij ons kun je het abonnement voor een tijd (weet niet of daar een minimum of maximum aan zit) op nonactief zetten. Ideaal voor zwangerschappen bijv;)

Ik heb heel lang getwirld. Dat was 2x per week.

Nu fitness ik. Hoevaak en welke lessen zijn afhankelijk van mn rooster. Probeerde vaak 3x per week te gaan. En dan of fitness, of groepsles (steps, taibo, xco)
Nu ik zwanger ben ga ik 1-2x per week. Ben benieuwd hoe dat loopt als ik bevallen ben

Dansen (klassiek ballet) en dat is 1 keer per week 75 minuten.
Daarnaast probeer ik 1 keer per week samen met mijn vriend wat te doen, we gaan dan zwemmen/squashen of just dance op de wii spelen (en dan ook echt een uur heel actief meedoen), al komt dat er helaas niet elke week van.
Ik zou nog wel wat willen doen, maar ik heb 's avonds weinig tijd omdat ik door de week al vier avonden weg ben (ik werk ook twee avonden), dus dat werkt niet in de praktijk.

Ik doe 2 keer in de week fitnessen.

Ik doe Triathlon. Ik train Ivan maart tot en met september tussen de 10 en 18 uur per week. Ik doe het meeste alleen behalve het zwemmen. Dit omdat ik me aan hartslagen wil houden en dat wordt lastig samen met anderen.

Ik wil vanaf volgende week 1 keer per week intervaltraining doen op de atletiekbaan, dat is wel in een groep.

Ik doe aan h.andbal. Ik ben een half jaar geleden geopereerd aan een langslepende blessure en ben nu weer rustig aan het opbouwen en dat is echt heerlijk! Ik train nu 1x per week met mijn team en 1x bij de fysio en in het weekend wedstrijd.

1x per week Aquarobic. Ik zou wel meer willen sporten, of baantjes willen zwemmen, maar fiets al 40 minuten per dag, dus dat trek ik nu niet, helaas.

b.uikdansen en bankhangen.

Ik volg de Les Mills lessen Body Combat, Body Pump en tot voor kort Body Attack. Met deze laatste les zijn ze helaas gestopt bij mijn sportschool. Hiervoor in de plaats ga ik nu Gritt Plyo proberen, wellicht laten nog Gritt Strength. Bevalt me dit niet, dan ga ik Body Step doen. Verder probeer ik 1 keer in de week te hardlopen. Ik sport circa 3 keer in de week.

Burn en Body Attack in de sportschool.

Afgelopen zomer gestopt met volleybal na 17 jaar. Wel even wennen, maar ik heb al gezien dat de 2e divisie niets voor mij is. Qua tijd en afstand.